Betty legt uit hoe het Nationale Hitteplan werkt
Inhoudsopgave:
Mensen voelen zich vaak angstiger (of erger) na zich overgegeven aan de dingen die velen associëren met zich beter voelen - zoals die vierde kop koffie of een sigaret. Hoewel we ze associëren met momenten van kalmte, kunnen de actieve ingrediënten in die medicijnen de angst juist vergroten, waardoor een vicieuze cirkel ontstaat. Deze stoffen kunnen de oorzaak zijn van toegenomen angst.
Waarom cafeïne je angstig maakt
Cafeïne werkt als een antagonist voor adenosinereceptoren. Adenosine is een natuurlijk kalmerend middel in uw hersenen. Wanneer een persoon koffie drinkt, voorkomt de cafeïne dat adenosine werkt door ze alert te houden. Studies tonen echter aan dat wanneer adenosine-receptoren worden afgebroken bij muizen, wetenschappers een toename in een angstfenotype opmerken, wat suggereert dat cafeïne een directe correlatie heeft met angst.
Waarom sigaretten je angstig maken
Nicotine leverde echter verschillende resultaten op. Sommige onderzoeken tonen aan dat kleine doses nicotine de angst doen toenemen (anxiogeen effect), terwijl anderen aangeven dat het middel de angst vermindert (anxiolytisch effect).
Wat we zeker weten, is echter dat het innemen van nicotine uw mentale gezondheid zal beïnvloeden wanneer u probeert te stoppen. Hoewel de directe onderzoeken niet overtuigend waren, meldt het nicotine het terugtrekken zijn het erover eens dat het spoelen van het medicijn uit je systeem zeker angstgevoelens zal opwekken.
Er moet nog meer onderzoek worden gedaan, maar het op de lange termijn verminderen van uw dagelijkse koffie- en sigarettenverbruik helpt uw angst onder controle te houden.
Kijk meer naar Your Brain on Blank op Facebook en Your Brain on Blank op YouTube voor meer geweldige video's waarin wetenschap, cultuur, entertainment en innovatie samenkomen.
Abonneer je op Inverse op YouTube voor meer nieuwsgierige journalistiek.
MDMA-wetenschap: nieuwe studie legt uit hoe het sociale verhoudingen beïnvloedt
MDMA, technisch bekend als 3,4-methyleendioxy-metamfetamine, blijkt de activiteit te veranderen in hersengebieden die gekoppeld zijn aan sociale verwerking. In het 'Journal of Neuroscience' leggen onderzoekers uit dat wanneer iemand een dosis MDMA inneemt, dit de afgifte van serotonine veroorzaakt, wat invloed heeft op hoe men met conflicten omgaat.
De wetenschap legt uit hoe emoties je gehoor en smaak beïnvloeden
Meestal als je nadenkt over hoe je ogen werken, zie je het als een camera: dingen bestaan in de wereld, visuele informatie komt binnen via je lens, je ziet het. Kortom, je verwacht dat jij en de persoon naast je dezelfde scène op dezelfde manier gaan zien, ervan uitgaande dat je allebei je gl ...
Hoe angst uit te leggen aan iemand van wie je houdt & het zonder angst doet
Het is mogelijk om te leren hoe je angst kunt uitleggen aan iemand van wie je houdt zonder angst voor oordeel, misverstanden of schaamte. En dit zou moeten helpen.