Hoe u opnieuw contact kunt maken met uw partner en een flikkerende romance kunt herstellen

Na een paar jaar comfort en routine kan de vonk in je huwelijk onderweg verloren gaan. Hier is hoe u opnieuw contact kunt maken met uw echtgenoot.

Na je huwelijk heb je de huwelijksreis. Alles is nieuw en opwindend. Maar zodra er een paar jaar voorbijgaan, misschien had je kinderen of werk je veel, dan veranderen dingen vaak. Je huwelijk gaat van romantiek centraal naar verveling snelweg, daarom leer je hoe je opnieuw contact kunt maken met je partner.

Om die vonk te behouden en opnieuw contact te maken met je partner, moeten dingen opnieuw veranderen. Zowel aan jouw kant als die van je partner. Er is geen enkele truc om dingen terug te brengen, maar het is niet zo moeilijk als je misschien denkt. Zolang u zich opnieuw verbindt, zou alles goed moeten gaan.

Waarom werd de verbinding verbroken?

Een geweldige manier om opnieuw contact te maken met uw partner is om erachter te komen wat er mis is gegaan in de eerste plaats. Het was waarschijnlijk geen gevecht of een soort enorme situatie, maar je zat vast in een sleur.

Misschien ben je gestopt met uitgaan. Misschien voel je je meer als huisgenoten. Of je bent gewoon gestopt met luisteren naar elkaar. Al deze dingen zijn normaal in een huwelijk. Een droogte van romantiek veroorzaakt een ontkoppeling. Maar leg dat terug en je kunt opnieuw verbinding maken.

Je bent op de goede weg

Het feit dat je je zelfs realiseerde dat dingen anders zijn, is een goed teken. Sommige mensen gaan jaren in dit huwelijk limbo, vast in een sleur die ze niet eens kunnen zien. Maar het beseffen en stappen ondernemen om weer contact te maken met je partner zegt al veel.

Zorg er alleen voor dat u en uw echtgenoot op dezelfde pagina zijn. Vraag ze of ze het gevoel hebben dat je de vonk kwijt bent die je ooit had. En vertel ze dat je het terug wilt krijgen.

Hoe u opnieuw contact kunt maken met uw partner

Vermijd het gewone. Heb je één keer per maand een date night en ga je naar hetzelfde restaurant en bestel je hetzelfde eten? Daar is niets romantisch aan. Praat je alleen over je kinderen, werk en rekeningen? Dat maakt je kamergenoten, geen levenspartners.

Dus om opnieuw verbinding te maken, creëer een balans tussen wat je eerst bij elkaar bracht en wie je nu bent.

# 1 Maak je eerste date opnieuw. Of je elkaar in een bar hebt ontmoet, naar McDonalds bent geweest of een rampdatum hebt gehad, er klopte iets uit die eerste date. Dus maak het zo goed mogelijk opnieuw. Ga naar dezelfde plek, kook hetzelfde voedsel of draag zelfs dezelfde outfit.

Dit is een goed begin omdat het je allebei herinnert aan de dagen dat je wel een verbinding had. En de vonk was net begonnen.

# 2 Realiseer je dat je niet hetzelfde bent. Verwacht niet dat dezelfde bewegingen en datums zo goed werken als vroeger. Jullie zijn nu allebei verschillende mensen. Dus hoewel die momenten en herinneringen je kunnen herinneren aan wat je hebt verloren, verander die momenten in wie je nu bent.

Misschien nam je risico's en ging je op gekke avonturen, maar nu heb je meer verantwoordelijkheden. Dus heers terug het gevaar en focus op de opwinding.

# 3 Werk samen. Als je wilt weten hoe je weer contact kunt maken met je partner, zoek dan iets dat jullie samen buiten de norm kunnen doen. Ga weg van het huis en probeer iets nieuws. Volg een kookles, ga naar een escape room of leer elkaar zelfs iets.

Samenwerken is een geweldige manier om opnieuw verbinding te maken en te realiseren wat jou in de eerste plaats zo'n geweldig team maakte.

