16 dingen die je moet opgeven om een ​​gelukkiger leven te leiden

Velen realiseren zich niet dat geluk een keuze is. Je moet er hard voor werken en bereid zijn om een ​​aantal dingen op te geven. Waarom de uitdaging niet aangaan?

We hebben allemaal verhalen gehoord van mensen die hun hele leven lang de wereld beschuldigen van hun tegenslagen. We hebben ook verhalen gehoord over hoe sommige mensen hun hele leven niet echt geleefd hebben. Wees geen statistiek in dit trieste cirkeldiagram van het leven. Of het nu gaat om het verlaten van uw ontrouwe echtgenoot of het veranderen van afdeling op het werk, geluk vergaren is een opwindend proces dat alleen door u en uzelf alleen kan worden uitgevoerd. Neem je leven in eigen hand en doe alles wat je kunt om gelukkig te zijn.

Is dat niet waar het leven eigenlijk allemaal om draait?

Het mooie van gelukkig zijn is dat er niet veel voor nodig is. Alle rijkdom, materialisme, attitudes en denkrichtingen die je door de jaren heen hebt opgebouwd, betekenen niets als het gaat om echt gelukkig zijn. Wij als mensen jagen sinds de eerste dag op het verkeerde eind van de stok en het is tijd dat we stoppen. Je kunt beginnen met het opgeven van enkele dingen die je tegenhouden om vrede, liefde en geluk te bereiken.

Waar je vanaf moet komen om een ​​gelukkiger leven te leiden

Ik heb elke tip gekoppeld aan een citaat van iemand die het heeft meegemaakt, dus wees niet bang om advies in te winnen van degenen die weten waar ze het over hebben. Dat gezegd hebbende, hier zijn 16 dingen die je moet opgeven om een ​​gelukkiger leven te leiden.

# 1 Giftige mensen.

"Omring jezelf met mensen die je hogerop gaan brengen." -Oprah Winfrey

Laat alle idioten los die je kleineren, willen zien dat je faalt, je aan het huilen maakt, je stress geeft en dat je je slecht voelt over jezelf. Ze verdienen je tijd niet en hoeven zeker niet in je leven te zijn.

Het is misschien moeilijk om sommige mensen uit te schakelen, vooral als ze goede vrienden en familie zijn, maar soms moet je doen wat het beste voor je is. Verderop kun je overwegen om bruggen te bouwen, maar totdat je helemaal gelukkig kunt zijn met je leven, focus je op jou en niet op hen.

# 2 Competitief karakter.

"Het gaat erom wat je het beste doet, niet wat de andere kerel gaat doen." John Adams

Er is niets mis mee om goed werk te doen, maar als je je eenmaal zorgen begint te maken over wat anderen van plan zijn en ze proberen te overtreffen, dan worden dingen lelijk. Laat uw competitieve karakter los voor een rustiger en gelukkiger leven.

Wanneer je iedereen om je heen probeert te overtreffen, krijg je de druk en stress van het uitvoeren en het is slechts een kwestie van tijd voordat je begint te kraken. Niet alleen dat, het onthouden van goede wil jegens anderen en hopen op hun falen is geen goede kijk op jou.

# 3 Verlangen naar geld.

"Geld kan geluk niet kopen, maar armoede ook niet." -Leo Rosten

Ik ga niet zo onwetend zijn om te zeggen dat geld er niet toe doet. Dat doet het echt, en hoe meer je hebt, hoe groter de kans dat je een comfortabel leven zult leiden. Dat is echter alles wat het is. Geld en comfort geven je de illusie van geluk, omdat ze dingen bevelen die je niet nodig hebt.

Onthoud altijd dat hoeveel geld je ook hebt, je nooit genoeg zult hebben, dus het heeft echt geen zin om je tijd en mooie relaties op te geven om meer te maken dan wat je een comfortabel leven gaat bieden.

# 4 Moet de schuld krijgen.

"Winnaars nemen verantwoordelijkheid, verliezers geven anderen de schuld." -Brit Hume

Je moet opgeven dat je iemand de schuld moet geven voor de ongelukken die je tegenkomt. Van ruzie maken over wie het licht van de veranda verliet tot wiens schuld het was in het uiteenvallen, stop met het wijzen naar iedereen, inclusief jezelf. Zodra je je geen zorgen meer maakt over wie je de schuld kunt geven, kun je het probleem beginnen oplossen en verder gaan.

# 5 Wachten op het juiste moment.

"Wacht niet, de tijd zal nooit precies goed zijn." - Napoleon Hill

Timing kan alles zijn als het gaat om bepaalde dingen: dingen zoals de straat oversteken en op tijd op de luchthaven zijn, vereisen een nauwkeurige timing. In het grote geheel van dingen moet je het nu echter laten gebeuren als je iets wilt.

