Meditatie tegen angst | Stop negatieve en onrustige gedachten | Meditation Moments LIVE meditatie
De details:
- Een eenvoudige maar krachtige app die je helpt stress te verminderen en angst te beheersen, zelfs als je onderweg bent.
- Een gestroomlijnde interface die fungeert als een personal trainer en een wellness-counselor op je telefoon.
- Je kunt je doelen bereiken en de focus verbeteren met sessies van slechts 2-3 minuten.
- Toegang tot krachtige bronnen zoals blogs en video's die u gemotiveerd houden.
Waarom wil je het: Het is keer op keer bewezen dat het verlichten van stress en het elimineren van angst twee van de belangrijkste dingen zijn die u kunt doen als het gaat om een gelukkig en productief leven. Aware helpt je precies dat te doen, door middel van begeleide meditatiesessies die je helpen de vaardigheden te ontwikkelen die je nodig hebt om een vrediger en bewust leven te leiden. Het biedt zelfs dagelijkse herinneringen om ervoor te zorgen dat u niet achterop raakt.
De overeenkomst: Meestal geprijsd op $ 74,99, kunt u een levenslange abonnement op deze levensveranderende app voor slechts een beperkte tijd voor slechts $ 29, meer dan 60% korting.
Aware Mindfulness: Lifetime Subscription - $ 29
omgekeerde kan een deel van de verkopen ontvangen van het bovenstaande bericht, dat onafhankelijk van het redactionele en advertentieteam van Inverse is gemaakt.
Verlicht Spier & Gewrichtspijn met deze $ 16 Massager
De Sable Electronic Pulse Massager werkt via elektrodepads om spier- en gewrichtspijn met laagfrequente pulsen te helpen. Je kunt kiezen uit 16 intensiteitsniveaus en 5 massagemodi, afhankelijk van je symptomen, en het wordt geleverd met 4 pads, zodat je meer dan één gebied tegelijk kunt aanspreken.
Hier leest u hoe u stress en angst kunt bestrijden met uw iPhone
De Aura is ontwikkeld door topmeditatieleraren en -therapeuten en is gepersonaliseerd door baanbrekende AI. Het helpt je om stress en angst te verlichten door elke dag korte, door de wetenschap ondersteunde mindfulness-meditatie-oefeningen te geven. Aura is de enige app die machine learning gebruikt om volledig aan u en aan uw specifieke behoeften te voldoen
Kijk hoe deze ongelooflijke meteoor de Detroit Night Sky verlicht
Een meteoorflits verlichtte de nachtelijke hemel van Michigan, met experts van de American Meteorological Society die beweerden dat de aanblik op 28.000 mijl per uur reikte.