# 4 Praat en luister. Als je eenmaal zo lang bij iemand bent geweest, kun je door het leven gaan als een beetje een zombie. Je hoort misschien alles, maar luister niet echt. Dus neem de tijd.

Zorg ervoor dat je dagelijks samen ontbijt of carpool naar je werk. Geef jezelf de tijd om echt te praten en te luisteren. Bespreek je gevoelens, wat je wilt, je plannen, als je je ergens zorgen over maakt. Communicatie gaat niet alleen over delen, maar ook over luisteren en communiceren.

# 5 Doe je best. Als je je eenmaal op je gemak voelt bij iemand, maakt het alles eenvoudiger. Je hoeft je niet nerveus te voelen of je aan te kleden. Maar er is iets aan vlinders in je buik die je chemie en passie geeft.

Kleed je aan, pak een wax, stijl je haar en doe die inspanning die je in het begin deed. Eerste dates kunnen vol angst zijn, maar de moeite die je in een eerste date steekt, is opwindend. Dus word opgewonden. Bereid je voor op een date met je partner zoals je deed aan het begin van je romance.

# 6 Betrek het gezin erbij. Zoals ik al eerder zei, dingen zijn nu anders, dus maak daar opnieuw verbinding mee. Je zou tijd alleen moeten hebben, maar het is net zo belangrijk om je kinderen of families te betrekken bij het opnieuw verbinden.

Neem een ​​gezinsuitje, plan een dubbele date of gooi een barbecue en nodig iedereen uit. Dit brengt je terug in een gevoel van normaliteit terwijl je je verbindt te midden van degenen waar je om geeft.

# 7 Wees spontaan. Als je eenmaal getrouwd bent, neemt het plannen van leuke en opwindende dingen om op het laatste moment te doen een achterbank of verdwijnt gewoon allemaal samen. Maar spontaan zijn geeft je een kans om te weten hoe je op nieuwe en unieke manieren opnieuw contact kunt maken met je partner.

U hoeft geen vlucht of skydive te boeken, maar plant een verrassingsdatum. U kunt de tijd en de dag plannen, maar laat uw echtgenoot de controle over wat u doet. De volgende keer doe je hetzelfde. Vertrouwen op je partner lijkt misschien een gegeven, maar je hebt dat misschien verloren zonder het te beseffen.

# 8 Probeer counseling. Sommigen zouden zeggen, als al het andere faalt, probeer dan counseling. Maar ik zeg, probeer direct counseling. Waarom worstelen als u vanaf het begin professionele begeleiding kunt krijgen? Counseling is niet altijd voor intense omstandigheden of echtscheiding.

Praat met je partner en vertel ze dat je je verbinding en de romantiek niet wilt verliezen, maar je weet niet hoe je deze terug moet krijgen, dus je hebt een helpende hand nodig.

# 9 Zeg dat ik van je hou. De eerste keer dat je die drie zware woorden zegt, is het zo zenuwslopend. Maar als je eenmaal gewend bent om het te horen, zegt het niet altijd nodig. Je denkt misschien dat je partner het weet, je bent toch getrouwd, maar dat moet je niet stoppen om het te zeggen.

Als je ze naar je werk stuurt of als ze 's avonds thuiskomen, zeg je:' Ik hou van je '. Die drie woorden hebben nu zoveel kracht als vroeger. Je moet dat gewoon onthouden.

# 10 Raak aan. Intimiteit kan een van de eerste dingen zijn om verdwaald te raken in een huwelijk. Om opnieuw contact te maken met uw echtgenoot, is aanraking noodzakelijk. Of je nu 's ochtends op de wang pikt, na een lange dag over hun schouders wrijft of knuffelt terwijl je een film op de bank kijkt.

Kleine gebaren als deze brengen je dichterbij dan je je realiseert. Zelfs gewoon handen vasthouden of je arm om hen heen leggen, brengt die fysieke verbinding weer tot stand.

Weten hoe je opnieuw contact kunt maken met je partner is ingewikkeld. Het huwelijk van iedereen is anders. Maar het nemen van deze stappen leidt je in de juiste richting voor de romantiek en passie die je hebt verloren.