Hoe een break-up te krijgen?

Het litteken van een oude vlam genezen kan een van de moeilijkste tijden zijn om te overwinnen. Een break-up is moeilijk, maar we moeten allemaal verder, omdat we echt geen keus hebben. Ontdek hoe je uit elkaar gaat en verder kunt gaan.

Klik hier om de inleiding te lezen over Hoe kom ik over een ex?

Voordat we het hebben over hoe we uit elkaar gaan, kun je uit de inleiding begrijpen dat de enige oplossing om het probleem te verhelpen het confronteren van het probleem is.

Je hebt het uitgemaakt, en je moet echt omgaan met het uiteenvallen, of je het nu leuk vindt of niet.

Hoe een breuk te boven te komen - het confronteren

Het confronteren van je probleem zou je zeker niet genezen, maar het zou je in ieder geval in staat stellen de omstandigheden te begrijpen en dit is wat je op zo'n moment het meest nodig hebt, zelfs meer dan fouten zoeken of over je ex praten met je vrienden.

Herinner jezelf eraan dat je verder kunt gaan.

Als je ex dat kon, kun jij het ook.

Je hebt misschien een perfecte relatie gehad tot de dag dat het allemaal neerstortte, en je kunt er nu nog niet mee omgaan. Je denkt de hele tijd aan je ex, maar met dat alles zou je diep van binnen moeten begrijpen dat je klaar bent om een ​​poging te wagen om verder te gaan, hoe moeilijk of pijnlijk het ook is om uit elkaar te gaan.

Je vrienden uit elkaar houden

Vergeet niet dat je vrienden nog steeds om je geven, zelfs als je ex bij je wegblijft. In het begin wil je er misschien met niemand over praten, maar praten met je vrienden zou de beste keuze voor je zijn als je uit je verleden wilt komen.

Doe de dingen die je niet hebt kunnen doen terwijl je je ex zag, kijk naar de films die je had gemist, luister naar je soort muziek en hang op plaatsen waar je altijd al wilde zijn. Als je je ooit voelt zoals huilen, doe dat, zelfs als je denkt dat je te sterk bent om te huilen. Het lijkt misschien vreselijk, als een slechte kater, maar het helpt zeker.

Maak een lijst om uit elkaar te gaan

Schrijf een lijst op met dingen die je niet mist of niet leuk vindt aan je ex. In het begin lijkt het misschien dom om fouten te vinden met degene waar je al zo lang verliefd op bent. Maar als er één ding is dat je echt helpt om over iemand heen te komen, dan zou dit het zijn.

Speld het op aan een muur of draag de lijst bij je, zodat je er elke keer dat je de pits raakt naar kunt kijken. In het begin voel je je misschien schuldig of geïrriteerd aan jezelf, maar naarmate de tijd verstrijkt, zou je troost vinden in deze hoek van je hart die je ex niet meer mist.

De gedachte aan je ex kan je achtervolgen, maar er is niets ongewoons aan. Iedereen die bij u in de buurt is geweest, heeft dezelfde emoties gevoeld, hoe moeilijk het u momenteel ook lijkt. Je zult moeten begrijpen dat de herinneringen aan een gepassioneerde relatie je zullen achtervolgen en je enige tijd zullen verteren.

Je zou zelfs over je ex kunnen dromen, en ook dit is niets ongewoons. Dit is gewoon een manier waarop je geest het verleden loslaat, zelfs voordat je bewust begint je in te spannen om verder te gaan. Begrijp dat het nadenken over je ex niets is om je zorgen over te maken, en bereid je voor om over de breuk heen te gaan en naar de volgende fase van je leven te gaan, naar groenere weiden en zoetgeurende bloemen.

De tijd zal je uiteenvallen genezen

Wanneer u uw bestemming bereikt, herinnert u zich waarschijnlijk de stap die u bent begonnen, stap voor stap, en u zou blij zijn om zo ver te zijn gekomen, buiten bereik van alle pijn die u zo lang heeft verbruikt.

Je kunt leren hoe je over een breuk komt, en je wond zal genezen, maar het litteken zou blijven, gewoon een verre herinnering aan een speciaal iemand die uit elkaar ging op een manier die je niet kon verdragen. Het litteken brandde soms en de vlam van je liefde uit het verleden zou je misschien steeds opnieuw kunnen overspoelen.

Maar dit is wanneer je naar jezelf lacht en je koestert in die warme gedachte, dat hoe moeilijk het ook mag lijken, je het reine kunt maken en weet hoe je een breuk kunt overwinnen. En je gaat verder, naar groenere velden en een beter leven.