De complete gids voor massage-massage voor massage-etiquette

Massageklinieken zijn plaatsen van ontspanning en comfort. Maar soms krijgen we niet altijd de juiste massage-etiquette, dus hier is een richtlijn om te volgen.

Een massage kan een van de meest plezierige ervaringen ooit zijn. En er is geen betere remedie dan de bekwame handen van een professional die alle pijn en stijfheid van uw lichaam wegwrijft na een stressvolle dag op het werk of op school. Maar als u echt wilt genieten van de zaligheid van ontspanning, let dan op de massage-etiquette die ertoe doet.

Kuuroorden zijn plaatsen van ontspanning. En om dat serviceniveau te bieden, hebben ze een team van getrainde professionals in dienst en houden ze zich aan bepaalde regels en massage-etiquette die zowel van de therapeut als van de cliënt worden verwacht. Als je deze zou doorbreken, zou een anders ontspannende dag in de spa een gênant moment worden dat je zelfs in de gevangenis zou kunnen belanden.

Overwegingen om over na te denken, zelfs vóór massage-etiquette

Als je een massage-maagd bent, wedden we dat je heel nieuwsgierig bent om er nu een te proberen. Maar voordat u springt en naar uw dichtstbijzijnde kuuroord gaat, zijn hier de dingen die u moet onthouden.

# 1 Vestigingen variëren. Kuuroorden en klinieken bieden andere diensten dan massages. Deze omvatten sauna, badfaciliteiten, huidverzorging en andere gerelateerde diensten. Sommige massageklinieken bieden alleen massage en fysiotherapie. U kunt er een kiezen die de gewenste service biedt.

# 2 Er zijn verschillende soorten massages. Afhankelijk van de instelling, bieden sommige alle soorten massages, en anderen bieden slechts enkele van deze. En weer anderen zullen zich in slechts één specifiek soort specialiseren. Het is raadzaam om wat onderzoek te doen of uw massagetherapeut te vragen welke het beste bij uw lichaamsbouw past. Maar natuurlijk is de beste manier om erachter te komen ze uit te proberen en te kijken welke je het leukst vindt.

een. Zweedse massage. Zweedse massage is de meest voorkomende vorm van massage, dus je kunt verwachten dat het wordt aangeboden door de meeste massageklinieken. Dit type is gericht op zachte, vloeiende bewegingen en kneden. Zweeds is erg licht en ontspannend, en het is het soort dat wordt voorgesteld voor beginners.

b. Shiatsu-massage. Shiatsu is een soort massagetherapie die is ontstaan ​​in Japan. Dit type richt zich op gelokaliseerde vingerdruk op verschillende drukpunten rond het lichaam. Het is als acupunctuur gedaan met vingers.

c. Thaise massage. Thaise massage is een beetje vergelijkbaar met shiatsu in termen van het gebruik van de verschillende drukpunten van het lichaam, maar dit type massage omvat naast spierdrukken en spierpersen.

d. Andere soorten. Kuuroorden kunnen ook plaatselijke massage bieden voor de rug, het hoofd en de ledematen - of meer therapeutische soorten zoals massage met hete stenen en aromatherapie.

# 3 Je wordt verwacht naakt te worden. Om ervoor te zorgen dat de massagetherapeut gemakkelijk rond uw lichaam werkt, wordt van u verwacht dat u zich uittrekt. Als kleding strak is, remt dit de bloedstroom op bepaalde delen van uw lichaam en kan dit het ontspanningsproces belemmeren. Maak je echter geen zorgen, er wordt een handdoek verstrekt om je intimiteiten te bedekken.

Massage-etiquette: do's en don'ts tijdens een massagesessie

# 1 Maak je geen zorgen om haar. Sommige dames schamen zich misschien wanneer ze vergeten hun benen te scheren voorafgaand aan hun massageafspraak. Dit is helemaal goed. Vergeet niet dat de meeste mannen hun benen niet scheren, dus verwacht dat uw massagetherapeut de situatie prima aanpakt. Lichaamshaar, vooral die op de benen en borst, doen weinig af aan het massagewerk. Trouwens, daar is de olie voor.

# 2 Doe aan "aanvaardbare" hygiëne. Een van de grootste aspecten van massage-etiquette is hygiënisch zijn. Hoewel de meeste massagetherapeuten niet vereisen dat je voorafgaand aan je afspraak een volledige bodyscrub hebt, wordt er in ieder geval van je verwacht dat je je hebt afgespoeld voordat je je kleding uitzet en op de tafel gaat liggen.

