Als het bikiniseizoen nog niet in je opkomt, omdat het nog steeds winter is, wacht dan maar tot je een glimp opvangt van deze nieuwe foto's van Sharna BurgessOp maandag 11 maart ging de Dancing with the Stars-professional, 33, naar Instagram om te pronken met haar serieus moordende lichaam en jullie allemaal, de sportschool roept.
“Self-care Tuesdays … en met self-care bedoel ik proberen deze verdomde tan-lines te corrigeren”, schreef de roodharige schoonheid bij een bijzonder hete selfie van haar achterkant. Natuurlijk waren haar fans even jaloers als kwijlend. "Je ziet er zo geweldig uit", merkte een gebruiker op."Die buit kan ik echter niet!" nog een toegevoegd.
Zelfzorg dinsdag. En met zelfzorg bedoel ik proberen deze verdomde bruine lijnen te corrigeren ??♀️
Een bericht gedeeld door Sharna Burgess (@sharnaburgess) op 11 maart 2019 om 21:59 uur PDT
Geloof het of niet, fans waren ook serieus bezorgd over Sharna's blootstelling aan de zon. Het lijkt erop dat het internet niet alleen vol trollen zit. "Zorg ervoor dat je naar een dermatoloog gaat en controleer op tekenen van huidkanker", adviseerde iemand. "Vergeet de zonnebrandcrème niet!" weergalmde een ander. Aangezien de stijldanseres is geboren en momenteel in Australië woont, weten we zeker dat ze haar weg kent in een fles sunblock. Toch goed uitkijken, Instagram piepgeluiden!
Als je op ons lijkt, dan vragen we je vast af hoe Sharna haar lichaamsbouw behoudt. Geen zorgen, we hebben u gedekt. "Ik ben een grote fan van Tabata omdat je zo snel zoveel werk gedaan krijgt en je het niet eens beseft", vertelde ze aan Us Weekly.
Deze methode van de oefening bestaat uit 20 seconden intense inspanning gevolgd door 10 seconden rust. “Je houdt je aan een schema, je kunt niet sjoemelen. Je bent binnen en je bent binnen acht minuten weg met deze. Acht minuten? Dat is minder tijd dan nodig is om een hele pizza op te eten. Schrijf ons in!
Als dat niet klinkt als jouw stijl, is dat oké. Sharna's filosofie over gezondheid en fitness is niet specifiek voor één methode. “Fit zijn betekent voor mij … je wilt het en je bent bereid te doen wat ervoor nodig is. Het is zelfmotivatie, mind over matter en diep graven wanneer het het meeste pijn doet.”
Kan je niet genoeg krijgen van content met beroemdheden? Abonneer je op ons YouTube-kanaal voor leuke, exclusieve video's met je favoriete sterren!