13 Down-to

$config[ads_kvadrat] not found

Depressie, hoe kom je er vanaf?

Depressie, hoe kom je er vanaf?

Inhoudsopgave:

Anonim

'I love you' zeggen is een monumentale stap. Maar kun je het uitdrukken zonder het te zeggen? Hier zijn 13 manieren om je liefde te uiten zonder woorden te gebruiken.

Tegenwoordig heeft het beroep van liefde de vorm aangenomen van een narcistische aandachtstrekker. Je hebt misschien minstens een van de talloze virale video's gezien met flitsende bruiloftsvoorstellen, of uitvoerig geënsceneerde schetsen voor een kerel om zijn gevoelens te bekennen voor een meisje dat hij sinds de basisschool leuk vond. Tegenwoordig lijkt romantiek te schreeuwen en zal het soms van een publiek verlangen dat het wordt gewaardeerd.

Een andere aanpak kiezen

Hoewel grote gebaren als zoet worden beschouwd, omdat onze normen voor genegenheid vereisen dat je wangen blozen en harten racen, heb je niet echt een filmproductiebedrijf of een bende van aangename vrienden nodig om je liefde kenbaar te maken.

Er is een soort liefde die stil is maar waar - het soort dat niet om aandacht schreeuwt, maar zachtjes fluistert. Dat is het soort liefde dat wordt gevoeld, zelfs als het onuitgesproken blijft. We zijn allemaal bekend met het gezegde "Acties zeggen meer dan woorden." Hier zijn enkele eenvoudige, maar toch zinvolle gebaren om uw acties aan uw speciale persoon te laten zien dat u echt om u geeft.

# 1 Luister volledig en oprecht naar je speciale persoon. Communicatie is de ruggengraat van een sterke relatie en communicatie is niet mogelijk als je niet luistert. Het kan zoiets eenvoudigs zijn als luisteren naar je partner wanneer ze je vertellen hoe hun dag is verlopen, of luisteren naar iets dat je misschien oninteressant of repetitief vindt.

Het luisteren is een band met je partner op zich, omdat je ze beter leert kennen. Dus leun achterover, onderbreek niet en luister - zelfs als je het verhaal al vaak hebt gehoord.

# 2 Maak tijd voor je speciale persoon. Tijd is het kostbaarste wat je kunt bieden aan een persoon van wie je houdt. Het gebaar wordt betekenisvoller als je de resterende tijd voor jezelf aan je significante andere geeft. Door ze het beste van je tijd te geven, zelfs als je een strak schema hebt, voelen ze zich geliefd en prioritair.

# 3 Wees geduldig en snijd ze wat speling. Er zijn momenten dat uw partner irrationeel handelt of denkt. Dit kan betekenen dat ze onder stress staan ​​of iets moeilijks meemaken waarvan u zich niet bewust bent. Als dit gebeurt, geef ze wat ruimte en word niet confronterend. Als je partner zonder reden naar je snauwt, blijf dan kalm en bied een glimlach en een geruststellende knuffel.

# 4 Verras ze zo nu en dan. Je hebt geen speciale gelegenheid nodig om je speciale persoon te verrassen, noch hoeft de verrassing duur of uitgebreid te zijn. Kleine verrassingen zoals een stevig ontbijt na het ontwaken van een vermoeiende nacht, of het overnemen van enkele klusjes kunnen ervoor zorgen dat uw speciale iemand zich geliefd voelt.

Misschien kun je op een dag haar bloemen en een briefje sturen, gewoon voor de lol, of je partner thuis laten komen om ingepakte tassen en vliegtickets te vinden voor een spontane vakantie. Wees creatief!

# 5 Blijf op de hoogte. Zoals hierboven vermeld, is communicatie een essentieel onderdeel van een sterke relatie. Contact houden betekent niet alleen op de hoogte blijven van wat de ander doet, maar een bewuste inspanning leveren om betrokken te zijn bij uw wederhelft en hun dagelijkse gang van zaken. Stuur een korte sms om je vriendin te laten weten dat je aan haar denkt, of steek een kort briefje in de zak van je vriendje.

# 6 Bied massages en voetwrijven. Niets is prettiger dan je partner die je na een lange dag een rustgevende massage of voetmassage geeft. Je zou deze tijd kunnen gebruiken om bij te praten en te kletsen of, als je een gedurfd type bent, zou je de onschadelijke fysiotherapie kunnen escaleren naar iets meer erotisch.

