Hoe minder zorg in een relatie: het vinden van de perfecte balans

Sommige mensen geven er gewoon meer om dan anderen, het is een persoonlijkheidskenmerk. Als je het gevoel hebt dat je te veel geeft, kun je leren hoe je minder kunt geven in een relatie.

Ik kan heel weinig dingen in het leven even moeilijk vinden om te onderhouden als een relatie. Ik vind planten erg moeilijk om erachter te komen. Het lijkt erop dat je ze altijd te veel water geeft of niet genoeg. Het vinden van de perfecte balans is bijna nooit eenvoudig. Een relatie is vergelijkbaar. Als je het gevoel hebt dat je je spreekwoordelijke relatie te veel water geeft, dan vraag je je misschien af ​​hoe je minder om een ​​relatie geeft.

Een relatie vereist dat twee partners evenveel voor elkaar zorgen, maar we leven niet in een ideale wereld. Als je het gevoel hebt dat je veel meer geeft om degene met wie je bent en de gevoelens niet terugkomen, dan is het misschien tijd voor jou om de verbinding te verbreken. Stop met je een beetje zorgen te maken om je zorgen te maken over je eigen gevoelens.

Hoe minder zorg te geven in een relatie met deze 8 belangrijke stappen

Het is gemakkelijk om geobsedeerd te raken, vooral als we niet precies kunnen krijgen wat we DENKEN dat we willen. Maar dat is het; het is precies wat je denkt te willen.

Als alles gezegd en gedaan is, als je minder om je relatie geeft, zul je misschien merken dat het je veel meer angst bezorgt dan nodig is. Een relatie moet ondersteunend, leuk en gelijk zijn. Als het niet voor jou is, dan is het tijd voor jou om je te concentreren op je eigen behoeften en hen daar zorgen over te maken.

# 1 Weet dat er altijd andere vissen in de zee zijn. Bedenk niet dat er maar één persoon voor u is. Er zijn letterlijk miljarden vissen in de zee. Als je huidige relatie niet goed aanvoelt, en je voelt de behoefte om er helemaal jezelf in te stoppen en niet krijgt wat je ervan wilt, dan is het tijd om te overwegen dat er andere mensen zijn die misschien beter geschikt voor jou.

# 2 Focus op jou. Als je van nature een liefhebber bent, dan zijn relaties nog moeilijker. Degenen onder ons die meer om de mensen om ons heen geven en hun geluk dan wijzelf, vinden nooit geluk. Als u meer geeft om hoe uw partner zich voelt en ontkent wat u nodig hebt en wat u voelt, dan voelt u zich leeg.

Als je anderen voortdurend voor je plaatst, vooral je partner, voel je je ellendig. Als je wilt dat je relatie goed en heel is, dan moet je zelf heel zijn. Dat houdt in dat je op de eerste plaats komt.

# 3 Weet dat jij de enige bent die jij controleert. In een relatie is het zo moeilijk in het reine te komen dat je andere mensen niet kunt veranderen. Je kunt alleen jezelf veranderen. Het probleem is dat hoe meer je probeert mensen te maken tot wie je wilt dat ze zijn, hoe harder ze vechten tegen zichzelf te verliezen en hoe ellendig je wordt met wie ze zijn.

Beheers de dingen die je kunt door te doen wat je nodig hebt om vervulling te vinden en geef minder om wat je niet kunt controleren, zoals hun gedrag of hun liefde voor jou. Je kunt iemand niet meer van je laten houden door ze te veranderen. Je duwt ze alleen verder weg.

# 4 Vertrouwen of klaar zijn. Als je wilt weten hoe je minder om een ​​relatie geeft, beslis dan of je je partner vertrouwt of niet. Vaak zeggen we dat we de persoon vertrouwen van wie we houden, maar toch zijn we voortdurend op zoek naar tekenen van hun loyaliteit, liefde of willen ze dat ze zich op andere manieren bewijzen.

Al je energie verspillen door voortdurend naar tekenen te zoeken, doet niets anders dan je een nerveus wrak maken en je meer vragen dan antwoorden geven.

Dat betekent dat je moet stoppen met kijken naar hun telefoon en hun sociale media om te zien wat ze hebben gedaan. Als ze zeggen: 'Ik hou van je', accepteer het dan. Als je dat niet kunt, weet je misschien dat er iets niet klopt, en moet je beginnen te luisteren naar die kleine stem die je dat vertelt.

# 5 Vind alleen beveiliging. Als je niet gelukkig met je bent of zeker weet dat het goed met je gaat, niet alleen met hun liefde, maar zelfs als hun liefde zou falen, dan ga je je leven lang te veel vasthouden. Liefde komt en gaat soms, dat is gewoon de trieste realiteit van het leven.

Er zijn geen garanties in een relatie. Wat gegarandeerd is, is dat als je je sterk voelt en weet dat je zelf veilig bent, wat er ook op je pad komt, je niet meer zo stevig vasthoudt. Liefde is iets dat iets aan je leven moet toevoegen, niet moet definiëren of de bron van je veiligheid moet zijn.

# 6 Word niet te afhankelijk. Wanneer je een relatie aangaat, is het gemakkelijk om vriendschappen en andere mensen los te laten. Als nieuw wil je elk moment van de dag samen doorbrengen. Soms word je goed wakker in de relatie om te beseffen dat je vrijwel alles wat je had en was losliet voordat je een paar werd.

Als dat gebeurt, heb je het gevoel dat je nog veel te verliezen hebt. Als je minder om je relatie wilt geven, houd dan vast aan je eigen identiteit en streef een leven buiten je relatie. Als het enige is wat jullie twee bindt, dan voel je je zonder oorzaak geïsoleerd en bezorgd.

# 7 Ga verder en volg je eigen dromen in plaats van jezelf op te offeren voor het team. Een trefzekere manier om teveel van jezelf te investeren in een relatie is door jezelf en je dromen op te offeren voor iemand anders.

In elke relatie komt er een compromis. Het betekent niet dat alleen de ene persoon voortdurend moet opofferen wat hij of zij wil voor de behoeften van een ander, vooral niet als het de een onderdrukt en hen tegenhoudt.

# 8 Leer van je fouten. Als je wilt weten hoe je minder om iemand geeft in een relatie, is de beste manier om je fouten te herkennen. Als je te veel geeft, te veel energie in je relatie steekt, of geobsedeerd bent door dingen, bedenk dan hoe dat tot nu toe werkte.

Geef jezelf toe dat al je zorgen niet helpen. Het doet alleen maar pijn aan je relatie. Soms is er gewoon erkenning en erkenning nodig dat je gewoontes en neigingen contraproductief zijn voor wat je uit het leven wilt halen.

Als zoveel zorgen om je geven je niet krijgt wat je wilt uit je relatie, dan is het alleen maar logisch om minder te gaan zorgen en te zien hoe dat voor jou werkt.

De definitie van een relatie moet een wederzijdse zorg zijn. Maar dat betekent niet dat iedereen om wie je geeft, evenveel zal zorgen, of zelfs dezelfde bekommernis zal voelen.

De enige wiens acties en gedragingen u kunt veranderen, zijn uw eigen gedrag. Dus als je het gevoel hebt dat je te veel geeft en het je niet alleen pijn doet, maar ook je relatie, begin je dan te concentreren op wat je gelukkig maakt. Stop ermee jezelf ervan te overtuigen dat je niet zo belangrijk en waardig bent.

Weten hoe je minder om iemand geeft in een relatie betekent meer om jezelf geven. Je zult snel een enorme transformatie zien in de manier waarop je de zekerheid voelt die je in het leven vindt.