Hoe negeer je iemand die je niet leuk vindt zonder een stressvol drama

Of je nu ongewenste aandacht krijgt of die irritante collega of kennis onder je huid krijgt, leren hoe je iemand kunt negeren is de sleutel.

Het geheim van het begrijpen hoe je iemand kunt negeren die je niet leuk vindt, is niet hetzelfde als het negeren van een acteur die je niet leuk vindt. Je kunt niet alleen het kanaal veranderen en ze vermijden.

Leren hoe je iemand kunt negeren die je niet leuk vindt, is moeilijker dan het klinkt. Je denkt dat je iemand niet leuk vindt, dus het moet gemakkelijk zijn om ze te negeren, maar het is menselijk om dat niet te doen.

Vreemd als we iets niet leuk vinden, worden we meegezogen in die afkeer, ergernis of zelfs haat. In plaats van iemand te negeren die je niet leuk vindt, smeek je in dat gevoel. Je wordt boos, je vecht met hen, of je laat je gewoon door die gevoelens in een slecht humeur brengen.

Zo hoeft het niet te zijn. Je kunt leren hoe je iemand kunt negeren die je niet leuk vindt.

Hoe iemand beleefd te negeren

Iemand negeren klinkt in eerste instantie misschien gemeen of wreed, maar het is ook iets dat je voor jezelf soms moet doen om gelukkiger te zijn. Je wilt een oude vriend of collega geen pijn doen, maar het is misschien precies wat je nodig hebt om ze uit te schakelen.

Maar als je het beleefd wilt doen, dan kan dat zeker. Reik gewoon niet uit. Vermijd oogcontact als u in de buurt bent op het werk of op evenementen. Als dit je te hard lijkt of als je iemand wilt uitleggen waarom je ze negeert, dan kan dat.

Dit heb ik eigenlijk gedaan. Ik had een ex-vriend die vrienden wilde blijven. Die vriendschap verhinderde me om verder te gaan. De enige manier waarop ik vooruit kon gaan, was hem te negeren. Ik voelde me schuldig omdat ik hem niet beantwoordde en hem ontwijkte als ik hem zou zien.

In plaats van dingen op die manier te laten doorgaan, maakte ik het weer een beetje met hem uit. Ik vertelde hem dat ik door contact te houden niet verder kon, en het was emotioneel niet gezond voor mij. Gelukkig begreep hij het, maar zelfs als hij dat niet had gedaan, had ik gemoedsrust gehad.

Door iemand een korte uitleg te geven over waarom je ervoor hebt gekozen ze te negeren, ben je zo beleefd als je kunt. Eenvoudig zijn is het beste wat je hier kunt doen.

Hoe iemand online te negeren

Het is zowel de gemakkelijkste als de moeilijkste om iemand online te negeren. Het is bijna onmogelijk om aan iemands online aanwezigheid te ontsnappen, maar er zijn ook maar een paar stappen nodig om dit zo veel mogelijk te vermijden.

Mensen zijn overal online. Je ziet hun berichten op Facebook, hun reacties en likes op Instagram en hun tirades en raven op Twitter. Allereerst wil je ze blokkeren. Dat is absoluut de meest effectieve manier om iemand te negeren.

Je kunt hetzelfde doen met hun telefoonnummer en ze hoeven het nooit te weten. Wanneer je iemand op sociale media of via de telefoon blokkeert, heb je geen last van hen of hun berichten, maar ze zullen waarschijnlijk nooit weten dat je ze negeert.

Dus als iemands online aanwezigheid of berichten je in een slechte headspace plaatsen, ga je gang en blokkeer je ze. Ik ben er zeker van dat ze daarvoor het blok hebben uitgevonden.

Hoe iemand te negeren die je niet leuk vindt

Behalve virtueel en mooi, zijn er meer methoden die u kunt gebruiken om te leren hoe u iemand kunt negeren die u niet bevalt.

# 1 Stop met aan hen te denken. Ik weet dat dit meer literair zal klinken dan letterlijk, maar de enige reden waarom je deze persoon wilt negeren, is omdat je hun bestaan ​​macht over je laat hebben.

Stop met nadenken over hoe ze je irriteren of wat je niet leuk aan ze vindt. Als je dat kunt doen, valt al het andere op zijn plaats.

# 2 Wees positief. Iemand niet leuk vinden en ze uitschakelen, is het op één na beste ding om niet om iemand te geven. Wanneer je negatieve gevoelens hebt tegenover iemand, is het een manier om deze aanwezigheid te negeren, maar als je je op het positieve concentreert in plaats van het negatieve, hoef je er niet zoveel moeite voor te doen.

In plaats van jezelf te herinneren aan de onbeleefde dingen die ze zeggen, de ongepaste dingen die ze doen, of iets anders, herinner jezelf eraan dat je omringd bent door veel mensen die je leuk vindt.