Vergeet niet dat je meer dan een uur naakt in een kleine gedeelde biosfeer ligt en dat je niet zou willen dat je therapeut je koestert in je musk of een vreemde verontreiniging uit je lichaam.

een. Spoel je voeten af ​​voorafgaand aan de massage. Als je voeten 7 uur achter elkaar in je sneakers zijn opgesloten, of je sandalen door stof hebt sjokken, spoel ze dan goed af voordat je op de tafel gaat liggen. Je therapeut zal ook aan je voeten werken, dus spoelen voorkomt dat vuil zich over je hele lichaam verspreidt.

b. Vermijd roken voorafgaand aan de massage. Als je onlangs hebt gerookt, zouden schadelijke gifstoffen uit tabak in je huid sijpelen. Een massage ontspant uw poriën en zou onbedoeld deze gifstoffen in de hand van uw therapeut en over uw hele lichaam afgeven.

c. Drink geen alcohol of vermijd een massage als je recent grote hoeveelheden alcohol hebt gedronken. Heb je geprobeerd naast een dronken persoon te staan? Dan weet je wat we bedoelen.

# 3 Gebruik de juiste terminologie. In dit tijdperk van politieke correctheid is het ongepast om het etablissement een 'massagesalon' of 'spa' te noemen, en uw therapeut een 'masseuse' of 'masseur'. Zoals gezegd, zou het etablissement een kuuroord, een massagekliniek of een massagepraktijk zijn, enz.

Een massagetherapeut is een professionele, geslachtsneutrale titel waar uw therapeut hard aan heeft gewerkt, dus spreek ze met de juiste beleefdheid aan.

# 4 Communiceer. Vertel uw massagetherapeut wat u van uw sessie verwacht. Geef je de voorkeur aan massage hard, medium of zacht? Informeer uw therapeut als ze te hard gaan of als een specifieke massage pijn begint te doen.

Het belangrijkste is dat u hen vertelt of u een specifiek deel van uw lichaam heeft dat recentelijk een verwonding heeft opgelopen, of dat u een medische aandoening heeft die door de massage kan worden aangetast.

# 5 Communiceer niet te veel. Hoewel het acceptabel is om een ​​praatje te hebben tijdens een massage, zou het constant lastig vallen van je therapeut met chitchat hem of haar focus op de taak laten verliezen.

# 6 Maak je geen zorgen over lichaamsfuncties. Je denkt misschien dat deze het * tegenovergestelde is van massage-etiquette! Maar ervaren massage-fans zouden de schaamte en de strijd kennen om een ​​scheet tijdens een massagesessie niet te onderdrukken. Schrik echter niet. Uw therapeut zou het volledig begrijpen als u tijdens de massage de wind laat passeren.

Dit is een teken dat je je lichaam hebt kunnen ontspannen van wat ze aan het doen zijn. Gewoon niet overdrijven. Leeg zoveel mogelijk uw blaas en darmen voorafgaand aan de afspraak om beschamende onderbrekingen te voorkomen.

# 7 Maak je geen zorgen over in slaap vallen. Dommelen tijdens een sessie wordt beschouwd als een compliment voor een massagetherapeut. Het is een teken dat je heel relaxed bent en dat het goed met ze gaat. Je therapeut maakt je wakker als het tijd is om je toch om te draaien.

# 8 Durf niet om seksuele gunsten te vragen. Je merkte dus dat je therapeut behoorlijk aantrekkelijk is. Dat betekent niet dat je in een van 'die' zaken zit. Vragen of je therapeut seksuele diensten zou verlenen, is absoluut aanstootgevend en zou je in verlegenheid brengen. Hopelijk is dit een no-brainer in termen van massage-etiquette, maar je weet het gewoon nooit met sommige mensen.

# 9 Masturbeer nooit terwijl u op de tafel bent. Een massage kan intiem zijn, maar het is op geen enkele manier seksueel. Het krijgen van een stijve is een zeer zeldzame gebeurtenis tijdens een massage, en als je opgewonden raakt door de massage, denk er dan niet eens aan om je hand tussen je benen te leggen. Tenzij je met de politie achter je aan wilt worden gezet.

Een kuuroord is een plek waar mensen ontspanning zoeken. In zekere zin is het een toevluchtsoord voor mensen die troost zoeken bij fysieke pijn die alleen een goed opgeleide massagetherapeut kan bieden.

Terwijl u de klant bent die geacht wordt verwend en verzorgd te worden, wordt van u nog steeds verwacht dat u zich aan de massage-etiquette en fatsoensregels houdt. Dus ga liggen, ontspan je en laat de rest over aan je massagetherapeut.