Grijze rots methode - niet reageren - narcisme
Inhoudsopgave:
Als je onlangs aan een narcist bent ontsnapt, vier dan je moed. Vergeet je af te vragen hoe je een narcist spijt kunt geven als hij je verlaat. Dat zullen ze nooit doen.
Als iemand je slecht behandelt, word je verdrietig, huil je en wordt je leven in feite een levende hel. Je voelt dat je niet op je eigen verstand kunt vertrouwen. Het is volkomen normaal om een beetje terug te willen, en daarom vraag je je af hoe je een narcist spijt kunt geven als hij je verlaat.
Sommigen noemen het wraak, sommigen noemen het karma, maar hoe dan ook, het is een methode om te bewijzen dat je niet iemand bent om overheen te lopen. Maar stel jezelf deze vraag, is het het waard?
Is het niet de beste wraak dat je er vrij van bent? Is het niet de beste wraak dat je een toekomst hebt die zo rooskleurig is dat hij verblindt nu ze uit je leven zijn?
Ga niet door dit konijnenhol
Narcisme lijkt toe te nemen. Niemand weet waarom. Het komt neer op? Iemand in je leven hebben die je naar beneden trekt en je voor zijn eigen doeleinden controleert, is fundamenteel emotioneel misbruik. Echte narcisten, diegenen met een narcistische persoonlijkheidsstoornis (NPD), lijden feitelijk aan een psychische aandoening. Een persoonlijkheidsstoornis die hen dwingt op een bepaalde manier te handelen.
Echte narcisten zijn eigenlijk zeldzaam, maar er lijken veel mensen rond te rennen op deze planeet van ons die narcistische neigingen vertonen en emotionele chaos veroorzaken waar ze ook gaan.
Als je je afvraagt hoe je een narcist spijt kunt geven om je te verlaten, wil je misschien weten hoe je je eigen kleine wraak kunt nemen, dan is mijn advies aan jou om het idee te vergeten. Een narcist zal nooit de fout van hun wegen zien, omdat ze in hun gedachten nooit ongelijk hebben. Je verspilt je tijd.
Waarom een relatie met een narcist gedoemd is te mislukken
Er is een zeer goede reden waarom het overweldigende aantal narcisten, of degenen die narcistische neigingen vertonen, alleen eindigen. Het is buitengewoon moeilijk om een relatie met iemand in deze ruimte te hebben. Het is onmogelijk om zelf in een gezonde emotionele toestand te zijn terwijl je met dit type persoon omgaat.
Een narcist zal je gebruiken voor hun eigen voordeel, je overtuigen dat je ongelijk hebt en ze hebben altijd gelijk, misschien isoleer je je van je geliefden. Ze zullen je serieus vragen of je gek wordt of niet. Je zult nooit een gelukkige en zorgeloze band kunnen hebben met een narcist, omdat je nooit iets goed zult kunnen doen.
Een narcist is een persoon met veel problemen. Ze hebben een laag zelfvertrouwen ondanks hun bravoure en doen wat ze moeten doen om je daar bij hen te houden. Dit alles is de reden waarom het nogal verrassend is wanneer een narcist besluit om degene te zijn die vertrekt.
Het feit dat een narcistische persoon je heeft verlaten, betekent meestal niet het einde van het verhaal. Het kan heel goed een andere truc zijn die ze gebruiken om je in hun leven te houden. Maar als dat niet het geval is, ren dan zo snel mogelijk weg van deze persoon! Begin een leven met iemand die je verdient.
Geloof me, ik ben daar geweest, een relatie met een narcist is niet gezond, en het zal je nooit geluk brengen. Je houdt misschien van ze tot het einde van de aarde, maar ze zullen je niet geven wat je nodig hebt. Je zult ze ook nooit genoeg kunnen geven van wat ze nodig hebben. Niemand kan.
Hoe een narcist spijt krijgt dat hij je verlaat
Oké, ik ga hier een beetje terug, maar om een goede reden. Ik heb gezegd dat het geen zin heeft om je af te vragen hoe je een narcist spijt kunt geven als hij je verlaat omdat ze hun beslissingen nooit zullen achterhalen. Zodra een narcist een beslissing heeft genomen en ernaar heeft gehandeld, zullen ze nooit toegeven dat ze ongelijk hadden.
