Voelt u zich vast in het leven? hoe je van richting verandert en je droom leeft

Heb je het gevoel dat je helemaal verloren en richtingloos bent? Als je je vastloopt in het leven, is dit wat je moet doen om uit je sleur te komen.

Als we kinderen zijn, hebben we allemaal grote dromen. Sommigen willen de NFL halen, sommigen willen filmsterren zijn, anderen willen een bedrijf beginnen, en weer anderen willen trouwen en nog lang en gelukkig leven.

Dan gebeurt het leven.

Op de een of andere manier worden veel mensen op een dag wakker met het gevoel dat ze vastzitten in het leven. Ze vragen zich af: "Hoe ben ik hier terechtgekomen?" En ze weten misschien niet eens waar "hier" zelfs is. Alles wat ze weten is dat het niet is waar ze willen zijn.

Heb je ooit zo'n gevoel? Waarschijnlijk zou je dit anders niet lezen.

Het kan hopeloos voelen om vast te zitten in het leven. Misschien ben je depressief en wil je je dromen opgeven of ooit geluk vinden. Maar wees niet bang! Je kunt uit je sleur komen en opnieuw worden geïnspireerd en opgewonden met het leven. Het is misschien niet eenvoudig, maar het is zeker iets dat je kunt bereiken!

Wat te doen als je je vast voelt zitten in het leven

Ik ken persoonlijk heel veel mensen die er zijn geweest - vast in het leven. Sommigen van hen bevinden zich nog steeds onderaan hun afgrond, maar dat is alleen omdat ze geen acties hebben ondernomen om hun leven te verbeteren. Weer anderen hebben acties ondernomen en hebben niet alleen hun leven verbeterd, ze zijn gelukkiger dan ooit tevoren.

Je vraagt ​​je misschien af ​​wat ze deden om het gevoel te krijgen vast te zitten in het leven. Welnu, hier zijn enkele ideeën die u kunt proberen.

# 1 Journal. De meeste mensen schrijven hun gedachten niet op. In plaats daarvan hebben ze gewoon een heleboel overtuigingen en andere negatieve dingen die door hun hoofd lopen. Dus als je denkt dat een van de redenen waarom je je vastloopt in het leven is vanwege al je negatieve gedachten, schrijf ze dan op.

Schrijf elke dag in een dagboek. Ga dan terug en lees het. Als je dat doet, zul je merken dat je overdreven dramatisch was toen je het schreef, en het zou je het perspectief kunnen geven dat je positiever moet zijn en vast moet zitten.

# 2 Schrijf de voor- en nadelen van je leven op. Laten we eerlijk zijn - we leven in een zeer negatieve wereld. Heck, alles op het nieuws deze dagen is niets anders dan moorden, terrorisme, oorlogen en negatieve politiek. Het is dus geen wonder dat je alleen zit te denken aan wat slecht is aan je leven.

Misschien wilt u deze oefening in uw dagboek doen. Maar schrijf alles goed en slecht over je leven op. Het doel hiervan is tweeledig. Eerst moet je nadenken over wat goed is aan je leven - iets wat je misschien niet gewend bent te doen. En ten tweede, als je naar je problemen kijkt, kun je ze objectiever bekijken en een manier vinden om ze op te lossen.

# 3 Schrijf de essentie van je levenswerk op. Misschien is een van de redenen waarom je je vastloopt in het leven, omdat je je baan of carrière haat. Ik ken veel te veel mensen die gewoon door de bewegingen gaan en elke dag bang zijn om naar hun werk te gaan.

Als je een van hen bent, probeer dit dan eens. Wat is de essentie van wat je wilt doen? Niet de details zoals zeggen: "Ik wil advocaat worden." Maar vragen als… wil je lesgeven? Wil je dingen verkopen? Een bedrijf bezitten? Wat is het? Overweeg een carrièrewijziging als je er eenmaal achter bent gekomen.

# 4 Probeer dingen uit je comfortzone. Sommige mensen zijn hier beter in dan anderen. Maar als je je vast voelt zitten in het leven, waarom dan niet iets wilds en geks?

Probeer misschien eens luchtduiken of bungeejumpen. Het zal je waarschijnlijk de stuipen op het lijf jagen, maar wat het ook zal doen is je een opgewonden en levend gevoel geven. Is dat tenslotte niet wat u probeert te vinden? Levendigheid?

# 5 Sluit je aan bij nieuwe clubs om nieuwe mensen te ontmoeten. Je kunt ook proberen nieuwe mensen te ontmoeten. Word lid van een professionele netwerkgroep, of probeer misschien een intramurale sport. Wat je ook doet, het gaat erom het huis uit te gaan, mensen te ontmoeten die je nooit eerder zou hebben ontmoet, en probeer je door hen te laten inspireren.

# 6 Verlaat vaker het huis. Sommige mensen voelen zich vast in het leven, simpelweg omdat ze introvert zijn en geen sociale activiteit zoeken. Als je een van deze mensen bent en de neiging hebt om een ​​huisvrouw te zijn, probeer dat dan te veranderen. Als je te lang in je huis opgesloten blijft, wordt het deprimerend. Dus ga erop uit!

# 7 Verhuizen naar een nieuwe stad. Ja, ik weet dat dit een beetje radicaal klinkt. Ik bedoel, je kunt niet zomaar stoppen en je baan opzeggen, een pijl op een kaart gooien, je koffers pakken en de zonsondergang in gaan. Maar je kunt een nieuwe baan zoeken in een andere stad of staat en je verhuizing zorgvuldig plannen. Misschien is een verandering van scène alles wat je nodig hebt om je weer geïnspireerd te voelen.

# 8 Ga terug naar school. Misschien ben je nooit afgestudeerd en zit je nu vast in het leven omdat je een waardeloze baan hebt. Waarom ga je dat diploma niet halen ?! Er zullen veel nieuwe mogelijkheden voor je opengaan als je dat stuk papier in de hand hebt. Bovendien zal het leren van nieuwe dingen en het ontmoeten van medestudenten je helpen om je levend te voelen en te groeien als persoon.

# 9 Probeer online dating. Als je lang vrijgezel bent geweest, misschien voel je je daarom vast in het leven. Online dating is niet voor iedereen weggelegd, maar het kan zeker leuk zijn! Als er niets anders is, zelfs als u uw meneer of mevrouw niet vindt, hebt u op een dag misschien een aantal grappige verhalen te vertellen. Het is een soort van win-win.

# 10 Begin met sporten. Veel mensen laten zichzelf gewoon na verloop van tijd gaan en zorgen niet goed voor hun lichaam. Wanneer je lichaam als onzin voelt, zul je je ook als onzin voelen. Dus waarom niet lid worden van een sportschool? Je zult je niet alleen fysiek en mentaal beter voelen, maar je kunt ook nieuwe mensen ontmoeten om vrienden mee te worden of zelfs een date te hebben.

Het is niet ongewoon om je vast te voelen zitten in het leven. Maar echt, wil je je voor altijd zo voelen? Natuurlijk niet! Dus waar wacht je op? Waarom zou je niet proberen je leven te verbeteren? Precies. Ga erop uit en grijp het leven bij de hand!