Killin' it! Jordyn Woods gebruikte haar Instagram Stories om op 28 februari een klein beetje van haar trainingsroutine te laten zien - en het is overbodig om te zeggen dat we supertrots op haar zijn sinds onthullend dat ze een van haar persoonlijke records in de sportschool heeft verslagen. Over hard werken gesproken.
“When you beat your record”, schreef de 22-jarige bij een foto waarop ze de duim omhoog steekt naast de arm van iemand anders die een Apple Watch draagt. Op het apparaat stond Jordy's tijd op één minuut en 17 seconden. Welke oefening ze ook deed, ze deed het snel, jullie allemaal.
Bovendien liet de brunette schoonheid twee andere intense trainingen zien. In één clip hield ze zich vast aan een touw en deed crunches in de lucht. "Ik kan niet liegen, dit was een harde LMAO", schreef ze bij de snelle video. In een andere post deed ze planken met een plaat van 25 pond op haar rug. "@taylored2perform wilde vandaag niet aardig spelen", schreef ze.
Het is geen verrassing dat de actrice in de dop hard gaat in de sportschool. Sterker nog, ze beschouwt fitness als een topprioriteit. "Ik denk dat fitness me echt heeft gered en me heeft gemaakt tot de persoon die ik nu ben door het verlies van mijn vader en alles waarmee ik te maken heb gehad", vertelde ze in december 2019 exclusief aan Life & Style.
“Fitness was echt mijn steunpilaar”, vervolgde ze. " Ik heb te maken met therapie en zo, ik ben net naar de sportschool gegaan, en dus werk je niet alleen aan jezelf om beter te worden, maar werk je ook die trap op, dat verhoogt gewoon je niveau voor geluk en al het andere."
Bovendien had ze zelfs goed advies over lock voor diegenen die moeite hebben om de leiding over hun welzijn te nemen. "Ik zal altijd tegen iemand zeggen: 'Als je ergens boos over bent en je wilt er niet echt over praten of je weet niet wat je moet doen, sta dan gewoon op en ga iets doen om jezelf beter te laten voelen'. ” legde Jordy uit.
Dat is tenslotte een deel van de reden waarom ze haar populaire nieuwe fitness-app bedacht. "Ik heb FrstPlace gemaakt om echt te laten zien wat ik doe om fit te blijven en ook om een gemeenschap op te bouwen van mensen die zich misschien op een plek bevinden waar ze niet weten hoe ze moeten beginnen", jubelde ze. "Het is als: 'OK, dit is het plan dat je moet doen.'"
Klinkt alsof we een geweldig rolmodel hebben in Jordyn, hè?