# 7 Geef meer kusjes en knuffels. Fysieke vormen van genegenheid * zoals een verrassingskus of knuffel * laten je speciale persoon zich nooit geliefd voelen, zelfs zonder te zeggen: "Ik hou van je". Het gebruik van deze in willekeurige, alledaagse situaties zal ook hun betekenis vergroten.

Je blijk van genegenheid kan zoiets eenvoudigs zijn als een kus voordat je naar je werk gaat, of een verwelkomende knuffel wanneer je partner na een lange dag thuiskomt. Je kunt je vriendje ook in een hinderlaag lokken met een lepelknuffel wanneer je hem in de gang tegenkomt, of je dame willekeurig een kusje geven terwijl je samen klusjes doet.

# 8 Neem deel aan hun interesses. Koppels hebben vaak activiteiten die hun wederhelft saai en oninteressant vindt. Soms kunnen ze deze activiteiten voor je verlaten. Dus waarom zou u niet omdraaien en uw partner verrassen door deel te nemen aan hun interesses - zelfs als u er niet van houdt? Je verzendt niet alleen het bericht dat je bereid bent om iets te doen dat je haat, je krijgt ook een goede bindingstijd. Wie weet? Je zult misschien ontdekken dat de activiteit tenslotte aangenaam is.

# 9 Koken voor je geliefde. Voor veel werkende koppels wordt koken iets gedaan bij speciale gelegenheden zoals Kerstmis en Thanksgiving, of in het weekend wanneer je meer tijd hebt. Het koken van de favoriete maaltijd van je partner * of iets waar ze naar hunkeren * zou ervoor zorgen dat zowel zij als hun maag zich geliefd voelen.

Er is een schat aan ideeën voor het bereiden van speciale maaltijden: je kunt een stevig ontbijt maken, een lunchbox met een liefdesbriefje of een diner bij kaarslicht dat klaar staat om te eten wanneer je partner terugkeert van het werk. U hoeft geen deskundige chef-kok te zijn, maar u kunt nog een stap verder gaan door het recept te oefenen totdat u het hebt geperfectioneerd.

# 10 Doe de klusjes die jullie beiden niet graag doen. Druk in dit geval je liefde uit in de vorm van een zoete overgave. Samenwonende koppels hebben vaak die ene klus die beide zoveel mogelijk vermijden te doen. Het kan zijn het opruimen van het zwerfvuil van het huisdier, de hond naar de dierenarts brengen, het vuilnis buiten zetten, of luchten en de kelder opruimen. Verras je partner door het initiatief te nemen en het vervelende karwei te doen - en de vruchten te plukken van hun genegenheid.

# 11 Doe eenvoudige gunsten. Net als bij het vorige punt, kun je je zorgen uiten door dingen te doen die ze vergeten zijn of die ze opzij hebben gezet vanwege hun schema. Misschien moet een kapotte telefoon naar de technische winkel worden gestuurd, of moet een laptop opnieuw worden opgestart of moeten rekeningen worden ingediend of moet iets dat ze vergeten zijn, worden bezorgd. Laat zien dat u een betrouwbare partner bent die voor hen kan zorgen in tijden van nood.

# 12 Steun uw partner. Echte steun is niet alleen bemoedigend, maar maakt uw aanwezigheid voelbaar ongeacht hoe uw relatie eruit zou kunnen zien. Ondersteuning van je partner houdt in dat je aanmoedigt wanneer ze twijfelen, je wijsheid geven door je mening goed te keuren of niet eens te zijn, en er zijn om hen te troosten in tijden van mislukking.

# 13 Ga een stap verder tijdens seks. Dit spreekt voor zich. Seks is de meest intieme vorm van binding die er bestaat en je kunt het specialer maken door het voortouw te nemen en nieuwe trucs voor de slaapkamer te leren. Je kunt iets eenvoudigs doen door nieuwe knikken uit de seksshop te proberen, een rollenspel te spelen of seks te hebben op nieuwe en opwindende plaatsen om je passie voor elkaar opnieuw op te wekken.

Ware liefde zit in de kleine details en kan worden overgebracht door eenvoudige gebaren. U hoeft niet veel geld uit te geven of fantasierijke trucs te bedenken om uw partner zich geliefd te laten voelen.

Zolang je er bent en ze weten dat ze op je kunnen vertrouwen om ze veilig en gelukkig te houden, wees gerust dat je je liefde zonder woorden zult uiten.

$config[ads_kvadrat] not found