# 3 Houd alles kort. Soms moeten we omgaan met mensen die we niet leuk vinden. Of u nu met hen werkt, zij zijn een familielid of iets anders, u moet misschien op een bepaald moment met elkaar omgaan.

Wanneer u dat doet, moet u niet toegeven aan wat u niet bevalt aan hen. Houd het gesprek of de interactie zo kort mogelijk en ga verder. Maak er geen probleem van.

# 4 Wees hartelijk. Ik zeg je niet om hun haar te complimenteren of een mooie grote glimlach te laten zien. Wat ik je zeg is volwassen te zijn. Behandel jezelf rond deze persoon als een beleefde volwassene. Je wilt de dingen niet erger maken.

Geniet van de nodige koetjes en kalfjes en ga verder.

# 5 Blijf bij een vriend. Als je de persoon tegenkomt die je wilt negeren, neem dan regelmatig contact op met een buddy als je weet dat ze in de buurt zijn. Hiermee neemt u niet alleen uw gedachten af ​​van de persoon die u negeert, maar voorkomt u ook dat ze u benaderen.

# 6 Laat de drang om terug te duwen los. Mensen die we proberen te negeren, drukken vaak op onze knoppen. Het is gemakkelijk om terug te duwen en hen de schuld te geven voor ons slechte humeur. Laat in plaats daarvan alles wat ze zeggen of over je heen wassen alsof je een poncho draagt. Je weet dat ze er zijn en vervelend, maar het heeft geen invloed op je.

# 7 Wees niet nep. Weet je nog dat ik een paar seconden geleden zei hartelijk te zijn? Wel, doe dat maar houd het neutraal. Je hoeft ze niet te vervalsen of uit de weg te gaan. Je hoeft ook geen afkeer van hen te tonen. Wees neutraal en beleefd.

Hiermee wordt de interactie zo snel mogelijk beëindigd, zodat je ze weer volledig kunt negeren.

# 8 Leid jezelf af. Hou je niet van iemand? Problemen om ze te negeren? Makkelijk, doe gewoon iets anders. Als je ze naar je toe laat komen en ze niet lijkt te kunnen schudden, blijf dan bezig. Begin een nieuwe hobby, krijg een bijbaan of maak plannen met de mensen in je leven die je geluk brengen.

# 9 Focus op mensen die je leuk vindt. Het zuigt hoe het kleinste beetje negativiteit in ons leven opweegt tegen al het geluk. Maar in dit geval hoeft het niet. In plaats van je te concentreren op het negeren van deze persoon, geniet je van de mensen die je leuk vindt.

Dit zal je niet alleen helpen om iemand te negeren, maar ook om je in het algemeen gelukkiger te maken.

# 10 Focus op jezelf. Als je je op anderen hebt gericht die je vreugde brengen, neem dan de rest van je tijd om op jezelf te focussen. Oefen zelfzorg. Maak je huis schoon, purgeer dingen waar je niet blij van wordt. Je kunt bij jou thuis hetzelfde doen als bij je vriendschappen. Negeer wat je niet leuk vindt.

# 11 Geef ze niet de schuld. Als we iemand niet leuk vinden, houden we dat vast en kunnen we er wrok van maken. Het wordt een lelijke etterende pijnlijke plek die je positieve vooruitzichten opeet. We verwijten hen dat ze ons irriteren. We verwijten hen dat ze hen actief moeten negeren.

Maar we zouden onze routine of plannen niet moeten veranderen om ze te vermijden wanneer ze de irritante zijn. Maar dat is niet echt hun schuld. Sommige mensen irriteren ons gewoon en dat is alles. Geef ze niet de schuld van hun persoonlijkheid. Het is wat het is, dus we moeten verder.

# 12 Roddel niet. Roddelen is iets smerigs. Wanneer we iemand negeren die we niet leuk vinden in plaats van minder dan prettige interacties te hebben, kunnen we onze vriend of collega's hierover informeren.

Dit lijkt misschien minder direct, maar het geeft hetzelfde effect. Als je gaat leren hoe je iemand die je niet leuk vindt kunt negeren, negeer deze dan volledig, niet gedeeltelijk.

# 13 Herinner jezelf eraan waarom je ze negeert. Als je het moeilijk vindt om iemand die je niet leuk vindt te negeren omdat ze een charmante kant hebben, ze zijn vrienden met een van je vrienden, of om een ​​andere reden, herinner jezelf er actief aan waarom je ze negeert.

Herinner jezelf eraan hoe ze je beïnvloeden en waarom je niet bij hen in de buurt wilt zijn.

# 14 Stem ze af. Dit klinkt het gemakkelijkst, maar dat is het niet. Iemand afwijzen om ze te negeren kost veel oefening, maar het is uitvoerbaar en zeer effectief.

We hebben allemaal iemand of meerdere mensen die we niet leuk vinden. Maar nu je weet hoe je iemand die je niet leuk vindt kunt negeren, ga je verder met je leven en breng je meer tijd door met de mensen die je leuk vindt.