Een ding dat voor bijna iedereen universeel waar is, is dat uiteenvallen waardeloos is. Voormalig vrijgezellin Kaitlyn Bristowe is heel open geweest over haar gevoelens sinds haar scheiding van Shawn Booth na hun driejarige verloving. Ze werd vergezeld op haar podcast, Off the Vine , door voormalig Bachelor-deelnemer Olivia Caridi, waar ze toegaf dat ze sinds juli worstelde met haar relatie.
Het thema van de aflevering was "genezende liefdesverdriet" en de twee vrouwen praatten en wisselden verhalen uit over hun liefdesleven. Kaitlyn schreeuwde eerst naar haar ondersteunende fans door te zeggen: "Mensen zijn hier zo aardig doorheen gegaan omdat het waardeloos is."
Hoewel het stel in november publiekelijk hun breuk aankondigde, gaf ze toe dat de problemen in hun relatie deze zomer tot een hoogtepunt kwamen. Ze zei: 'Dit is duidelijk een strijd geweest sinds juli. Ik heb er in september een podcast over gemaakt omdat mensen zeiden: 'Waarom posten jullie niet met elkaar? Waarom vind je elkaars foto's niet leuk? ' Ik was heel open en zei dat het momenteel niet gemakkelijk is. Dus ik heb het gevoel dat ik deze relatie sinds de zomer aan het rouwen ben.'
“Dus ik ben aan het genezen en ik ga nu vooruit, maar het heeft lang geduurd voordat ik daar kwam. Ik had heel lang pijn, 'legde de starlet uit. “Eerlijk gezegd ben ik een grote fan van het voelen van je gevoelens. Weet je, ik zat gewoon te huilen.”
Ze zei echter verder dat hoewel ze zich vreselijk voelde, ze zichzelf niet lang zou inhouden."Maar ik raapte mezelf op en deed een haarelastiek in mijn haar en zette wat gangstermuziek op", zei ze. "Ik zou zeggen: 'Oké, je gaat vandaag hardlopen, want dan voel je je beter.'"
Aan het einde van de dag wilde Kaitlyn benadrukken hoe belangrijk het is om een relatiebreuk niet te verbergen. Ze zei: "Het duwt jezelf. Het is jezelf toestaan om op de grond af te brokkelen en zwak te zijn en gewoon te huilen. jezelf oppakken en je sterker voelen... en weten dat het goed komt.'
Het lijkt erop dat Kaitlyn veel aan zelfzorg doet en dat het veel beter gaat sinds hun splitsing. Blijf sterk, meid!