Neem advies aan van een meid die het weet: je reis om af te vallen kan echt empowerment zijn. Real Housewives of Orange County-ster Emily Simpson vertelde Life & Style exclusief over haar beste advies om van jezelf te houden tijdens elk moment van je transformatie - plus, ze schonk haar vooruitgang in de sportschool.
“Ik heb het gevoel dat het allerbelangrijkste is dat zelfs als je op reis bent om af te vallen, dit niet betekent dat je niet kunt omarmen waar je op dat moment bent en je toch mooi kunt kleden en voelen goed over jezelf en voel je sexy', legde de 43-jarige exclusief uit tijdens Guess Who Btch Game Night in Moxy Chelsea.“Ook al weet je dat het je doel is om 20 kilo af te vallen, het betekent niet dat je elke dag een joggingbroek moet dragen en zin hebt in jezelf. Bezit elke stap van de weg. Zelfs toen ik groter was en aan het filmen was, had ik zoiets van: ik ga me nog steeds leuk kleden, ik ga nog steeds make-up opdoen.'
Vanwege die houding heeft de inwoner van Ohio veel fans met rondingen aangetrokken die erg blij zijn om iemand als Em hen op het scherm te zien vertegenwoordigen - en daar is ze trots op.
“Toen ik in de show was, heb ik zoveel vrouwen gehad die contact met me opnamen en bedankten voor het hebben van veel vertrouwen en het netjes kleden en groter zijn dan de andere vrouwen. Ik zie mezelf in jou en ik heb meer met jou te maken en nu voel ik me beter over mezelf, 'onthulde ze. “Dus als vrouwen me die berichten sturen, voel ik me goed en alsof ik een kampioen kan zijn voor meisjes met rondingen. Je kunt mooi zijn, je kunt sexy zijn.Je hoeft geen bepaald gewicht op de weegschaal te hebben of een bepaalde maat jurk. Wees een 12, wees een 14, wees een 8. Het kan me geen fuck schelen. Gewoon rocken! Als je het rockt, is dat het.”
Maar alleen omdat ze zichzelf in een positie bevindt om een rolmodel te zijn voor grotere babes, wil dat nog niet zeggen dat ze geen vooruitgang boekt in haar eigen gezondheids- en fitnessreis. Ze is zelfs heel blij dat ze dat moment van duidelijkheid op het scherm had toen ze zichzelf woog tijdens de aflevering van 8 oktober.
“Ik had mezelf al ongeveer een jaar niet gewogen. En ik wist dat ik aankwam, maar ik had geen idee hoeveel. Ik heb nog nooit zoveel gewogen in mijn leven. Ik wilde het niet doen, maar ik ben blij dat ik het gedaan heb, want het was een aha-moment waarop ik dacht: oké, je kunt niet blijven leven in ontkenning, 'legde ze uit. "Dus toen we in mei klaar waren met filmen, huurde ik een personal trainer in en ik trainde de hele zomer met haar en ik deed mijn best."
Ondanks haar heupblessure deed ze het verdomde ding.“Ik trainde drie keer per week om zes uur ’s ochtends met haar. Ik was nooit te laat. En ik wist dat ik een personal trainer moest inhuren omdat ik anders op snooze, snooze, snooze zou drukken. Maar wetende dat ze daar op me zat te wachten, dwong het me om op te staan en te gaan. Het was consistentie. Dus door dat keer op keer te doen, begon het los te laten en viel ik 15 pond af voor de reünie.”
Hoewel haar huidige prestaties op het gebied van gewichtsverlies, nou ja, serieuze prestaties zijn, is ze realistisch over hoe ver ze kan gaan - en wil ze dat andere vrouwen dat ook doen. “Ik ben niet mager, ik ben nooit mager gebouwd. Ik heb nog nooit een mager frame gehad. Ik ben altijd lang geweest en heb grote botten en brede schouders, 'zei ze. “Dus een ander ding is gewoon omarmen dat je anders gebouwd bent dan andere mensen en gewoon zeggen dat het is wat het is. Ik ga geen 120 pond wegen. Ooit. En dat is oké.”
Amen!