Gym, bruinen, wassen? Zoiets! Mike “The Situation” Sorrentino was te gast op Nicole “Snooki” Polizzi's 10 oktober aflevering van haar podcast 'It's Happening With Snooki and Joey' en gaf wat details over hoe zijn fitnessleven in de gevangenis was. Het blijkt dat de Jersey Shore-ster goed gebruik maakte van de acht maanden dat hij in de gevangenis zat en erin slaagde actief te blijven.
“Ik voel me fantastisch”, begon de 37-jarige. "Ik ben 40 pond afgevallen in dit proces." Hoewel het een uitdaging was, concentreerde Mike zich op een dieet en lichaamsbeweging om zijn doel te bereiken."Ik trainde twee keer per dag", gaf hij toe. “Ik deed doordeweeks 16 uur aan intermitterend vasten en in het weekend 17 tot 19 uur. Wat deed hij om sterk te blijven? Cardio- en krachttraining! “Ik deed nuchtere cardio om 7 uur 's ochtends en kwam terug. Ik zou mijn eiwitshake en wat eten hebben en om 12.30 uur teruggaan voor gewichten.' Mike onthulde ook dat de gevangenis zowel eiwitshakes als eiwitrepen verkocht bij de commissaris.
Helaas was het eten zeer beperkt. De realityster keek alleen uit naar donderdag, wanneer ze kip serveerden. Maar tot zijn geluk raakte hij bevriend met twee jongens die in de keuken werkten, en ze zouden hem een extra portie geven. "Ik zou elke dag het extra voedsel krijgen", zei hij. Het verbaast ons niet dat Mike's persoonlijkheid en charme een voordeel waren voor hem, TBH.
De MTV-ster werd in januari gearresteerd wegens belastingontduiking en op 12 september was hij eindelijk vrij man.Wat waren de dingen die hij het meest miste? Zijn vrouw, Lauren Sorrentino, natuurlijk. Daarnaast miste hij gewoon normaal zijn. "Toen ik voor het eerst thuiskwam, wilde ik alleen maar tijd doorbrengen met mijn mooie vrouw", bekende hij. “Ik wilde een naakt pizzafeestje houden en ik wilde films kijken. Ik wilde Avengers kijken, ik wilde Game of Thrones kijken. Ik moest al die tv inhalen. Ik wilde lekker knuffelen met mijn hond.”
Hoe erg het ook was om van huis weg te zijn, Mike is dankbaar voor de ervaring. "Toen ik eruit kwam, kwam ik er beter uit. Ik denk dat je God kunt bedanken voor die gevangenis', zei de tv-persoonlijkheid. We kunnen niet gelukkiger zijn voor hem!