Hoe zich te ontdoen van een stalker: 14 stappen om ze voorgoed te verbannen

Als je voelt dat iemand je online of persoonlijk volgt, is dit het gedrag van een stalker. Als dit het geval is, moet u weten hoe u zich kunt ontdoen van een stalker.

Je denkt misschien dat het hebben van een stalker een soort symbool is om warm en wenselijk te zijn, maar luister, dit is geen grap. Leer hoe je van een stalker afkomt en veilig blijft.

Ik had een stalker op de middelbare school. Hij belde me altijd, volgde me op school, hoewel ik dacht dat het geen probleem was, in werkelijkheid is dit eigenlijk een vorm van stalken. Ik voelde me niet veilig en als je veiligheid ooit in het geding is, is dit geen spel. Je wilt niet dat het op het punt komt dat je je nummer moet wijzigen, verplaatsen of stoppen met je baan.

Hoe zich te ontdoen van een stalker

Ik weet dat in Hollywood, als de man heet is, het stalking wordt afgeschilderd als beschermend en mannelijk, maar kom op. In werkelijkheid is griezelig, ongeacht of hij op een supermodel lijkt. Ik ging ooit op een datum waarop de man zei: "Hij zal me nooit laten gaan." Hoewel dit als een teken van genegenheid kon worden opgevat, belde hij me honderd keer daarna. Ik zag hem als een potentiële stalker.

Dus houd je ogen open. Als je al iemand hebt die je stalkt of een probleem wordt, moet je dit zo snel mogelijk oplossen. Stalking is niet sexy, het is eng.

# 1 Ben je in direct gevaar? Als je zelfs maar een seconde voelt dat je leven wordt bedreigd, bel dan de politie. Gebruik je pepperspray, ren weg en bel de politie. Dit is je leven, je moet jezelf koste wat kost beschermen. Dus, in geval van twijfel, snel handelen. Er zijn verschillende soorten stalkers. Eerlijk gezegd wil je niet het risico nemen dat ze iets 'kunnen' doen.

# 2 Vertel het aan je vrienden, familie en werkgever. Iedereen om je heen moet weten over deze stalker. Als je er een foto van hebt, stuur deze dan naar je vrienden, familie en werkgever. Je moet ervoor zorgen dat iedereen om je heen weet wie deze persoon is. Als je wilt weten hoe je van een stalker af bent, moet je begrijpen dat stalkers manipulatief zijn, dus ze kunnen proberen door mensen in je buurt te gaan om bij je te komen.

# 3 Probeer een tijdje niet alleen te reizen. Je voelt je misschien opgesloten en je bewegingsvrijheid is beperkt. In dit geval moet het echter worden gedaan. Zorg ervoor dat je, waar mogelijk, iemand hebt die met je wandelt als je overdag / 's avonds buiten bent. Dit hoeft niet voor altijd iets te zijn, maar het moet wel gebeuren totdat deze situatie is opgelost.

# 4 Neem alles op! Dit is het belangrijkste wat je voor jezelf kunt doen als je probeert uit te zoeken hoe je van een stalker af kunt komen. Verzamel zoveel mogelijk bewijsmateriaal waaruit blijkt dat deze persoon je stalkt. Hoe meer bewijs je hebt, hoe groter de kans dat ze kunnen worden beschuldigd van intimidatie. Bouw een case voor jezelf op. Bewaar alle teksten, foto's en oproeplogboeken. Als ze geschenken bij u thuis achterlaten, accepteer ze dan niet. Noteer het echter wel.

# 5 Verander je dagelijkse routine. Geloof me, ze weten wat je elke dag doet. Ze weten waar je naar de sportschool gaat en met wie je afspreken voor koffie. U moet uw dagelijkse routine veranderen. Ga helemaal niet naar je vaste plekken. Wissel van sportschool, lunch ergens anders, en als je op zaterdagavond uitgaat, probeer dan een nieuwe bar.

