Inhoudsopgave:
- Een selfiemoment
- Een strandmoment
- Mooi in roze
- Oranje Ben je blij?
- Die opvattingen
- Zonnebril binnenin
- Rondhangen
- Overal poseren
- Kleurrijke meid
- Feeling Blue
- Ab-tastisch!
- Hoe cool is ze?!
Tips voor haar bikinilichaam delen met volgers op sociale media! Olivia Culpo's jongere zus, Sophia Culpo, heeft een Bachelor of Science in voeding, het is dus geen verrassing dat ze graag foto's van haar gezondheids- en fitnessreis deelt, waaronder veel bikinikiekjes.
“Ik hou van eten, het houdt niet van mij”, luidt de Instagram-bio van de influencer. "Enthousiasteling van darmgezondheid die houdt van plezier en een coole foto."
Tijdens een interview met He alth Bar in 2022 stelde Sophia haar voedingskennis op de proef terwijl ze enkele tips en trucs deelde om gezond te blijven.
“Toen ik opgroeide, worstelde ik met migraine en spijsverteringsproblemen. Ik realiseerde me al snel dat wat ik in mijn lichaam stopte, rechtstreeks van invloed was op hoe ik me voelde en op mijn algehele gezondheid, 'legde ze uit. "Dit inspireerde me om voeding te studeren aan de Boston University en anderen te helpen een zo goed en gezond mogelijk leven te leiden."
Hoewel ze een relatief gezonde levensstijl heeft, probeert de inwoner van Rhode Island haar eten evenwichtig te houden.
“Ik geloof niet in 'slecht' voedsel of beperkende diëten op de lange termijn. Eliminatiediëten kunnen nuttig zijn bij het diagnosticeren van voedselintoleranties, maar langdurige beperkingen kunnen leiden tot ongeordend eten en mentale stress, ”legde ze uit aan He alth Bar. “Ik geloof in het met mate genieten van je favoriete eten terwijl je een gezond, uitgebalanceerd dieet volgt. Dit voorkomt eetbuien en schuldgevoelens rond bepaalde voedingsmiddelen. Persoonlijk eet ik grotendeels plantaardig met af en toe vis en wit vlees en heel weinig zuivel.Dit is wat ik heb geleerd dat het beste werkt voor mijn lichaam.”
Een manier waarop ze gezond kan blijven, is met vriend en NFL-voetbalster Braxton Berrios.
“We houden ervan om aan het eind van de avond met elkaar te koken”, spoot Sophia naar E! Nieuws in november 2021. “Ik heb voeding gestudeerd, dus ik probeer graag een gezonde, evenwichtige levensstijl aan te houden en we houden ervan om samen te koken en samen te wandelen. En 's avonds kiezen we altijd een show en relaxen we aan het eind van de nacht, vooral tijdens het seizoen wanneer hij erg moe is.'
Naast haar focus op een gezonde levensstijl - en het posten van benijdenswaardige vakantiefoto's - heeft Sophia een TLC-makelaarsshow met haar zussen Olivia en Aurora Culpoin de maak. Maak je klaar om haar in actie te zien op tv!
Blader door onze galerij voor Sophia's beste bikinimomenten door de jaren heen.
Sophia Culpo/Instagram
Een selfiemoment
Sophia koos voor een oranje bikini in deze spiegel-selfie.
Sophia Culpo/Instagram
Een strandmoment
Strandfotoshoots zijn helemaal haar ding!
Sophia Culpo/Instagram
Mooi in roze
Bezig met voorbereidingen voor een zwembaddag.
Sophia Culpo/Instagram
Oranje Ben je blij?
Plezier in de zon gecombineerd met een emmerhoed!
Sophia Culpo/Instagram
Die opvattingen
Alles wat ze nodig heeft is wat zon!
Sophia Culpo/Instagram
Zonnebril binnenin
Sophia hield haar zonnebril aan terwijl ze deze snelle foto maakte.
Sophia Culpo/Instagram
Rondhangen
Een strandfotoshoot voor deze Instagram-ster.
Sophia Culpo/Instagram
Overal poseren
Elke fotolocatie is mooier dan de vorige.
Sophia Culpo/Instagram
Kleurrijke meid
We zijn zo hier voor deze regenboogtweedelige set.
Sophia Culpo/Instagram
Feeling Blue
Ze heeft echt een bikini voor elke stemming.
Sophia Culpo/Instagram
Ab-tastisch!
Ze is zo fit.
Sophia Culpo/Instagram
Hoe cool is ze?!
Het is de droom van iedereen om uit een kokosnoot te drinken!