Wat ze kunnen doen is het omdraaien en je laten geloven dat je ze per ongeluk hebt verlaten. Op dat moment heb je je ogen geopend en weet je de waarheid van wat ze proberen te doen.
Dus, hoewel je ze misschien niet echt kunt laten toegeven dat ze spijt hebben dat ze weglopen van welke connectie je ook had, kun je ze misschien op zijn minst een beetje laten nadenken. Dat betekent niet dat je terug moet gaan naar hen. Oh nee! Het betekent dat je jezelf op de eerste plaats moet zetten, met opgeheven hoofd weg moet lopen en je gelukkige sterren moet bedanken dat je een tweede kans hebt gekregen op een relatie, weg van het controlerende en emotioneel schadelijke leven dat een narcist je zou hebben gegeven.
Wat zijn je beste stappen vooruit?
Het beste ding om te doen? Huil een beetje, treur en vertrouw op je vrienden om je te helpen door de tijd die je nodig hebt. Aan het einde van de dag, of het nu goed is of niet, is het nog steeds een breuk en het zal een tijdje rauw zijn. Neem de tijd om over het einde te komen en pak dan jezelf op.
Zie alles voor wat het was. Geef jezelf niet de schuld. Dwing jezelf om terug te denken aan die slechte tijden en vertrouw op je vrienden voor ondersteuning terwijl je dit doet. Als je voelt dat je professionele ondersteuning nodig hebt tijdens de nasleep, ga er dan zeker voor zorgen. Veel slachtoffers van narcistische connecties hebben na de relatie een soort professionele hulp nodig. Als je denkt dat je dit nodig hebt, ga er dan voor.
Als je alles in het koude daglicht hebt gezien, is het tijd om plan JOU in daden om te zetten. Concentreer u op uw gezondheid, eet een gevarieerd en gezond dieet, ga naar de sportschool of ga naar een sportschool, ga naar buiten en geniet van de frisse lucht, zorg ervoor dat u elke nacht voldoende slaapt en schakel ongezonde gewoonten uit, zoals roken of te veel drinken. Als je je dan van binnen geweldig voelt, zal het ongetwijfeld ook aan de buitenkant zichtbaar zijn. Wat doe je dan? Je gaat erop uit en geniet van je leven, dat is wat!
Roep een groep van je beste vrienden op en ga op pad en geniet van sociale tijd. U hoeft zich geen zorgen meer te maken over wat iemand anders hierover denkt. Maar doe dit niet allemaal om de narcist spijt te geven van hun acties. Het gaat erom het voor nummer één te doen - jij. Dit maakt allemaal deel uit van je genezingsproces. Het is iets dat je ex zal raken, of je het nu echt meent of niet!
De laatste stap in dit alles is om vrede te sluiten met de ervaring en nooit meer terug te gaan. Het is mogelijk dat je ex op een gegeven moment terugkomt in je leven en probeert de charmante persoon te zijn die je vanaf het begin hebt ontmoet.
Je hebt een andere kant gezien en dat is wat je te allen tijde in gedachten moet houden. Laat je niet meer misleiden. Je bent meer waard dan dat.
Nadenken over hoe je een narcist spijt kunt geven om je te verlaten, is een verspilling van je kostbare tijd en energie. Focus in plaats daarvan op jezelf: wees gezonder, gelukkiger en geniet van je leven.
Elon Musk zegt dat hij niet wist dat hij naar een zogenaamde Silicon Valley Sex Party zou gaan
Een woordvoerder van Elon Musk heeft toegegeven dat hij wel degelijk een vermeend seksueel feest met drugs heeft bijgewoond, maar blijkbaar is hij wat vroeg weggegaan.
Hoe iemand je kan missen en spijt krijgt dat je ooit je zijde hebt verlaten
Soms is het enige dat een persoon nodig heeft een herinnering aan wat hij heeft verloren. Als je leert hoe je iemand kunt missen, laat je hem precies zien hoe dat eruit ziet.
Hoe je hem spijt kunt geven dat hij je pijn doet: wraak nemen zonder spijt
Wanneer je wordt gedumpt, bedrogen of iets anders, is het pijnlijk. Uiteindelijk verandert pijn in woede. Je wilt leren hoe hij spijt krijgt dat hij je pijn doet.