# 6 Kijk uit voor sociale media. Is je profiel op Facebook openbaar? Verander het. Zorg ervoor dat u al uw social media-profielen zo beperkt mogelijk maakt. Als je gemeenschappelijke vrienden deelt met de stalker, zorg er dan voor dat je hun zichtbaarheid beperkt tot je sociale media. Blokkeer de stalker van alles en accepteer geen vriendschappen van onbekende accounts.

# 7 Probeer ze te negeren. Ze zullen proberen je aandacht constant te trekken. Ze proberen verschillende methoden om te zien welke effectiever is, maar je moet ze negeren. De enige keer dat je met ze moet praten, is als ze je fysiek benaderen. Zeg dat je contact opneemt met de politie als ze doorgaan.

# 8 Is uw huis goed beschermd? Ik wil je niet bang maken, maar is je huis goed beschermd? Als deze stalker in de buurt van uw persoonlijke ruimte komt, installeer dan camera's, lichten en zorg ervoor dat uw deuren en ramen goed zijn beveiligd. Als je een hond hebt, nog beter. Als u in een appartement woont, zorg er dan voor dat uw gebouwbeheerder op de hoogte is van de stalker.

# 9 Als ze met je praten, maak dan je eisen kenbaar. Als ze naar je toe komen en tegen je beginnen te praten, moet je vastberaden zijn. Laat ze je niet intimideren of manipuleren, want ze zullen het proberen. Wanneer ze je benaderen, wees vastberaden en vertel ze dat je niet wilt dat ze contact met je opnemen en als ze dat doen, neem je contact op met de politie.

# 10 Leef een tijdje ergens anders. Er is niets mis met een tijdje bij je ouders of het huis van een vriend wonen. Zorg er alleen voor dat de stalker niet weet of niet weet waar hij woont. Dit is niet permanent. Maar als je gevaar voelt, helpt dit je om 's nachts te slapen. Als u uw contactgegevens tegelijkertijd wijzigt, is dit een perfecte overgang.

# 11 Zorg altijd voor een back-upplan. Of het nu voor werk of thuis is, heb een ontsnappingsplan. Als je alleen in een parkeergarage loopt, moet je manieren bedenken om er zo snel mogelijk uit te komen. Als ze bij je inbreken en je bent boven, hoe ga je dan eruit? Ik probeer je niet bang te maken, maar ik ben eerlijk tegen je. Je weet echt niet waartoe ze in staat zijn.

# 12 Neem wettelijke maatregelen. Wees niet bang om een ​​straatverbod te vragen of de politie te bellen. Hoewel een huisverbod ze voorlopig * niet achter de tralies plaatst, toont het wel dat je juridische ondersteuning hebt. Als deze persoon zich niet aan de wet houdt, heeft hij juridische consequenties om zich aan te houden.

# 13 Zorg dat je pepperspray bij je hebt. Soms moet je naar huis lopen of alleen naar je auto. Ik snap het, je zult niet altijd iemand aan je zijde kunnen hebben. In deze gevallen moet u ervoor zorgen dat u correct wordt beschermd.

Pepperspray is zeer betrouwbaar, zorg ervoor dat je het alleen in je hand draagt ​​als je alleen bent. Als je geen pepperspray hebt, kun je hun ogen wrijven met chili vlokken. Het punt is dat je ervoor moet zorgen dat je ze lang genoeg afleidt om weg te rennen.

# 14 Wijzig uw contactgegevens. Ik weet dat dit vervelend is om te doen, maar als ze je blijven bellen, verander dan je nummer. Wanneer je dit doet, zorg er dan voor dat ze ook niet weten waar je woont. Als ze weten waar je woont, komen ze naar je toe.

Denk er eens over na, als u uw nummer wijzigt, kunnen ze niet langer contact met u opnemen. Uiteraard zullen ze niet gelukkig zijn. Maar je moet dit doen. Wanneer u dit echter doet, blijf dan uit de buurt van plaatsen waarvan ze weten dat u ze gewoonlijk bezoekt.