Hoe aanhankelijker te zijn in een relatie en hen te laten zien dat je om hen geeft

Als je worstelt met het begrijpen hoe je meer aanhankelijk kunt zijn in een relatie, is het niet zo moeilijk als je zou denken. Laten we dus leren ons open te stellen!

Leren hoe je meer aanhankelijk kunt zijn in een relatie, kan heel wat dingen betekenen. Ja, je toont je voorliefde voor iemand, maar er zijn talloze manieren om dat te doen. Alles, van handen vasthouden tot geschenken kopen en zelfs het vuilnis buiten zetten, kan je helpen om meer aanhankelijk te zijn.

In plaats van genegenheid te zien als een manier om te veranderen, beschouw je het als een manier om nog meer jezelf te zijn. Als je niet lichtgeraakt bent, hoef je dat ook niet te zijn. Aanhankelijk zijn in een relatie komt in alle soorten en maten.

Is affectie echt belangrijk in een relatie?

Dit klinkt misschien cheesy, maar hoe moet je liefde en genegenheid met je partner delen als je het niet aan jezelf kunt laten zien? Als je niet om jezelf geeft, kun je niet meer aanhankelijk zijn in een relatie.

Kijk eens hoe je jezelf behandelt. Doe je het absolute minimum? Of investeer je in jezelf en in je toekomst? Verkoop je jezelf tekort of geloof je in jezelf en je mogelijkheden? Als je niet meer aanhankelijk bent voor jezelf, zal het moeilijk zijn om dit voor anderen te doen.

Van jezelf kunnen houden is niet altijd gemakkelijk. We hebben allemaal onze twijfels en problemen, maar in staat zijn om die het grootste deel van de tijd te overmeesteren is wat jou in staat stelt om de meest aanhankelijke jou te zijn.

Waarom is aanhankelijk zijn in een relatie zo moeilijk?

Je vraagt ​​je misschien af ​​waarom je zoveel moeite hebt om te begrijpen hoe je meer aanhankelijk kunt zijn in een relatie. Welnu, aanhankelijk zijn is de andere persoon laten zien dat je om hem geeft. Het klinkt eenvoudig, maar voor velen van ons is het verre van dat.

Iemand laten zien waar je om geeft, betekent dat je je muren en barrières naar beneden haalt en binnen laat. Als je laat zien hoeveel je om hem geeft, kun je mogelijk gekwetst raken. Maar dat is het hele punt van een relatie. Is het niet? Er is altijd een risico, maar wat je krijgt is zoveel beter.

Zie het op deze manier, als je nooit genegenheid toont, krijg je geen genegenheid te zien en dat zou een heel eenzame manier van leven zijn. Aanhankelijk tonen hoeft niet zo eng te zijn als je nadenkt over hoe goed het voelt om iemand te laten zien hoeveel ze voor jou betekenen.

Hoe meer aanhankelijk in een relatie

Zodra je geconfronteerd wordt met innerlijke demonen die je tegenhouden om meer genegenheid te tonen, kun je beginnen aan het affectieve deel te werken.

# 1 Hoe toont uw partner genegenheid? Als u op zoek bent naar manieren om meer aanhankelijk te zijn in een relatie, kan dat zijn omdat uw partner er goed in is, terwijl u misschien ontbreekt. Dus kijk wat je partner doet om te laten zien hoeveel je wordt gewaardeerd.

Schrijven ze je van notities? Maak je eten? Of misschien kussen ze je voordat je elke dag naar je werk gaat. Ik zeg niet dat je de manier waarop ze affectie tonen moet kopiëren, maar hun gedrag kan je een idee geven van wat voor soort dingen je zou kunnen proberen of gewoon beantwoorden.

# 2 Leer de liefdestaal van je partner kennen. Iedereen geeft en ontvangt genegenheid anders. Je waardeert misschien fysieke aanraking, maar misschien heeft je partner je nodig om vocaal te zijn met je gevoelens. Als u eenmaal weet wat voor soort actie het meest voor uw partner betekent, kunt u uw gedrag dienovereenkomstig wijzigen.

# 3 Vraag. Als u niet begrijpt wat uw partner van u zoekt, vraag dan eenvoudig wat zij van u nodig hebben om te weten hoeveel u om hen geeft. Je partner zal de moeite waarderen en dat je affectie wilt tonen op de manier die het meest bij hen past.

De vraag om je partner te vragen wat ze nodig hebben, is op zichzelf aanhankelijker.

# 4 Maak kleine gebaren. Genegenheid tonen hoeft geen groot gebaar te zijn. Het kan zo simpel zijn als ze te trakteren op hun favoriete dessert of uit de weg rijden om die rare snack te krijgen waar ze van houden.

Genegenheid is meer dan een knuffel hier en een "I love you" daar. Zelfs het aanbieden om de afwas te doen wanneer het de beurt van je partner is, toont je genegenheid voor hen. Ik bedoel, wie zou de afwas doen voor iemand waar ze niet om geven?

