Midlifecrisis voor vrouwen: 13 manieren om hen te onderscheiden van een man

Niemand zei dat het leven gemakkelijk was. Soms, als vrouwen, zijn er momenten waarop we denken: "Is dit echt mijn leven?" Maar misschien zit u gewoon in een midlife-crisis voor vrouwen.

Misschien wilde je actrice worden maar was je bang voor auditie of kreeg je geen programma dat je wilde. En nu voel je je onvolledig, wat volkomen normaal is. Natuurlijk ben je misschien wat ouder en denk je dat het te laat is, dat je leven voorbij is. Wel, allereerst is het nooit te laat, en je leven eindigt pas als je het toestaat.

Midlife crisis voor vrouwen - Hoe weet je of je er daadwerkelijk een hebt?

Weet je, ik heb een paar mentale en emotionele ineenstortingen gehad en ik ben nog geen dertig. Dus geloof me, het kan iedereen van elke leeftijd overkomen. Hoewel het leven mooi is en geweldige momenten heeft, is er veel stront bij.

Dit is het moment om het voor elkaar te krijgen, omdat je je eindelijk realiseert wat er ontbreekt in je leven. Maar eerst is het tijd dat je weet wat er echt aan de hand is. Is dit een midlifecrisis? Is dit alleen omdat ik mijn menstruatie heb gemist? Wie weet, maar hier zijn de tekenen om u te helpen erachter te komen. Het overkomt ons allemaal.

# 1 Je hormonen hebben hier veel mee te maken. Er is een verschil tussen mannen en vrouwen als het gaat om midlife crises. Voor vrouwen kan hun midlifecrisis sterk worden beïnvloed door hormonale veranderingen in het lichaam, omdat er een verschuiving is naar de menopauze. Als je nog niet op die leeftijd bent, kan dit natuurlijk te wijten zijn aan de algemene fase van het leven en de daarmee gepaard gaande druk.

# 2 Je brein werkt 's nachts dubbel. Het kan zijn dat je 's nachts niet kunt slapen of dat je de hele nacht een paar keer wakker wordt. Je denkt misschien aan dingen die je nog niet hebt gedaan in het leven of dingen die je wilt veranderen. Dit is niet noodzakelijk een slechte zaak als je deze gedachten gebruikt om jezelf daadwerkelijk te veranderen . U moet echter ook weten dat dit ook kan worden toegeschreven aan veranderingen die verband houden met de menopauze. Is de menopauze niet geweldig?

# 3 Je hebt het gevoel dat je geen controle meer hebt. Je weet niet zeker wat er met je gebeurt, je hebt het gevoel dat je gek wordt. Misschien vergeet je dingen die je normaal niet zou doen, voel je uitbarstingen van woede of wil je gewoon huilen. Afhankelijk van je leeftijd ervaar je mogelijk een verandering in je lichaam terwijl het in de overgang verschuift. Daardoor krijg je het gevoel dat je gek wordt.

# 4 Je wordt gek van je gezondheid. Je hebt nooit veel aandacht besteed aan die moedervlek op je schouder, maar nu denk je dat het kanker is. Eigenlijk ben je er vrij zeker van dat het kanker is. Ik snap het. Je bent voorbij het tijdperk van het niet geven om je gezondheid en dichter bij het tijdperk waarin dingen beginnen op te duiken. Maar alleen omdat je eind dertig of veertig bent, wil nog niet zeggen dat je leven voorbij is.

Ja, wees je bewust van je gezondheid, maar jezelf in een bubbel wikkelen is een teken van een midlifecrisis voor vrouwen.

# 5 Je ziet geen mooie toekomst. Er zijn tijden dat we allemaal denken dat onze toekomst niet zo rooskleurig zal zijn. Maar nu je ouder bent, misschien een partner en kinderen hebt, voel je dat het leven eigenlijk helemaal voor je is gepland, wat een eng besef kan zijn. Wat nog beter is, is dat je leven niet statisch is. Het kan veranderen als je wilt * of niet *. Dit kan ook een teken zijn dat u een depressie ervaart.

# 6 Je voelt je verdriet. Dit klinkt misschien raar, maar in sommige opzichten is het alsof je treurt. Je weet misschien niet precies wat je bent kwijtgeraakt, maar diep van binnen voel je diepe droefheid. Als je het gevoel van verlies ervaart, moet je nadenken en zien wat je voelt dat je verloren hebt in het leven.

# 7 Je bent gestopt met het geven om je uiterlijk. Je voelt dat er geen hoop meer voor je is. Natuurlijk, je was heet toen je twintig was, maar nu ben je ouder en heb je het gevoel dat je gewoon moet opgeven en een paar trainingsbroek moet aantrekken. Wanneer je stopt met het waarderen van je uiterlijk, is dit een solide teken dat je door een persoonlijke crisis gaat.

# 8 Je hebt het gevoel dat je ouder bent. Nou, helaas is dit onvermijdelijk. We worden allemaal ouder. Maar nu zie je elke rimpel op je gezicht die veel duidelijker is. Je staart naar jezelf in de spiegel en denkt, waar is de tijd gebleven? Dit zal je echter niet door je crisis heen helpen. Leg de spiegel neer omdat veroudering ons allemaal overkomt, dit is niet iets dat je kunt veranderen, maar eerder moet accepteren.

# 9 Je wilt geen seks hebben. Vroeger wilde je altijd seks hebben. Nu zie je geen noodzaak om het te hebben. Deze verminderde zin in seks kan worden toegeschreven aan hormonale veranderingen die een laag libido en vaginale droogheid veroorzaken. Het kan ook een teken zijn dat je depressief bent als je helemaal geen intiem gevoel hebt met je partner.

# 10 Je werd mentaal oud. Vroeger was je vol geest, maar je blijft thuis, negeert vrienden en noemt jezelf een oude dame. Wat trouwens niet waar is. Jezelf laten denken dat je oud bent, werkt eigenlijk om je ouder te maken. Als je jezelf als een oudere vrouw behandelt, zul je er een worden.

# 11 Je begint vaker aan de dood te denken. Tot nu toe dacht je nooit echt aan de dood. Je vraagt ​​je af wat er gebeurt na je dood, en denkt na over hoe je zult sterven. Dit is een crisis. Het is natuurlijk normaal dat mensen aan deze dingen denken. Als deze gedachten echter de meerderheid zijn van de dingen waar u aan denkt, bevindt u zich in een crisis.

# 12 Je voelt geen gevoel van opwinding. Toen je jonger was, was je wild. Je feestte tot 6 uur 's ochtends, ontmoette plezier en nieuwe mensen, en gaf niet om werk de volgende dag. En nu zijn de dingen veranderd. Je bent die persoon niet meer. Je denkt zelfs dat je alle gevoel van opwinding in je leven bent kwijtgeraakt. Maar dat heb je niet. Je hoeft alleen maar je mening over wat opwindend is te veranderen.

# 13 Het zit allemaal in je hoofd. Je creëert de crisis in je hoofd. Ja, je bent ouder geworden maar iedereen ook. Letterlijk is er niemand op de planeet die niet ouder wordt. Het feit dat je in paniek raakt, wordt door jou gecreëerd. Jij bent degene die de positieve impact van veroudering niet ziet. Je bent wijs geworden, je weet wat je leuk vindt, je kent je beperkingen. Deze komt alleen met ervaring.

Het leven is niet altijd puppy's en regenbogen en weet je, dat is prima. Maar als je voelt dat je deze tekenen van midlife crisis voor vrouwen ervaart, weet dan dat je er zelf uit kunt komen.