Kaia Gerber Bikini Foto's: Foto's van het model in een badpak

Inhoudsopgave:

Duik met het hoofd eerst
Multitasking
Kalverliefde
De haters blokkeren
Check Mate
Post-Nap Vibes

Kaia Gerber heeft de modewereld stormenderhand veroverd. Natuurlijk, haar moeder, Cindy Crawford, is een van de koninginnen van de modellenindustrie, maar Kaia heeft in haar eentje naam gemaakt. Als ze niet de catwalk beheert in de populairste modetrends, deelt de inwoner van Californië vaak eindeloze bikinifoto's online.

Niet om bevooroordeeld te zijn, maar het model heeft enkele van de beste bikinimomenten en dat allemaal dankzij haar dierbare pups. Op bijna al haar Instagram-foto's aan het zwembad in een schattig zwembroekje staan haar harige vriendjes, en dat is te kostbaar.

“Bedankt @thelabellefoundation voor het vinden van het perfecte knuffelmaatje voor altijd en de beste vriend waar een meisje om kan vragen. Welkom bij de familie milo boy mama houdt van je', schreef ze bij haar Instagram-foto van juli 2020 met de hond terwijl ze een gele bikini wiegde.

Hoewel het beauty-icoon een actieve gebruiker van sociale media is en 8,2 miljoen volgers heeft, worstelt ze soms met de valse levenspercepties die sociale media creëren.

“Het is absoluut belangrijk om je bewust te zijn van hoeveel tijd je aan sociale media besteedt en waarvoor je het gebruikt - als het jezelf vergelijken met andere mensen is dat heel moeilijk voor jezelf kan zijn- waardering', vertelde ze in juli 2022 aan Elle Magazine.

Kaia werkt hard om haar ongelooflijke figuur te trainen door middel van verschillende trainingen in bootcamp-stijl. Haar fitnesstrainer, Kirk Myers, deelde in 2021 de trainingsroutine van het model via Instagram en het is allesbehalve eenvoudig. De influencer versterkt haar stabiliteit en kern door verschillende trainingen op halve bolballen en voegt ook extra veerkracht toe terwijl ze weerstandsbanden draagt tijdens het grootste deel van haar training.

In plaats van een streng dieet te volgen, luistert Kaia naar de wensen en behoeften van haar lichaam en eet dienovereenkomstig.Pasta en brood staan op haar dagelijkse menu om haar tijdens haar drukke dagen van brandstof te voorzien. Ze onthulde zelfs dat pennepasta met wodkasaus altijd in haar ma altijdwisseling zit, omdat het een van haar best gemaakte ma altijden is.

“In vorm blijven is zeker iets waar ik over nadenk, maar ik laat het niet in de weg staan. Ik ben actief, maar ik ga niet gewoon wakker worden en naar de sportschool gaan en geen pizza eten. Als er pizza is of als er ijs is, ga ik het eten', zei ze in 2019 tegen Byrdie.

Kaia geeft prioriteit aan geestelijke gezondheid boven alles, wat helpt om de rest van haar lichaam onder controle te houden. "Ik heb gewoon echt de tijd genomen om ervoor te zorgen dat ik van binnen gezond ben", vertelde ze Allure in april 2020. "In onze gedachten gaan we maar door, en je hebt niet echt tijd om na te denken over hoe je lichaam voelt en check het weer in, 'vervolgde ze. Ik heb het geluk gehad deze tijd te gebruiken om intern bij mezelf in te checken en dat is gewoon een heel groot deel van mijn routine geweest.”