# 5 Zeg bedankt. En meen het. Dit lijkt misschien geen uiting van genegenheid of een manier om genegenheid te tonen, maar dat is het echt, echt waar. Weet je nog dat je moeder als kind zou eten en niemand ooit bedankt zei en ze zei: "Niemand hier waardeert me?" Nou, dit is hetzelfde idee, maar in de armen van een relatie.

Iemand genegenheid tonen begint niet alleen bij jou. Je moet de dingen die ze doen beantwoorden en duidelijk maken dat je het waardeert, en zoiets eenvoudigs als een bedankje kan het verschil maken. Ben je partner de hele nacht op geweest om je te helpen studeren? Of misschien wachtten ze tot de kabelpersoon zou komen? Zeg bedankt, het betekent veel.

# 6 Raak aan. Hier is degene waar je op hebt gewacht. Op het eerste gezicht kun je affectie als hetzelfde beschouwen als intimiteit, maar in werkelijkheid is dat slechts één facet van aanhankelijk zijn. Alles, van hand vasthouden tot knuffelen op de bank, toont genegenheid.

Als je dol op iemand bent, wil je in de buurt zijn en is het bewezen dat het aanraken van de persoon om wie je geeft wat gelukkige chemische stoffen in je brein verhoogt, ik denk dat ze endorfines worden genoemd. Daarom voelt een knuffel van je partner aan het einde van een lange dag zo goed. Maak het uw missie om uw partner meer aan te raken, niet alleen seksueel, maar dat doet geen pijn.

# 7 Communiceren. Om de een of andere reden worden mensen vaak bang van het woord communicatie. En dat komt waarschijnlijk omdat communicatie niet alleen betekent het delen van de goede dingen, maar ook de moeilijke dingen. Je vraagt ​​je misschien af ​​hoe je meer aanhankelijk kunt zijn in een relatie door de harde gesprekken te voeren, maar dat is het hele punt.

Je partner openstellen voor de moeilijke dingen, toont vertrouwen en genegenheid. Wanneer je afhankelijk bent van je partner voor advies of gewoon om te luisteren, laat je hem zien hoeveel je waardeert om ze in je leven te hebben.

# 8 Maak tijd. Zoals ik al eerder zei, is leren om meer aanhankelijk te zijn in een relatie geen eenvoudige handeling. Het is niet één gebaar, maar het is je algehele gedrag in de relatie. Stel dat je op je werk bent en laat thuis bent, en sms je partner dat je aan hen denkt en niet kunt wachten om te zien dat ze genegenheid tonen.

Maar wanneer je twee weken lang super druk bent en je partner een oppervlakkig geschenk stuurt in plaats van tijd voor ze te maken, ben je minder aanhankelijk. Tijd samen doorbrengen en tijd maken om dat te doen, is een essentiële manier om meer aanhankelijk te zijn. Het betekent dat je je relatie boven werk, hobby's of iets anders plaatst.

# 9 Let op. Een manier waarop ik weet dat de persoon met wie ik echt waardeer, is wanneer ze luisteren. Misschien ben ik dat, maar iemand die aandacht besteedt aan jou en je verhaal over het zien van een konijn in de tuin van je buurman terwijl ze het uitgestrekte internet vanuit de palm van hun hand in kunnen duiken is vleiend en betekenisvol.

Als je iemand je volledige aandacht geeft, is er meer affectie dan je je realiseert. Heb je ooit rondgehangen met iemand die de hele tijd aan de telefoon was? Het is onbeleefd en kan je het gevoel geven dat ze ergens beter zijn dan ze liever zijn. Een geweldige manier om te leren hoe meer aanhankelijk in een relatie te zijn, is meer betrokken en attent te zijn.

# 10 Maak een plan. Van nature zijn sommige mensen gewoon niet zo aanhankelijk. Het kan de manier zijn waarop je bent grootgebracht, je relaties in het verleden, of een combinatie van beide plus meer. Maar iedereen is in staat om meer aanhankelijk te zijn in een relatie. Voor sommigen is het gewoon gemakkelijker.

Dus als u een van de mensen bent die moeite heeft om zich open te stellen en uw genegenheid te tonen, kunt u naar therapie gaan en proberen uw problemen met het tonen van uw genegenheid op te lossen. Ik zou dat ten zeerste aanbevelen, maar je kunt ook plannen wanneer je je affectie gaat tonen.

Het kan even duren om kleine gebaren en lieve opmerkingen toe te voegen aan je dagelijkse leven. Plan in plaats daarvan eens per week een date night. Of stel zelfs een alarm in op uw telefoon om u eraan te herinneren een lief briefje naar uw partner te sturen. Dat lijkt misschien niet spontaan of romantisch, maar het is een springplank.

Weten hoe je meer aanhankelijk kunt zijn in een relatie kan verwarrend zijn. Maar beseffen dat het zo simpel is als willen zorgen dat je partner weet dat ze op welke manier dan ook worden gewaardeerd, maakt het duidelijker.