Inhoudsopgave:
Een letterlijke zandloper. Kim Kardashian toonde haar geweldige rondingen terwijl ze een felroze stringbikini wiegde. "Happy place", onderschreef de 39-jarige Keeping Up With the Kardashians-ster haar Instagram-post op maandag 31 augustus.
Hoewel Kim de locatie van haar kleine fotoshoot niet expliciet bekendmaakte, leek het alsof ze ergens tropisch poseerde met de oceaan op de achtergrond. “Absoluut NIET Malibu!!!” Kim's bestie Jonathan Cheban reageerde.
Met de 40e verjaardag van de oprichter van KKW Beauty op 21 oktober kunnen we vol vertrouwen zeggen dat Kim er nog nooit zo goed uitzag.De moeder van vier kinderen, die kinderen North, Saint, Chicago en Psalm deelt met echtgenoot Kanye West, pronkt voortdurend met haar dagelijkse trainingsroutines.
Exclusief gesproken met Life & Style , Kim's personal trainer, Melissa Alcantara, gedetailleerd hoe de reality-tv-persoonlijkheid in topvorm blijft . "We trainen meestal vijf dagen per week gedurende ongeveer een uur, geven of nemen, " legde Melissa, ook bekend als fitgurlmel op Instagram, uit, waarbij ze opmerkte dat een "typische" training voor Kim is "70 procent gewichten en 30 procent cardio."
Als het gaat om specifieke oefeningen, zei Melissa dat zij en de inwoner van Californië "veel focussen op de basis", waaronder bicep curls, tricep dip, lateral pull-downs, chest press, ball slams, burpees, sprints en ladderdrills.
“Onze dagen beginnen meestal om 6 uur 's ochtends. Ze is klaar om te gaan, ook al is het nog donker buiten, wat alleen maar laat zien dat ze niet alleen serieus is over haar gezondheid, maar ook over haar bedrijf, haar familie en haar leven ', erkende Melissa.“Kim is een van de liefste mensen die ik ooit heb ontmoet. Ze is grappig, ze is geestig en ze heeft een geweldige werkethiek. Mijn favoriete ding over samen sporten is 'meidenpraat'. Op de een of andere manier krijgen we alles voor elkaar!'
Wat betreft het dieet van Kim, ze eet een "gezond, uitgebalanceerd dieet met hier en daar wat lekkers - niets geks beperkends", verzekerde Melissa. Het is duidelijk dat hun samenwerking vruchten afwerpt.
Als je nieuwe foto's wilt zien van Kim die poseert in bikini, blader je door de onderstaande galerij.
Met dank aan Kim Kardashian/Instagram
Welk uitzicht?
Zelfs met zo'n prachtige achtergrond staat Kim in het middelpunt van de belangstelling.
Met dank aan Kim Kardashian/Instagram
Curven voor dagen
We gaan gewoon door en archiveren dit onder 'lichaamsdoelen'.
Met dank aan Kim Kardashian/Instagram
Zons uit, tong uit?
Wie zegt dat Kim niet speels kan zijn?
Met dank aan Kim Kardashian/Instagram
Watermeloen Suiker
Om de een of andere reden poseren deze zomer zoveel beroemdheden in bikini's met watermeloenen. Het is een vreemde trend … maar we hebben er geen hekel aan!