Het is geen geheim Kim Kardashian werkt hard om haar figuur te behouden, maar zelfs zij heeft soms een pauze nodig van hard trainen in de sportschool. De Keeping Up With the Kardashians-ster, 38, ging op woensdag 19 juni naar Instagram om een spiegel-selfie te delen samen met een van haar trainingsgeheimen.
“We zijn weer zwaar in de sportschool!” ze begon het bijschrift voor de buitfoto. “Ik zou zeggen dat ik elke zes maanden twee weken vrij neem van tillen. Soms heb je gewoon een pauze nodig om op te laden en te relaxen, maar dan mis ik het zo erg en voel ik me zo goed om weer bezig te zijn.”
We zijn zwaar terug in de sportschool! Ik zou zeggen dat ik elke 6 maanden twee weken vrij neem van tillen. Soms heb je gewoon een pauze nodig om op te laden en te relaxen, maar dan mis ik het zo erg en voel ik me zo goed om weer bezig te zijn ??♀️
Een post gedeeld door Kim Kardashian West (@kimkardashian) op 19 juni 2019 om 9:06 uur PDT
Kim is niet de enige Kar-Jenner die haar trainingsupdates deelt. Op 17 juni onthulde haar kleine broertje, Robert Kardashian, dat hij geïnspireerd is om weer in vorm te komen. "De eerste dag was goed", schreef hij bij de foto die hij tweette, waarop fitnessapparatuur te zien was.
Een paar dagen later gaf hij toe dat zijn belangrijkste doel gezond zijn is. Perez Hilton, die in de loop der jaren een hoop gewicht verloor, nam het op zich om de oprichter van Arthur George advies te geven. “Verwacht niet te snel te veel, Rob. Langzaam en stabiel wint echt de race! Wees consistent!" de Hollywood-blogger, 41, getweet.
“In deze ben ik het met je eens”, schreef de 32-jarige terug, wat Perez ertoe bracht hem meer tips te geven. “Het beste advies dat ik je kan geven is … weeg jezelf niet! Laat je niet leiden door of geobsedeerd door een nummer”, twitterde hij. “Wees gewoon consequent met gezond eten en actief zijn en je krijgt resultaten! Je hebt dit!”
Het beste advies dat ik je kan geven is... weeg jezelf niet! Laat je niet leiden door of geobsedeerd door een nummer. Wees consistent met gezond eten en actief zijn en je krijgt resultaten! Je hebt dit!
- Perez (@ThePerezHilton) 19 juni 2019
Gelukkig zit Rob op dezelfde golflengte. "Ja, ik weeg mezelf nog niet LOL", legde hij uit. “En het gaat me echt niet om de cijfers. Ik wil gewoon gezond zijn en dat is alles? bedankt voor je bemoedigende woorden. Ik waardeer jullie."
Wie weet, misschien zien we Rob en Kim een dezer dagen samen aan het trainen en foto's maken van hun vorderingen!