Wacht niet tot de sterren en maan en getijden en het universum zich op één lijn bevinden, omdat het niet gaat gebeuren. Het enige dat je echt nodig hebt, is het gevoel dat het goed is om te doen. Of het nu gaat om ontslag nemen of om te trouwen, het is nu een goed moment, want hoe ziekelijk het ook mag lijken, je weet niet of je morgen hebt.

# 6 Obsessief gedrag.

"Het grootste wapen tegen stress is ons vermogen om de ene gedachte boven de andere te kiezen." - William James

Beheers je geest en geef het obsessief op gekke dingen op. Je zorgen maken over waarom hij niet belde of waarom ze dat zei of waarom hij dat deed of waarom ze zich zo gedroegen, zal je nooit ergens brengen. Obsesseren over dingen die je niet kunt veranderen is een trefzekere manier om je ellendig te voelen. Je moet je realiseren dat het leven hoe dan ook doorgaat, dus blijf niet stilstaan ​​bij kleine dingen waar je zonder kunt leven.

# 7 Gesloten geest.

"Een gesloten geest is een stervende geest." - Edna Ferber

Een andere manier om een ​​gelukkiger leven te leiden, is door op te geven en nieuwe ideeën, mensen, overtuigingen en ervaringen uit te nodigen. Wanneer je de wereld door de ogen van iemand anders ziet, stel je je geest open voor de eindeloze mogelijkheden van het leven. U zult merken dat er geen enkele manier is om iets te doen, maar er zijn ontelbare opties die er zijn. Reizen is een prachtige manier om de wereld door het perspectief van iemand anders te zien, dus plan snel je grote, geestverruimende ontsnapping.

# 8 Materialisme.

"Tegenwoordig kennen mensen de prijs van alles en de waarde van niets." -Oscar Wilde

Materiële rijkdom is de domste manier om geluk te peilen, en je moet nu uit die mentaliteit stappen. De eenzame vrouw in New York die duizend paar schoenen van $ 500 bezit, is niet gelukkiger dan de vrouw op blote voeten in Indonesië met een liefhebbend gezin. De onvriendelijke stafmedewerker die een Lamborghini bestuurt, is een verspilling van ruimte in tegenstelling tot de riksja-trekker die de helft van zijn inkomsten weggeeft zodat zijn dorp een nieuwe school kan bouwen.

Het is allemaal een kwestie van je perspectief veranderen op wat een persoon rijk maakt. Als je dat eenmaal begrijpt, zul je pas gelukkig zijn.

# 9 Oordeel.

"Als je een ander beoordeelt, definieer je die niet, je definieert jezelf." -Wayne Dyer

Om een ​​gelukkiger leven te leiden, moet je stoppen met het beoordelen van andere mensen. Waarom zou het je iets kunnen schelen wat iemand anders doet? De enige reden dat u afkeurt, is omdat ze hun leven niet volgens uw regels leven, en waarom zouden ze dat in vredesnaam doen?

Als je weduwnaar-vader weet wat hij doet en een vrouw wil die half zo oud is als hij, dan is het zo. Als je collega zich zo wil kleden, wat dan nog? Zolang het hen gelukkig maakt en een glimlach op hun gezicht tovert, heb je niet het recht om te oordelen en te zeggen dat ze dingen anders moeten doen.

# 10 Schuldgevoel.

"Je kunt niets nieuws bereiken als je handen vol zijn met de rommel van gisteren." -Louise Smith

Je zult nooit in staat zijn om verder te gaan en echt gelukkig te zijn in het leven als je vastzit aan het anker van schuld. Stop met nadenken over wat je anders had kunnen zeggen, wat je in plaats daarvan had moeten doen, wat als je aardiger was geweest, wat als je geduldiger was geweest, wat als je op tijd op haar sterfbed was gekomen.

We worden allemaal achtervolgd door schuldgevoel. Of het nu is voortgekomen uit iets dat we wel of niet hebben gedaan, er is geen verandering in de uitkomst. Laat alle schuldgevoelens los en begin het weer goed te maken. Je zult je niet alleen beter voelen, maar je zult ook beseffen hoeveel je kunt groeien van de ervaring.

# 11 Excuses.

"Het enige dat tussen jou en je doel staat, is het onzin excuus dat je jezelf blijft vertellen waarom je het niet kunt bereiken." - Jordan Belford

Of het nu uitstelt om aan je scriptie te werken of jezelf ervan te overtuigen dat je je echtgenoot niet moet verlaten, stop nu met het maken van excuses. Als je eenmaal weet waarom je iets doet, kun je alles doen om er te komen.

