De meest uitgebreide studie nog steeds vindt dat stoppen met Facebook geweldig is

Het is menselijk om bang te zijn voor dat wat we niet weten. We weten bijvoorbeeld niet van het leven na de dood. We weten niet wat honden echt zijn, echt denken. En velen van ons weten niet hoe het leven zou zijn als we sociale media zouden verwijderen. En dat doen we ook niet. Maar dankzij een nieuwe studie van onderzoekers van de Stanford University kunnen we misschien onze vermoeide geesten op hun gemak stellen en uiteindelijk die knop "deactiveren" vernietigen.

In de meest uitgebreide studie van zijn soort, eerder deze week gepubliceerd op Social Science Research Network, een team van onderzoekers van Stanford University heeft een van de belangrijkste onderliggende vragen van sociale media aangepakt, een communicatiemethode die is ontwikkeld om de verbinding te bevorderen: is een wereld zonder Facebook, zoals een betere wereld?

Wat gebeurt er wanneer je Facebook afsluit? Meer tijd met vrienden en familie. Minder politieke kennis - en minder partijdigheid. Een kleine boost in gemoedstoestand en tevredenheid met het leven. Dat is volgens een nieuwe studie van Matthew Gentzkow van @ SIEPR.

- Stanford University (@Stanford) 30 januari 2019

Om een ​​nauwkeurige meting te krijgen, bouwde het onderzoeksteam een ​​steekproefgroep van 2.844 gebruikers, gerekruteerd via gerichte Facebook-advertenties en ontlokte hun "willingness-to-accept" (de hoeveelheid geld die ze daarvoor zouden willen) om hun Facebook-accounts te deactiveren. voor de vier weken voorafgaand aan de verkiezingen van 2018. 58 procent van de groep wiens WTA's lager waren dan $ 102, werd toegewezen aan een toepasselijk genaamde 'behandelgroep', belast met het opgeven van Facebook cold turkey. De resterende 42 procent werd gebruikt als een controle.

Na vier weken bleek uit het onderzoek dat leden van de groep Behandeling een toename van 'subjectief welbevinden' ervoeren. In principe voelden ze zich beter. Ze waren gelukkiger, meer tevreden en worstelden minder met angst en depressie. Zonder een Facebook-account haalden de deelnemers gemiddeld 60 minuten per dag vrij. Ze verhoogden offline sociale activiteiten, zoals uitgaan met vrienden en familie, maar ook solitaire, of alleen tv kijken. En terwijl hun feitelijke kennis van de huidige gebeurtenissen daalde, nam ook hun polarisatie toe. Nee, ze volgden de politiek of de actualiteit niet zo nauwgezet als ze waren geweest, maar hun vijandigheid ten opzichte van mensen met tegenovergestelde geloofssystemen begon ook af te nemen.

Zelfs na beëindiging van de proef meldden leden van de behandelingsgroep een afname van hun dagelijkse Facebook-gebruik. Ze zagen het licht en het licht leek warm en gezellig en uitnodigend.

Vooral in de nasleep van het nieuwste dataminingschandaal op Facebook - het betalen van Gen Z en millennial-gebruikers $ 20 per maand voor toegang tot vrijwel alles op hun telefoons - zijn verdwenen de rooskleurige dagen van weleer, toen Facebook werd gebruikt als een ruimte om contact te maken met klasgenoten van de middelbare school en het bijhouden van verjaardagen. Als het grootste sociale mediaplatform ter wereld, met 2,7 miljard maandelijkse actieve gebruikers wereldwijd, heeft Facebook de manier waarop we communiceren en de informatie verwerken goed aangepast. Maar het is geen permanente verschuiving, niet als de bevindingen van Stanford juist zijn. Het is echter een opgelegd zelf.