Op 1 januari 2016 besloten Danny en Lexi Reed, beter bekend als DiscoveringDanny en FatGirlFedUp op sociale media, dat ze het beu waren om hun nachten hersenloos te eten terwijl ze Netflix binge-watchen en begonnen ze aan hun reis om af te vallen . We spoelen twee jaar vooruit en het paar is in totaal 407 pond afgevallen - wat bewijst dat goede voornemens voor het nieuwe jaar werken als je er echt voor gaat.
"Naar de sportschool gaan als koppel met een totaal gewicht van 765 pond was in het begin moeilijk en intimiderend, maar we wisten dat samen alles mogelijk was en we werden elke keer sterker, Lexi, die op natuurlijke wijze 312 pond verloor door middel van voeding en lichaamsbeweging, vertelde Life & Style exclusief.Aanvankelijk begonnen de inwoners van Indiana gemakkelijk, met een doel van 30 minuten lichaamsbeweging per dag en vijf keer per week naar de sportschool gaan. Tegenwoordig gaan ze ongeveer zes keer per week naar de sportschool."
swolematesunday -407lbs ? met dieet / lichaamsbeweging sinds @discoveringdanny & ik een nieuwjaarsresolutie hebben opgesteld waarvan we geen idee hadden dat het ons leven zou veranderen. Samen zijn we het bewijs dat we met hard werken allemaal ons leven kunnen terugnemen! Wacht niet op een nieuw jaar, week of maand - begin vandaag nog! weightloss weightlossjourney fattofit obesetobeast fedup fatgirlfedupsdietbet dietbet fitfam fitspo fitness love fitcouple workout exercise fitnessmotivation fedupfam extremeweightloss weightlosstransformation goals transformation fitspo
Een bericht gedeeld door Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) op 29 april 2018 om 15:58 uur PDT
"Lexi is er echter van overtuigd dat het niet gaat om het cijfer op de weegschaal, maar om hoe je je voelt.Het gaat niet om het gewicht dat je verliest, maar om het leven dat je wint, legt de 27-jarige uit. Toen ik te zwaar was, dacht ik dat afvallen een maat of een getal was, maar het feit dat ik nu zoveel meer dingen kan doen die ik voorheen niet kon, zoals in een achtbaan rijden, kilometers lopen, wandelen, fietsen en het bijhouden van mijn man heeft me het gevoel gegeven dat ik eindelijk leef en niet alleen in mijn eigen leven leef."
"In een recent Instagram-bericht opende Lexi zich terwijl ze een 34W-jurk droeg en 485 pond woog op haar trouwdag - en gaf ze haar 753.000 volgers behoorlijk goed advies over zelfacceptatie. Ik heb er geen spijt van en voelde me mooi, wat er ook op een schaal of maat op een kledinglabel stond, schreef ze. We kunnen altijd afvallen, maar we moeten leren van onszelf te houden, ongeacht de grootte. Als je niet van jezelf houdt, zal afvallen daar niets aan veranderen."
Bekijk dit bericht op InstagramHeb een flexfriday arm workout gedaan met mijn swolemate @discoveringdanny.Samen hebben we onze biceps en triceps getraind en hij heeft me vandaag de kneepjes van het vak laten zien! Ik heb mijn doel van meer gewichten deze week bereikt en me sterk voelen op weg naar het weekend! TGIF - de sleur omvat vrijdag! weights lift fit fitnessmotivation motivation weekend fitcouple workout exercise gym traintogether couplegoals relationshipgoals dietbet fatgirlfedupsdietbet obesetobeast fedup anytimefitness gymmotivation fitness lifting weighttraining biceps grind strong
Een bericht gedeeld door Lexiiiiiii. ❤ (@fatgirlfedup) op 27 april 2018 om 13:03 uur PDT
"Vandaag kijkt het machtspaar naar de toekomst - en mogelijk een eigen gezin stichten. We wilden op een dag ouders zijn en samen oud worden, dus we wisten dat we, om dat mogelijk te maken, een levensstijl moesten veranderen, voegde Lexi eraan toe. Over 5 jaar zie ik ons een gezin stichten en manieren vinden om meer mensen te helpen hun leven op dezelfde manier te veranderen als we hebben gedaan met dieet en lichaamsbeweging."