Beste fitness-apps: hoe deze A.I. Headset Eindelijk kreeg ik een tredmolen

Ontelbare uren aan videogames kunnen goed zijn voor de ziel, maar het is niet goed voor het lichaam. Beginnen kan intimiderend zijn, vooral als, zoals ik, de machines in uw plaatselijke sportschool ook machines van buitenaardse wezens kunnen zijn. Ik denk dat ik altijd een personal trainer zou kunnen hebben. Maar de onverdeelde aandacht van een professional in de sportschool kan je een hoog prijskaartje opleveren, en dat is precies waarom ik de hulp van een robottrainer heb ingeroepen.

Er zijn eigenlijk een paar opties die de technische bekwaamheid voor de gezondheid achterlieten, van steeds geavanceerdere wearables tot humanoïde robots die je in de juiste vorm begeleiden voor een perfecte crunch. Om me te helpen evolueren van couch potato naar Iron Man-deelnemer, besloot ik om de Vi A.I. Persoonlijke trainer (uitgesproken als "Vee").

Deze Bluetooth-headset wordt geleverd met ingebouwde kunstmatige intelligentie die volledig is ontworpen om u sneller, langer en veiliger te laten werken. Aanvankelijk ondersteund met een van de meest succesvolle Kickstarter-schijven ooit, is het sindsdien serieus gelanceerd met een reeks nieuwe upgrades waarmee je bepaalde dingen in je trainingen kunt prioriteren, zoals of je de nadruk wilt leggen op staptraining of je hartslag (omgekeerde nam een ​​eerdere versie van het apparaat voor een proefrit terug in maart).

Hoewel Vi me niet tot een triatleet maakte, slaagde het apparaat er wel in om me minstens twee keer per week op de loopband te krijgen. Deze headset was het effectiefst in het begeleiden van enkele basisprincipes van hoe ik mezelf tijdens mijn trainingssessies geen pijn kon doen, maar ik wenste dat het de 'personal trainer' een stap verder bracht, bijvoorbeeld door me door streken te leiden.

Hoe Vi Fitness te installeren A.I.

Voordat je aan de slag gaat met je nieuwe robot personal trainer, moet je je headset synchroniseren met de Vi Fitness app. Hiervandaan zal het je vragen om wat basis fysiologische informatie over jezelf en het zal je vragen wat je wilt doen. Dit hele proces is vrij eenvoudig en Vi zal je alles vertellen.

Mijn favoriete onderdeel van het product was het vermogen om me gemotiveerd te houden en me gedurende de training op gang te houden. LifeBeam huurde een stemactrice in om Vi te stemmen, dus de A.I.klinkt heel mensachtig, waardoor het klinkt als een echte personal trainer met een persoonlijkheid. Vi geeft goed advies over hoe u uw stapsnelheid kunt verbeteren om kniepijn te verminderen en geeft u af en toe een peptalk, terwijl de A.I. controleert uw hartslag en uw vorm en checkt af en toe in om u te laten weten hoe het met u gaat. Je kunt ook aanpassen hoe spraakzaam ze is, als je je meer eenzaam voelt joggen.

De app registreert je hartslag, hardloopafstand, verbrande calorieën en afgelegde afstand. Dit alles wordt opgeslagen in een gemakkelijk te begrijpen formaat. Om nog een stap verder te gaan, had ik graag meer informatie willen zien over strekken en een selectie van trainingsroutines in de app zelf. Vi adviseert je uit te rekken nadat je bent weggelopen, maar vertelt je niet wat te doen.

De headset

De headset zelf is redelijk comfortabel en kan gemakkelijk worden gebruikt voor niet-trainingsdoeleinden. Voordien heb ik altijd standaard oordopjes met snoer voor vrijwel alles gebruikt; met behulp van Vi liet ik zien hoe irritant het leven is zonder bluetooth, vooral tijdens het sporten. U hoeft zich geen zorgen meer te maken dat u per ongeluk een oordop loshaalt met een verkeerde armbeweging. En ik kon eindelijk mijn telefoon ergens neerleggen in plaats van hem in mijn zak te duwen.

Hoewel ze geweldig waren voor hardlopen als het ging om andere oefeningen, zoals pushups of situps, waren de akkoorden tussen de rubberen oordopjes van Vi iets te kort. Als ik mijn nek een beetje in beide richtingen draaide, kwam er eentje tevoorschijn.

globaal

Na mijn eerste week met Vi, bleef ik de headset nog een week of twee gebruiken totdat ik net zelfstandig begon te werken. Na een tijdje kreeg het advies van Vi een beetje repetitief en ik voelde dat ik twee mijl of zo kon lopen zonder de hulp van mijn A.I. vriend.

Al met al wens ik dat Vi iets meer naar de tafel bracht, hoewel het inmiddels de prijs heeft verlaagd naar $ 129, en plannen heeft om in de toekomst nieuwe soorten trainingen en andere functionaliteit te introduceren. Ernstige fitness-geeks kunnen beter worden bediend door te wachten op een robuuster apparaat, maar voor de nOOb die net aan de slag probeert te gaan, vind je veel te leuk.