Is het normaal om nog steeds van je ex te houden? 15 goede redenen waarom u dat doet

Is het normaal om nog steeds van je ex te houden? Liefde is een grappig ding. Soms, als we denken dat we over iemand zijn, realiseren we ons dat die gevoelens nooit zijn weggegaan.

Is het normaal om nog steeds van je ex te houden? Dit was mijn gedachten tijdens een recente vakantie naar een badplaats waar mijn ex woont. We waren vier jaar samen en we hebben elkaar twee jaar niet gezien, dus ik dacht dat het goed zou zijn om hem te zien.

Ze zeggen dat tijd alles heelt en in sommige gevallen wel, maar in andere gevallen bedekt het gewoon je emoties. Toen ik hem na twee jaar voor het eerst zag, realiseerde ik me dat ik niet over hem heen was. Natuurlijk, ik had rebounds en vriendjes sinds ons uit elkaar gaan, maar ik ben nooit echt over hem heen gekomen.

Is het normaal om nog steeds van je ex te houden? Hoe eroverheen te komen

Weet je, het is een raar gevoel omdat je dacht dat je jezelf kende, maar je beseft dat je geen idee hebt wat er echt aan de hand was in je hoofd en hart. Natuurlijk was het moeilijk om hem te zien. Toen ik naar huis ging, huilde ik, ik was in de war. Ik begreep niet wat er met me aan de hand was.

Hoewel ik niet weer samen met hem wil zijn, zie ik nu dat ik nog steeds van hem houd. Ugh, precies wanneer je denkt dat je verder bent gegaan, gebeurt dit. Je vraagt ​​je misschien af ​​of dit normaal is, en dat is het ook helemaal. Het is gemakkelijker om over sommige mensen te komen dan over andere.

# 1 Is er een kans om weer bij elkaar te komen? Je bent nog steeds verliefd op je ex, oké. We hebben dat gedekt. Dus, is er een kans dat jullie twee weer bij elkaar komen? Wil je ze terug?

Want als je dat doet, praat dan met hen hierover. Maar als je dat niet doet, moet je verder gaan met hen. Wees hier geen hopeloze romanticus over.

# 2 Je moet ze afsnijden. Facebook, Instagram, Snapchat. Letterlijk, in welke app ze ook staan, verwijder ze. Dit is misschien de beste manier om jezelf een pauze en tijd te geven om zonder hen te zijn. Dit wordt moeilijk om te doen, maar als je het eenmaal doet, is het zo verfrissend. Als je ze op je Facebook laat verschijnen of je foto's leuk vindt, word je alleen maar geobsedeerd.

# 3 Als je geen kans hebt om bij hen te zijn, laat je dan los. Als jullie niet van plan zijn om weer bij elkaar te komen, dan zul je ze moeten laten gaan. Dit wordt het moeilijkste wat je gaat doen en je zult het niet willen doen.

Maar als u met uw leven wilt bewegen en een eigen toekomst wilt hebben, kunt u deze last niet op u dragen.

# 4 Sta jezelf toe deze emoties te voelen. Liefde voor iemand voelen is niet iets om je voor te schamen. Dit is volkomen normaal. Je hebt een intiem deel van je leven met deze persoon gedeeld, dus je gaat natuurlijk van ze houden.

Sta jezelf toe om te voelen wat je wilt voelen. Als je deze emoties onderdrukt, duiken ze later in het leven op. Het wordt alleen maar ingewikkelder.

# 5 Ga niet voor een rebound. Ik weet dat veel mensen zeggen dat je moet rebounden, maar luister, als je niet klaar bent om met iemand samen te zijn, kun je er niets aan doen. Het maakt niet uit hoe lang het geleden is, of jullie twee een maand of twee jaar geleden uit elkaar zijn gegaan. Met iemand zijn alleen omdat je bang bent om alleen te zijn, zal niet werken.

# 6 Denk niet aan de if's. Er is geen reden om na te denken over het 'wat als'. Het feit is dat je niet langer bij je ex bent. Dus accepteer dat. Denk niet na over wat er had kunnen zijn, want er zou niets zijn geweest. Door hierover te fantaseren, graaf je jezelf alleen dieper in een gat waar je niet in hoeft te zitten.

# 7 Je moet je geest bezig houden. Als je het niet druk hebt, dwaalt je geest af. En als je denkt dat je verliefd bent op je ex, nou, dan zal je geest zich daar alleen op concentreren. Houd je hersenen dus actief met andere gedachten.

Dit betekent dat u geen tijd wilt hebben om te zitten en over dingen na te denken. Pak een boek, haal een hobby, let op Jeopardy. Wat het ook is, doe het.

# 8 Houd herinneringen uit het zicht. Je hoeft niet alles te verbranden wat ze je gaven. Bewaar foto's en andere herinneringen die u eraan hebt. Maar in plaats van ze op je mantel te hebben, stop je ze in een doos en stop je ze weg. Je hoeft ze nu niet te zien. Misschien stof je het over tien jaar af en ga je er doorheen, maar nu niet.

# 9 Geen seks met de ex! Dit is een grote nee-nee. GEEN GESLACHT met hen. Raak ze niet seksueel aan, maak geen seksuele vorderingen, houd je handen voor jezelf. Dit doet je alleen maar pijn. Dus, heb geen seks met je ex. Als je terug wilt met hen, praat er dan gewoon over met hen. Je weg vinden naar een relatie is niet de manier om het te doen.

# 10 Maar heb seks. Ja graag. Je hoeft niet gek te worden, maar zorg ervoor dat je hier en daar een beetje sexy tijd hebt. Misschien heb je een oude buit op je telefoon, nou, bel ze. Als je problemen hebt om over je ex heen te komen, kan het loslaten van wat seksuele spanning helpen.

# 11 Doe dingen die je wilt doen. Als je altijd al een dansles wilde volgen of liften, doe het dan. Dit is het moment om dingen voor jezelf te maximaliseren. Het helpt je om je geest te verlichten uit je ex en te zien dat er zoveel meer voor jou is dan zij.

# 12 Ga naar buiten. Je moet uitgaan. Dit betekent niet dat je een nummer krijgt of met iemand slaapt. Ik bedoel, ga gewoon mensen ontmoeten, wat drinken en relaxen. Alleen thuis blijven kijken naar een deprimerende kuikenfilm zal je niet helpen.

# 13 Ga op je eigen tijd terug naar de datingpool. Je vrienden zullen je snel in de datingpool duwen. Ik weet dat ze proberen te helpen, maar eerlijk gezegd, als je het niet wilt, doe het dan niet. Je moet je emoties verwerken, niet bedekken door datums naar je gezicht te gooien.

# 14 Weet dat je altijd van ze zult houden. Je zult dit feit moeten accepteren. Je zult altijd van je ex houden en daar is niets mis mee. Na verloop van tijd zul je niet per se verliefd op ze zijn, maar je zult wel van ze houden.

# 15 Er zijn andere mensen voor jou. Zelfs hoewel ik nog steeds van mijn ex hou, ontmoette ik zoveel geweldige jongens achter hem. Ja, ik ben nog steeds vrijgezel, ik weet het. Maar daar gaat het niet om.

Je ex is niet de enige persoon die er is. Denk dus niet dat je iemand anders kunt ontmoeten. Geen twee liefdes zijn hetzelfde, maar dat maakt de een niet beter dan de ander.

Er is niets mis met de vraag of het normaal is om nog steeds van je ex te houden? Het is echter ook belangrijk om verder te gaan en iemand te vinden die van je gaat houden.