Hoe gevoelens voor iemand te verliezen en de mogelijk beens los te laten

Je bent misschien verliefd op iemand, maar dit betekent niet dat ze ook van je houden. Wat ga je doen? Je gaat leren hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen.

Je kunt verder gaan door te leren hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen. Het is mogelijk. Is het makkelijk? Nou, dat is een andere vraag.

Het is moeilijk om over iemand heen te komen en verder te gaan. Niemand wil eigenlijk verder met iemand van wie ze houden. In plaats daarvan willen ze gewoon dat de ander wat epiphany heeft en zich realiseert dat ze de hele tijd ongelijk hadden. Rechtsaf? Ik bedoel, daarom blijven we bij mensen die we leuk vinden, zelfs als we weten dat ze ons niet mogen. Maar zo hoeft het niet te zijn.

Hoe gevoelens voor iemand te verliezen

Er waren zo vaak dat ik viel voor iemand die me niet mocht. Oké, ter verdediging wisten ze de helft van de tijd niet dat ik ze leuk vond, maar laten we ons daar niet op concentreren. Ze overleefden hoe dan ook als ze wisten of niet wisten dat ik ze leuk vond. De echte persoon die leed, was ik. Nee, nee, dit is geen medelijden met me, maar ik vertel je gewoon hoe het is.

Als jij degene bent met de gevoelens voor iemand, ben jij degene die het hartzeer ervaart. Het is moeilijk om te leren hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen, maar mogelijk. Je moet het proberen, toch?

# 1 Het gaat tijd kosten. Ja, ik weet dat je wilt dat je emoties langs je heen vliegen en vergeten dat dit hele gebeuren ooit is gebeurd. Het zal niet zo snel gebeuren. Natuurlijk verlies je op een dag gevoelens voor hen, maar het gaat tijd kosten. Dit is iets wat je niet kunt haasten, jezelf tijd en ruimte gunnen om te verwerken.

# 2 Voel je emoties. Je moet je emoties voelen. De meeste mensen haten het gevoel van verlies, dus in plaats daarvan drinken ze of kaatsen terug met een stel verschillende mensen. Maar het helpt niet. Omdat ze niet omgaan met hun gevoelens, maar het gewoon begraven. Als je echt over iemand heen wilt, moet je rouwen.

# 3 Praat met hen over je gevoelens. Als u het prettig vindt om hierover met hen te praten, dan zou u dat moeten doen. Ze moeten weten hoe je je voelt en waarom je je terugtrekt. Als je je terugtrekt zonder dat ze begrijpen waarom, dan zullen ze waarschijnlijk in de war en gekwetst raken. Wees open en eerlijk tegen hen omdat er niets slechts uit kan komen. Als je met ze kunt praten, zou je dat moeten doen.

# 4 Breng geen tijd met hen door. Stop met rondhangen met hen. Als ze je vriend zijn, moet je stoppen met bij hen in de buurt te zijn. Ik weet het, het is moeilijk om te doen, maar je moet een pauze nemen van hun bedrijf totdat je het gevoel hebt dat je verder bent gegaan. Tot die tijd wordt het alleen maar marteling om hun gezichten elke dag te zien. Vergeet niet dat u dit voor u moet doen.

# 5 Focus op andere vrienden en familie. Focus op de mensen die van je houden. Dit betekent dat u meer tijd moet doorbrengen met vrienden en familie die u gedurende deze periode zullen ondersteunen. Wanneer je je kwetsbaar of emotioneel voelt, ga dan wat rondhangen met je vrienden en familie. Ze houden je op het goede spoor en focussen op waarom je dit doet.

# 6 Vecht tegen de driften. Je wilt ze een sms sturen om te zien wat er speelt of hun foto's leuk vinden op Facebook. Weersta de verleiding! Waarom zou je je tijd investeren om met iemand te praten die je niet mag zoals jij dat wilt? Je moet alle driften bestrijden om met ze te praten. Zeg niet hallo, noem ze niet, hou niet van hun foto's op sociale media, doe niets.

# 7 Stop alle contact met hen. Je moet dit doen. Ik weet dat het heel moeilijk zal zijn, maar het is de enige manier om eroverheen te komen. U moet stoppen met contact met hen opnemen.

Dit betekent dat je ze van alle sociale media moet verwijderen en niets moet doen dat hun aandacht trekt. Als je van hun foto's houdt of ze een sms stuurt, zul je er niet overheen komen.

# 8 Gebruik je vrije tijd op een positieve manier. Je hebt nu veel meer vrije tijd voor jezelf. Verspil het niet door voor je telefoon te zitten staren naar foto's van hen of hulpeloos op de bank te zitten kijken naar Netflix. Gebruik deze tijd in plaats daarvan voor jezelf. Doe dingen die je altijd al wilde doen of hobby's die je leuk vindt. Gebruik deze tijd gewoon om u te concentreren.

# 9 Rebound niet. Ik weet dat je meteen in een andere relatie wilt springen om ze te vergeten, maar het gaat niet werken. Oké, het zal je op dat moment beter laten voelen, maar op het moment dat je alleen bent met je gedachten, zullen je gevoelens naar je terugkomen. Geef jezelf wat tijd voordat je met iemand anders bezig bent.

# 10 Ga weg. Misschien is deze persoon je buurman of werk je met hen samen. Als dat het geval is, waarom dan niet even wegkomen? Ga ergens op vakantie. Dit zal je helpen om tenminste een klein beetje van je af te komen. Als ze constant om je heen zijn, verwijder ze dan uit je zichtbaarheid.

# 11 Nogmaals, geef het tijd. Luister, ik kan je vertellen dat je de volgende dag iemand anders moet ontmoeten, maar het gaat niet werken. Je zult het gevoel krijgen dat deze nieuwe persoon niet is zoals degene die je hebt verloren, en de leegte zal niet sluiten. In plaats daarvan moet je jezelf de hele tijd geven om te herstellen. Je hebt tijd nodig!

Niemand zei dat het gemakkelijk zou zijn, maar dat betekent niet dat het niet mogelijk is. Nu je weet hoe je gevoelens voor iemand kunt verliezen, moet je eraan werken.