Stress in Amerika: onderzoek uit 2018 bepaalt wat Gener Z het meeste aangaat

De verontrustende gebeurtenissen van 2018 hebben een kwantificeerbare invloed op Amerikaanse stressniveaus. Dinsdag markeerde de release van het meest recente rapport 'Stress in America', een jaarlijks landelijk onderzoek uitgevoerd door de American Psychological Association. In vergelijking met het rapport van vorig jaar is er een duidelijke toename in stress veroorzaakt door de richting waarin de Verenigde Staten gaan en door de toenemende dreiging van vuurwapengeweld. Het goede nieuws is dat een groeiend deel van de bevolking in staat is om een ​​slechte geestelijke gezondheid te herkennen als gevolg van actuele gebeurtenissen.

"De huidige gebeurtenissen zijn duidelijk stressvol voor iedereen in het land, maar jonge mensen voelen echt de impact van problemen in het nieuws, met name die kwesties die mogelijk buiten hun macht voelen", Arthur C. Evans, Ph.D., het hoofd van de APA executive officer, zei dinsdag. "Tegelijkertijd kan het hoge percentage van Gen Z dat een goede of slechte geestelijke gezondheid rapporteert, een indicator zijn dat zij zich meer bewust zijn van en akkoord gaan met psychische problemen. Hun openheid voor onderwerpen over geestelijke gezondheid vormt een gelegenheid om discussies te starten over het beheren van hun stress, ongeacht de oorzaak."

Meer dan tweederde van de Amerikanen is gestrest over de richting van het land, aldus het rapport. Met name generatie Z is de meest waarschijnlijke van alle generaties om een ​​slechte geestelijke gezondheid te melden.

Geweer Geweld

Een blik op het rapport van vorig jaar vergeleken met dit jaar onthult een grimmig verschil in de stressniveaus van de natie over vuurwapengeweld. In 2017 maakte slechts 55 procent van de Amerikaanse volwassenen zich zorgen over het algemene geweld tegen wapens. Nu is het veel hoger.

Voor de meerderheid van de Gen Z-jongeren (tussen 15 en 21 jaar) is geweergeweld een specifieke bron van stress. Volgens het nieuwe rapport meldt 75 procent van de Gen Z-jongeren dat massale schietpartijen een belangrijke bron van stress zijn en maakt 72 procent zich zorgen over de mogelijkheid van schietpartijen op school. Het zou geen verrassing moeten zijn: volgens de non-profit organisatie Everytown voor Gun Safety zijn er vanaf oktober in totaal 65 schietpartijen op scholen geweest dit jaar.

Hoewel Gen Z het meest wordt beïnvloed door schietpartijen op scholen, dragen andere leeftijdsgroepen ook het gewicht van geweldgerelateerde geweldgerelateerde stress. Negenenzestig procent van de millennials (mensen van 22 tot 37 jaar) meldt dat ze gestresst zijn over massale schietpartijen en 73 procent is gestrest over schietpartijen op scholen. Ondertussen is ongeveer 58 procent van zowel Gen Xers als Boomers gestresst over beide categorieën schietpartijen.

De staat van de natie

Het rapport van dit jaar toonde ook een significante stijging van de stress ten opzichte van de toekomst van het land. In 2017 zei 63 procent van de Amerikaanse volwassenen dat ze gestresst waren over de toekomst van de VS. Dit jaar zei 69 procent van de volwassenen hetzelfde.

De zilveren voering is dat 45 procent van de Amerikanen zich gedwongen voelden om te steunen en zich te melden voor de doelen waarin ze geloofden, misschien als gevolg van het zo gestresseerd zijn over de toekomst van het land.

Stress motiveert niet elke generatie om op dezelfde manier te handelen. Terwijl deelnemers aan Gen Z-enquêtes de ergste mentale gezondheid meldden, zijn degenen in de leeftijd van 18 tot 21 jaar ook het minst geneigd om te stemmen tijdens de tussentijdse verkiezingen van 2018. Ongeveer 54 procent van de Gen Z-volwassenen is van plan om te stemmen - veel minder dan de 70 procent van de volwassenen in het algemeen die van plan zijn om hun stem uit te brengen.

"Een opmerkelijke bevinding," zegt de APA, is dat er een verhoogde tolerantie voor stress lijkt te zijn in alle generaties. Deelnemers aan het onderzoek - 3.458 volwassenen die zijn bemonsterd van 27 juli tot 28 augustus - werd gevraagd om op een schaal van 1 tot 10 te beoordelen wat een gezonde hoeveelheid stress is. In 2017 zeiden volwassenen dat het 3.7 was. Dit jaar is dit aantal gestegen naar 3,9. Of dit gezond omgaan is of een acceptatie van de tijd is nog te bezien - maar het is zeker dat chronische stress het lichaam schaadt, of je het nu hebt omarmd of niet.