Ziet er goed uit meid! Khloé Kardashian ging op 8 mei naar haar Instagram-feed om een nieuwe workout-selfie te delen - en haar buikspieren zijn serieus indrukwekkend. De blonde schoonheid gooide een vredesteken op de foto en pronkte met haar ongelooflijk strakke buik in een Good American-bh en legging met sterrenbeelden erop. Heel schattig.
Fans en volgers waren laaiend enthousiast over de 36-jarige in de commentarensectie en KoKo sprak zelfs een mede-mama enkele bemoedigende woorden toe. "Dit bewaren voor post-baby body inspo", schreef de gebruiker, waarop Khlo antwoordde: "Hahaha oh, ik herinner me het stadium waarin je je bevindt.Ik kon niet wachten. LOL geloof me, geniet ervan. Voor je het weet ben je terug.”
Het is logisch dat de KUWTK-ster gedegen advies zou hebben voor mensen die worstelen met lichaamsbeeld en gewichtsverlies. Ze heeft het tenslotte meegemaakt.
“Voor mij was ik een groot deel van mijn leven te zwaar - ik was ongezond. Ik begon naar de sportschool te gaan tijdens mijn scheiding, als een aanzienlijke en consistente hoeveelheid voor mijn mentale , "legde ze de effecten uit van haar scheiding in 2013 van ex-man Lamar Odomop Jay Shetty's “On Purpose” podcast in oktober 2019. “Ik had een release nodig en ik moest me sterk voelen en ik moest gewoon van al deze gedachten.”
Naast de voordelen voor de geestelijke gezondheid merkte de ondernemer ook dat haar lichaam aan het veranderen was. De gastheer van het Revenge Body zei dat afvallen voor haar een "competitieve streak" werd. “Het begon zo, maar het was nooit mijn doel. Het was nooit: ‘Ik wil er goed uitzien in een bikini.' Het was nooit mijn doel, 'voegde ze eraan toe. “Ik wilde me gewoon mentaal goed voelen. En ik denk dat als je jezelf op de eerste plaats zet, je je zoveel beter gaat voelen.”
Het lijkt alsof haar dochter, True Thompson, de realityster scherp houdt, wat haar drive om gezond te blijven en een 'actieve moeder' te zijn alleen maar vergroot.
“Ik ben altijd goed geweest met kinderen, maar zij geeft je een ander soort geduld. En als je het gevoel hebt dat je uitgeput bent en je dag niet verder kan als je in de buurt van je eigen kind bent, krijg je een golf van energie ', zei ze over haar 2-jarige, met wie ze deelt met ex Tristan Thompson "Je hebt zoiets van: 'Oh, ik moet doorgaan'. Je komt er gewoon achter. Ik wil hier zo lang mogelijk zijn. Ik zou zeggen dat het een ander soort geduld is, het is zachter geduld.”