COMPRANDO MACBOOK PRO REFURBISHED EN COLOMBIA
In de afnemende minuten van een knock-out wedstrijd tegen Colombia op dinsdag, de Engelse nationale voetbalteam klampte zich vast aan een 1-0 voorsprong toen iets alarmerend gebeurde, zowel voor de spelers op het veld en voor kijkers terug thuis. Toen duidelijk werd dat Engeland extra tijd zou moeten besteden, begonnen mensen in het hele land waarschuwingen te ontvangen van hun Apple-horloges die hen waarschuwden voor spikes in hartslag als 120 slagen per minuut.
Zoals De onafhankelijke woensdag hebben enkele fans het volgende bericht ontvangen: "Apple Watch heeft een hartslag gedetecteerd die boven de 120 is gestegen terwijl u gedurende de periode van 10 minuten inactief leek te zijn". Sommige van die fans hebben hun gegevens op Twitter gezet en laten zien wat een beetje adrenaline door sport kan doen.
Mijn hartslag van gisteravond pic.twitter.com/Amj8y8Atga
- Andrew Griffin (@_andrew_griffin) 4 juli 2018
In een vorig interview met omgekeerde, Dr Patrick Valcke, een derdejaars anesthesie inwoner aan de Universiteit van Saskatchewan, legde uit hoe stress een plotselinge piek in de hartslag veroorzaakt:
Hart -snelheid wordt meestal bepaald door twee subcategorieën van het autonome zenuwstelsel. Een van deze systemen, het sympathische zenuwstelsel - ook bekend als het "vecht- of vlucht" -systeem - wordt gestimuleerd wanneer iemand zich midden in een gevaarlijke ervaring bevindt of herinneringen aan een eerder trauma heeft opgeroepen. Dit gevoel van dreigend gevaar initieert de vrijgave van adrenaline en noradrenaline in de cellen die het hart verlichten, wat resulteert in een hogere hartslag.
Hoewel we niet precies weten hoe de meldingen overeenstemden met de hartslagen, is het redelijk om aan te nemen dat de stress van het spel over het algemeen het sympathische zenuwstelsel van de fans stimuleerde. Het kan dit gedaan hebben door een trigger te activeren vooruitlopend gevoel van stress, teweeggebracht door de herinnering aan het verleden.
Dit is immers niet de eerste keer dat mensen hebben gemeld dat het bekijken van het Engelse nationale team voldoende was om een volwaardige biologische stressreactie te bespoedigen. In 1998 werd Engeland uitgeschakeld in een griezelig vergelijkbare situatie: een penalty kick-shootout tegen Argentinië op exact hetzelfde niveau in het toernooi. Toen duidelijk werd dat Engeland extra tijd zou moeten spelen in de wedstrijd van dinsdag, hebben de fans van Engeland mogelijk opnieuw gevaar gevoeld, iets dat in het onderzoek is gepubliceerd. BMJ Open sport- en bewegingsgeneeskunde in 2017 suggereert misschien genoeg om een "anticiperende" stressreactie te activeren.
Je hoeft nu niet meer wat stress te zijn totdat je Engeland ziet spelen 🙌🏻 #englandcolombia @England
- Melanie Anne (@QUEENBEEF) 3 juli 2018
Hoewel het vast staat dat "acute stress" (zoals levensbedreigend gevaar) kan leiden tot het vrijkomen van hormonen die een fysiologische reactie teweegbrengen, is er een groeiend aantal onderzoeken waaruit blijkt dat verwachting van een stressvolle gebeurtenis - zoals een herhaling van het verlies van de World Cup in 1998 - kan ook een vecht-of-vluchtreactie veroorzaken. De auteurs van de 2017-paper onderzochten de anticiperende stressrespons door een meta-analyse uit te voeren van 25 eerdere onderzoeken die de cortisolspiegels van atleten vóór de concurrentie bepaalden. Ze wilden zien of alleen de idee van een stressvolle gebeurtenis zou genoeg zijn om een piek te produceren.
Een piek in cortisol in speeksel van atleten voor concurrentie, zo schreven ze, zou het idee ondersteunen dat "psychosociale stressoren" een even sterk biologisch effect kunnen hebben als het werkelijke gevaar. Ze ontdekten dat er vóór de concurrentie een "significante anticiperende cortisolrespons" was, hoewel de spikes niet zo sterk waren als die voor andere intense gebeurtenissen, zoals parachutespringen. Ook merkten ze met name alleen statistisch significante pieken op in de cortisolspiegels van speeksel mannetje atleten, die de auteurs toegeven verder onderzoek vereist.
Hun onderzoek benadrukt het idee dat alleen de idee van dreigend onheil kan genoeg zijn om je lichaam te laten overstromen met genoeg van de stresshormonen die dienen om de hartslag te verhogen. En met de recente wereldbekergeschiedenis van Engeland - met name het feit dat de laatste ronde van de groepsronde niet is voorgekomen - is het geen verrassing dat Apple de hele natie volgde op een diepgewortelde hormonale onrust.
Wanneer Engeland in de kwartfinale Zweden speelt, is het misschien het beste om de hartslagmeters uit te schakelen.
Wereldbeker 2018: Stanford Sleep Expert spreekt bezorgdheid uit over slapeloosheid van fans
Overal ter wereld trekken mensen met tussenpozen nachtjes om het WK te bekijken, en het is vooral slecht in Aziatische tijdzones. Deze flip-flop tussen slaapcycli kan een aantal negatieve kortetermijneffecten hebben op je lichaam, volgens een slaapdeskundige aan de Stanford University.
Wereldbeker: Studies Suggereren dat Engeland een fysiologisch voordeel heeft op Kroatië
Engeland en Kroatië zullen morgen in de halve finale van de Wereldbeker bijeenkomen, maar sommige studies suggereren dat Engeland een fysiologisch voordeel kan hebben. Kroatië speelde back to back-games voor extra tijd en ontmoet Engeland op de laatste dag van een cruciaal venster van hersteltijd.
Wat triggert ASMR? De biologische reden waarom wetenschappers meer willen weten
Heb je ooit een online video van een uur van iemand die servetten vouwt gevonden? Of misschien kroont het papier of sorteert u een vingerhoedverzameling? Ze worden ASMR-video's genoemd en miljoenen mensen zijn er dol op. Dus wat is ASMR precies en waarom zijn deze video's zo ontspannend?