Inhoudsopgave:
- Ga, meisje
- Booty Werk
- Au Natural
- Het zijn de kleine dingen
- Werkt voor haar lichaam
- Keep It Loose
- Een pauze nodig?
- 24/7
- Het heeft zijn vruchten afgeworpen
- Houd dat gevoel van eigenwaarde hoog
- Zeer berekend
- Het verschil
- Hou van jezelf
- Er is oefening voor nodig
- Positiviteit gaat een lange weg
- Voltijdbaan
- Hoogte en diepte punten
- Het verhaal
- Gekwetste gevoelens
- Bedanken
- Ga zo door
Booty-waarschuwing! Voormalig Teen Mom-ster Farrah Abraham stapte het strand in Mexico op in een zwart zwempak dat met elke ronding pronkt. De realityster geniet van een kleine vakantie in Puerto Vallarta, Mexico, en maakte van de gelegenheid gebruik om te pronken met alle uren die ze in de sportschool heeft gestoken. Ze wiegde het hoog uitgesneden badpak volledig en we kunnen niet wachten om te zien wat ze daarna tevoorschijn ha alt. Blijf scrollen voor foto's!
MEGA
Ga, meisje
De 27-jarige kwam spelen in dit super sexy zwarte nummer. De hoog uitgesneden zijkanten accentueerden haar gespierde dijen en kleine taille.
MEGA
Booty Werk
Zaken vooraan, feest achteraan. Op het eerste gezicht was haar pak relatief bedekt, maar toen ze zich omdraaide, kregen we een kijkje in al haar bezittingen.
MEGA
Au Natural
De schoonheid zag er ontspannen uit terwijl ze het prachtige strand verkende. Haar make-upvrije huid straalde helemaal!
MEGA
Het zijn de kleine dingen
Alles wat ze nodig had was een paardenstaart en een zonnebril. Farrah had echt een perfecte stranddag.
MEGA
Werkt voor haar lichaam
De moeder van een kind is een fitnessjunkie. "Boksen is altijd geweldig, ik ga niet liegen, maar ik heb me vermengd", vertelde ze exclusief aan Life & Style in de Hemp Garden in New York voor de lancering van MASK, een CBD-schoonheidsmasker, in april.
MEGA
Keep It Loose
Ze merkte op: “Ik heb Pilates gedaan. Ik deed alleen stretching - alleen pure stretchinglessen - niets anders.”
MEGA
Een pauze nodig?
De donkerbruine schoonheid heeft al deze verschillende soorten lessen gecombineerd tot een rigoureus trainingsschema. “Er zijn veel goede nieuwe trainingen geweest. Dus ik doe eigenlijk alsof ik twee dagen per dag doe, maar een ander trainingsregime, 'legde ze uit.
MEGA
24/7
Een ding dat de Celebrity Big Brother-ster helpt om gemotiveerd te blijven, is de klok rond hard werken, niet alleen als het weer warmer wordt. “Ik ga altijd HAM. Voor mij is het het hele jaar zomer, 'zei ze voor.
MEGA
Het heeft zijn vruchten afgeworpen
Natuurlijk laat al dat harde werken zien. De MTV-celeb is nooit bang om met haar lichaam te pronken en is trots op haar rondingen.
MEGA
Houd dat gevoel van eigenwaarde hoog
“Ik hou van mijn lichaam. Zoals, ik ben de gezondste die ik ooit ben geweest … ik ben de gelukkigste, 'ontstak ze.
MEGA
Zeer berekend
Farrah houdt nauwlettend in de gaten hoe ze traint en wat dat doet voor haar lichaam. Ze heeft gemerkt dat er zelfs binnen een jaar subtiele verschillen optreden.
MEGA
Het verschil
“Ik ben niet zo fit als vorig jaar. Ik ben nu vrouwelijker. Dus ik heb ervan genoten, echt waar, 'legde ze uit.
MEGA
Hou van jezelf
Veel mensen worstelen met eigenwaarde en eigenliefde en Farrah deelde enkele van haar tips die haar zelfvertrouwen hoog houden.
MEGA
Er is oefening voor nodig
“Ik denk dat onze dagelijkse affirmaties echt werken … Blijf jezelf goede dingen vertellen!” adviseerde ze.
MEGA
Positiviteit gaat een lange weg
“Blijf hoger gaan en daag jezelf uit”, vervolgde Farrah. "Vandaag is de dag om het in beweging te houden en we hebben veel positieve dingen in 2019."
MEGA
Voltijdbaan
Behalve dat ze haar lichaam en geest in orde houdt, is Farrah ook een moeder van haar 10-jarige dochter Sophia.
MEGA
Hoogte en diepte punten
Ze deelt vaak haar triomfen en worstelingen als ouder. In maart maakte ze bekend dat ze zich gekwetst voelde door het gebrek aan dankbaarheid van haar dochter. “Ik heb het gevoel dat ik een geweldige moeder ben, maar hier is het ding … Ik had vandaag een soort inzinking, letterlijk alsof ik het kwijt was, omdat Sophia helemaal was vergeten dat ik naar de universiteit ging.Ze is helemaal vergeten waar ik mijn diploma in heb', zei ze in een video.
MEGA
Het verhaal
“Ze gedroeg zich alsof ze puur, net alsof, gewoon willekeurig was en uit het niets bestond”, vervolgde ze. "Ik heb zoiets van, OK, dus Sophia is helemaal vergeten dat ze Italiaans is, helemaal vergeten dat ze de wereld rondreist, helemaal vergeten dat haar moeder een diploma heeft in wat de focus is, ik ga niet zeggen, het maakt niet echt uit, Volgens mij wel. Niets doet ertoe! We bestaan gewoon allemaal.”
MEGA
Gekwetste gevoelens
De moeder bekende dat de woorden van haar dochter diep sneden. 'Maar ik had iets met Soph... ik zeg nooit tegen Sophia dat je me gekwetst hebt, je hebt echt geen idee hoe hard ik heb gewerkt, maar vandaag, toen ze het helemaal was vergeten, zoals , al deze dingen waar ik doorheen streefde.”
MEGA
Bedanken
“Dus Sophia heeft nu deze geweldige kans, ik hou zoveel van haar, ik steun haar daarin, en toen ze het niet begreep en geen eerbetoon bracht of dankbaar was... Ik denk dat ik een het belangrijkste op dit moment over dankbaarheid in mijn leven, 'zei Farrah tegen de camera. "Je zou waarschijnlijk dankbaar moeten zijn voor elke kleine ervaring, dankbaar voor je afkomst, dankbaar voor je achtergrond, dankbaar voor je oma, dankbaar voor je moeder."
MEGA
Ga zo door
“Ik wil gewoon niet dat Sophia recht krijgt, denkend dat ze gewoon spullen moet krijgen … Ik denk dat ik daar vandaan kwam”, legde de Ex on the Beach-ster uit. We vinden dat je het geweldig doet, Farrah!