# 12 Angsten.

"Er is maar één ding dat een droom onmogelijk maakt: de angst om te falen." -Paulo Coelho

Alles van het starten van een eigen bedrijf tot het vragen van een meisje op een date vergt moed en enthousiasme. Niets goeds kwam ooit uit angst. Natuurlijk, sommigen beweren dat voorzichtig zijn een projectie van angst is, maar dat is niet waar. Als je angst vasthoudt en weigert risico's te nemen, zul je nooit weten hoe hoog je kunt springen.

Wat is het ergste dat kan gebeuren? Je faalt en belandt terug waar je was? Als dat gebeurt, kun je tenminste zeggen dat je het hebt geprobeerd en zul je de volgende keer dat je een risico neemt veel moediger zijn.

# 13 De verwachtingen van andere mensen.

"Je kunt je leven niet baseren op de verwachtingen van anderen." -Stevie Wonder

Natuurlijk zijn er bepaalde dingen waarvoor je verantwoordelijkheid moet nemen, zoals voor je gezin zorgen, een ondersteunende vriend zijn, enzovoort. Tenzij u de overheid bent, zou u echter niet moeten doen wat andere mensen van u verwachten.

Voel geen druk van je ouders om te trouwen, laat je vrienden je niet laten denken dat je werk niet goed genoeg betaalt, laat je partner je niet vertellen dat je een teleurstelling bent. Neem op zijn minst wat er naar je wordt gegooid en zet dat om in constructieve kritiek. Er is niets mis met het verbeteren van je leven, maar zorg er alleen voor dat je dit niet doet om andere mensen te behagen.

# 14 Behoefte aan aandacht.

"Ik let niet op de beoordelingen." - Martha Plimpton

Op het moment dat je je behoefte aan aandacht opgeeft, word je meteen een veel gelukkiger persoon. Dit is misschien een van de moeilijkste dingen om op te geven, omdat onze wereld zo diep geworteld is in onze behoefte om de goedkeuring van anderen te krijgen.

Alles, van het tellen van het aantal likes op Instagram tot het plaatsen van onzin op Facebook, ze tellen allemaal als tendensen die de aandacht trekken. Je zou dingen moeten doen om indruk op jezelf te maken, en niet de 2000 vrienden en volgers die je op sociale media hebt.

# 15 Conventie.

"Laat je inspireren dat het nooit te laat is om je los te maken en het leven aan te trekken waar je van houdt, waarmee je je dromen en doelen vervult." -Caryl Westmore

Je zou het conventionele leven moeten opgeven als je de betekenis van echt geluk wilt weten. We leven in een wereld die anderen ons hebben gedicteerd. Van hoe we zijn opgeleid tot wie we vandaag zijn, het maakt allemaal deel uit van een groter plan dat door de maatschappij en degenen die aan de touwtjes trekken voor ons is uitgestippeld. Breek los van de ketens die zij hebben bepaald en kies je eigen levenspad.

Ik zeg niet dat je iets extreems moet doen, zoals leven in een bunkercommune in het midden van nergens. Ik zeg alleen dat je iets waardevols in je leven moet injecteren. Reis meer en volg je passies. Zie hoe andere mensen over de hele wereld leven en leer van hen. Praat met mensen die een onconventioneel leven leiden, onconventionele banen hebben en hun passie voor het leven absorberen. Het leven is meer dan een 9-5 baan, een hypotheek hebben, een SUV bezitten en alle andere conventionele jazz.

# 16 Terugkijkend.

“Als het verleden roept, laat het dan naar voicemail gaan. Het heeft niets nieuws te zeggen. ' -Mandy Hale

Je verleden kan bepalen wie je nu bent, maar dat is alles wat het moet doen, dus stop ermee te leven. Hoe moet je verder gaan als je niet kunt laten gaan wat er is gebeurd? Als hij vals speelde, ga dan verder. Als ze de helft van je geld tijdens de echtscheidingsprocedure nam, kom er dan overheen. Als je iets traumatiserend hebt ervaren, neem dan de nodige stappen om het los te laten. Meld je aan voor wat therapie als dat moet, maar laat het verleden je toekomst niet bederven. Onthoud dat het nooit te laat is om opnieuw te beginnen.

Net als al het andere in het leven, is gelukkig zijn een keuze en iets dat je zult nastreven als je er klaar voor bent. Het is slechts een kwestie van tijd voordat je op een dag wakker wordt en je realiseert dat wat je dacht dat geluk was, slechts een illusie is. Hopelijk komt die dag eerder in plaats van later en als dat het geval is, weet je precies wat je moet doen.