Uh, wauw! Jessie James Decker deelde op 8 januari een dramatische foto van gewichtsverlies op Instagram en fans kunnen er niet omheen hoe fantastisch ze eruitziet. De zangeres hield het heel echt in een lang bijschrift terwijl ze haar worsteling met haar lichaam na de baby samenvatte. Dus, hoe verloor Jessie het gewicht? Door het South Beach Dieet te gebruiken en zichzelf veel meer zelfliefde en geduld te tonen.
“Ik weet dat je veel mensen in de publieke belangstelling zult zien en ze vallen af in wat lijkt op vijf minuten nadat ze een baby hebben gekregen en ik denk dat we allemaal het gevoel hebben dat we die moeten waarmaken verwachtingen', schreef Jessie in haar oprechte bericht.“Ik heb me daar zelf ook schuldig aan gemaakt en denk dat ik me moet haasten en afvallen twee maanden nadat ik een baby heb gekregen als ik al deze magere meisjes na de baby zie, maar dat is gewoon niet realistisch voor de meesten van ons. Ik ben de afgelopen vier en een half jaar in alle soorten en maten geweest.”
Ik weet dat ik net veel video's en een foto heb gepost, maar ik ben zo enthousiast over dit programma en heb echt het gevoel dat het iedereen kan helpen die worstelt met afvallen! Ik weet dat je veel mensen in de publieke belangstelling zult zien en dat ze afvallen in wat lijkt op vijf minuten nadat ze een baby hebben gekregen en ik denk dat we allemaal het gevoel hebben dat we aan die verwachtingen moeten voldoen. Ik heb me daar zelf ook schuldig aan gemaakt en dacht dat ik me moest haasten en afvallen twee maanden na het krijgen van een baby als ik al deze magere meisjes na de baby zie, maar dat is gewoon niet realistisch voor de meesten van ons. Ik heb de afgelopen 4 1/2 jaar elke vorm en maat gehad sinds ik kinderen kreeg en ik hoefde me nooit zorgen te maken over afvallen totdat ik kinderen kreeg.Ik had een goede stofwisseling en was altijd al zo geweest. Het hebben van kinderen heeft absoluut alles veranderd en ik ben zo gezegend en dankbaar dat ik mijn baby's heb, zoals jullie allemaal weten, maar het kan zeker je zelfrespect op de proef stellen als je gewend bent om er op een bepaalde manier uit te zien en je zo te voelen. Ik kwam tot 165 pond met mijn eerste baby en omdat ik 5'1 was, was het erg moeilijk voor mijn lichaam en ik had absoluut moeite met het gevoel van eigenwaarde. Ik wou dat ik toen van het South Beach-dieet had geweten. Dit is de snelste die ik ooit ben afgevallen van al mijn zwangerschappen en ik denk echt dat het komt door mezelf te onderwijzen en te weten wat ik moet doen en dit programma recht voor me te hebben. Mijn doel nu, voor zover mijn lichaam gaat, is om gezond en gelukkig en fit te zijn, niet "mager", gewoon fit en gezond en de beste versie van mezelf. heb nooit het gevoel dat je een doodlopende weg raakt of dat je wilt opgeven of je hopeloos voelt. Ik zie dat jullie me elke dag in DM's vragen en ik kan eindelijk echt alles met jullie delen in één Instagram-bericht!! Ik wil alle vragen die jullie hebben beantwoorden in het commentaargedeelte over dit programma.Ik heb zelfs een voor en na opname gemaakt. Ik ben een beetje nerveus om jullie dat eerder te laten zien, omdat ik me behoorlijk ongemakkelijk voelde, maar ik wil het echt houden met jullie! Ik heb echt het gevoel dat dit programma kan helpen en dat het je op het goede spoor houdt en niet ingewikkeld is. Ik hou van jullie allemaal en wil ook toevoegen dat ik South Beach heb gekregen om jullie 40% korting te geven als je de link in bio gebruikt
Een bericht gedeeld door Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) op 8 januari 2019 om 9:39 uur PST
De brunette schoonheid deelt drie kinderen –– Forrest Bradley, Eric “Bubby” Thomas Jr, en Vivianne Rose –– met haar man, Eric Decker. Jessie legde verder uit dat ze een "goed metabolisme" had en zich nooit "zorgen hoefde te maken over afvallen" totdat ze kinderen kreeg.
Bekijk dit bericht op InstagramTaco-avond met mijn meisjes (mijn God baby) en Vivi! Ja Viv probeert Brookie's tenen te ruiken om haar aan het lachen te maken lol (trui is @kittenish)
Een post gedeeld door Jessie James Decker (@jessiejamesdecker) op 7 december 2018 om 16:06 uur PST
"Ik kwam tot 165 pond met mijn eerste baby en omdat ik 5'1 was, was het erg moeilijk voor mijn lichaam en ik worstelde absoluut met het gevoel van eigenwaarde", onthulde de auteur. Ze zei dat ze de juiste opleiding had gehad over wat ze moest eten vanwege haar vermogen om de kilo's kwijt te raken.
“Mijn doel nu, voor zover mijn lichaam gaat, is om gezond en gelukkig en fit te zijn, niet 'mager', gewoon fit en gezond en de beste versie van mezelf." Hoewel Jessie een "beetje nerveus" was over het delen van haar "voor"-foto met volgers, wilde ze "het echt houden" en wil ze niet dat iemand zich "hopeloos" voelt tijdens hun reis om af te vallen.
Ziet er zo woest uit, Jessie!
Kan je niet genoeg krijgen van content met beroemdheden? Abonneer je op ons YouTube-kanaal voor leuke, exclusieve video's met je favoriete sterren!