5 Leugens Die Mannen Vertellen
Inhoudsopgave:
Wanneer de relatie ten einde loopt, doen we ons best om het te laten werken. Hier zijn enkele van de leugens die we onszelf vertellen om het hoofd te bieden.
Wanneer relaties eindigen, kan het moeilijk zijn om de dringende waarheid van de zaak onder ogen te zien. Sommige relaties zijn niet bedoeld om eeuwig mee te gaan en dat moeten we allemaal accepteren. Hoeveel excuses je ook probeert te verzinnen om de relatie op te lossen, het blijft bergafwaarts gaan.
We vertellen onszelf leugens en excuses om het feit te ontkennen dat we niets kunnen doen om de onvermijdelijkheid van een breuk te voorkomen. Maar we weten diep van binnen dat, wat we onszelf of onze partners ook vertellen, de dreigende dreiging van een breuk nog steeds dichterbij komt. Het enige dat we echt kunnen doen, is het rechtstreeks onder ogen zien of gewoon wachten tot we onze eigen excuses beu zijn.
Excuses die we onszelf vertellen wanneer een relatie op het punt staat te eindigen
Hier zijn enkele van de meest voorkomende excuses die we onszelf vertellen, hoewel we weten dat deze excuses niets zullen doen om de relatie bij elkaar te houden.
# 1 "We komen er wel doorheen." Het is waar dat relaties te maken hebben met goede en slechte tijden, maar soms weten we wanneer de relatie niet in een goede staat verkeert. Wanneer u en uw partner voortdurend ruzie maken over de kleinste dingen en problemen die moeilijk te overwinnen zijn, neemt de relatie af. Je begint jezelf te vertellen dat jullie er doorheen zullen komen, en er is niets mis met meningsverschillen.
Je moet eerlijk zijn tegenover jezelf over wat er echt aan de hand is met de relatie. Dingen zijn misschien niet hetzelfde of voelen hetzelfde meer, dus probeer niet iets vast te houden dat jullie allebei pijn doet. Er zijn momenten dat de relatie lang niet zo gezond is, en op een bepaald moment moet je stoppen met tegen jezelf te liegen en te zeggen dat je erdoorheen zult komen, terwijl je het echt moet laten gaan.
# 2 "Dit is slechts een fase." We denken soms dat de relatie een moeilijke fase doormaakt en we denken er niet aan. Deze leugen is net voldoende om ons hoopvol te houden voor een betere toekomst, terwijl het in werkelijkheid misschien wel de eindfase is. Het uiteenvallen kan je gewoon bewijzen dat het het beste is dat jullie twee je eigen weg gaan. Wanneer de slechte 'fase' te lang begint te duren en er geen oplossingen lijken te werken, verminder dan gewoon uw verliezen en beëindig het.
# 3 "We houden teveel van elkaar om elkaar te scheiden." Liefde is altijd het belangrijkste excuus waarom mensen geen giftige relatie willen verlaten. Eerlijk gezegd is liefde niet altijd genoeg en kun je van iemand houden zonder bij hen te zijn. Wanneer de relatie bergafwaarts lijkt te gaan, hebben we de neiging om onszelf te vertellen dat de liefde die we met onze partner delen te sterk is om ooit uit elkaar te gaan. Laat liefde niet de ongelukkige gevoelens overmeesteren die de relatie je brengt.
Het is moeilijk te beseffen dat liefde je relatie niet kan redden. Het kan in uw eigen belang zijn om gewoon van hen op afstand te houden. Liefde is niet de superlijm die een relatie bij elkaar kan houden, ongeacht hoe vaak we het excuus gebruiken. Je hebt vertrouwen, eerlijkheid, respect en een hele reeks andere dingen nodig die een relatie gezond houden. Liefde alleen brengt je nergens.
# 4 "Er is een goede reden waarom ik mishandeld word." Sta uzelf nooit toe om mishandeling te weerstaan. Je moet mensen leren hoe ze je moeten behandelen om volledig te krijgen wat je verdient. Stop met geloven in de misvatting dat je het verdient om slecht behandeld te worden, want het enige dat het zal doen is je in een soort martelaar veranderen zonder hoop op verlossing.
Niemand die echt van je houdt zal geen excuus gebruiken om je te behandelen alsof je niets bent. En wat heb je aan een relatie met iemand die niet genoeg van je kan houden om je goed te behandelen?
# 5 "Mijn partner zou me nooit bedriegen." Als je denkt dat je wederhelft vreemdgaat, vraag jezelf dan af of jij alleen paranoïde bent of dat er werkelijke redenen zijn om te geloven dat ze je bedriegen. Als dit het laatste is, confronteer je partner er dan over.
Wanneer het bewijs je in het gezicht staart, sta dan niet toe dat de bloemrijke woorden van je partner je oordeel beïnvloeden. Je kunt je partner vergeven en het vertrouwen in je relatie opnieuw opbouwen, of je kunt ervoor kiezen een partner los te laten die je niet genoeg kan respecteren om trouw te blijven.
# 7 "De communicatie is slechts een beetje uit." Communicatie is een van de belangrijkste aspecten die een relatie gezond en bloeiend houden. Maar wanneer de communicatie continu oneerlijk is of praktisch niet bestaat, is dat een indicatie dat de relatie in moeilijkheden verkeert.
# 8 "Moeilijke tijden zijn nodig om de relatie sterker te maken." Ja, tegenspoed bouwt karakter op en versterkt de basis van een relatie. Bovendien is het onvermijdelijk dat relaties een aantal obstakels tegenkomen. Dat betekent niet dat problemen in een relatie constant en continu moeten zijn.
Je kunt jezelf niet vertellen dat een lange periode van moeilijke tijden tussen jou en je wederhelft noodzakelijk is. Eerlijk gezegd is het niet gezond en is het tijd om weg te lopen van de relatie wanneer deze erg tumultueus wordt.
De excuses die we onszelf vertellen, kunnen de problemen die onder de oppervlakte op de loer liggen tijdelijk verbergen, maar we weten allemaal dat die problemen uiteindelijk de relatie zullen verwoesten. Wanneer je je toevlucht moet nemen tot leugens om te ontkennen dat je relatie bijna ten einde loopt, verleng je gewoon de pijn van het blijven in een ongezonde relatie.
Waarom kunnen we niet horen dat onze harten kloppen? Hier is hoe onze hersenen het volume verlagen
Denk aan de keren dat je in staat was om je hart te voelen - de gierende, smoorlollie na een uitputtende training of een adrenaline-aangedreven moment. Als u gezond bent, zijn dit de zeldzame momenten waarop u zich bewust bent van uw eigen hartslag. Er is eerder aangenomen dat dit komt door de hersenen, maar tot nu toe ...
Was Jon Stewart onze Walter Cronkite? Of onze Mark Twain?
Elke generatie heeft culturele toetsstenen, referenties en gedeelde ervaringen die zorgen voor automatische gespreksonderwerpen. De toetsstenen van mijn generatie zijn onder andere antwoorden waar je was tijdens 9/11 met enige variatie van ik was in wiskundelessen of ik was in reces, de overgang naar een alles-op-het-record sociaal medium ...
Om te vertellen of niet te vertellen?
Als je een relatie hebt, kun je je schuldig voelen over een paar bekentenissen voor het slapengaan. Maar vertellen of niet vertellen? Leer van deze ervaring en beslis.