Jij gaat, meid! Hoewel Alexa PenaVega een bijna twee jaar oude zoon in handen heeft, slaagt ze er toch in om tijd voor zichzelf te maken door te sporten, en verdomd, ze ziet er geweldig uit. Dus, hoe komt de 30-jarige precies in zo'n geweldige vorm?
Tegenwoordig vertrouwen veel beroemdheden op het Keto-dieet om hen te helpen gewicht te verliezen en Alexa beschouwt zichzelf als een fan. “Wat echt voor ons heeft gewerkt, is dat we echt van Keto houden en we deden Keto al een paar jaar, en het had ons net de meeste energie gegeven. We proberen sowieso koolhydraten te vermijden. Dus we doen alles met mate - voornamelijk een Keto-dieet met alleen eiwitten en goede vetten, maar dan hebben we reizen waar we ons gewoon over uitleven, 'zei de actrice exclusief tegen Life & Style.
De alumnus van Spy Kids heeft ook geen doel als het gaat om afvallen - ze wil zich gewoon sterk voelen. "Het is zo gemakkelijk om in de mentaliteit te vervallen van 'ik moet mager zijn', maar dat is stom. Je wilt niet mager zijn, je wilt fit zijn! Ik denk dat er een enorm verschil is en dat fit zijn ook werk kost, 'zei ze. "Het kost moeite en om te kunnen laten zien: 'Weet je wat? Ik wijdde deze tijd aan mezelf elke dag verbeteren, alsof het jezelf waarde geeft. Preken, meid!
Bekijk dit bericht op InstagramAbDay is het ergste... maar doe het gewoon.
Een post gedeeld door Alexa PenaVega (@vegaalexa) op 2 nov 2018 om 18:06 PDT
Ze vervolgde: “Dit is waar ik van hou - ik denk dat we eindelijk een heel cool punt in de samenleving hebben bereikt waarop het niet gaat om mager zijn. Het ging zo lang over mager zijn. Nu is het zo van, hoe kun je je beste zelf zijn? En voor mij gaat het er altijd om sterk te zijn.'
Alexa is ook geobsedeerd door een workout-app genaamd Beachbody, waar je op elk moment honderden verschillende workouts kunt bekijken. Ze bekende: "Ik vind ze gewoon heel erg leuk, want zelfs als ik op reis ben, kan ik het volhouden als ik genoeg energie heb."
Terwijl Alexa en haar man allebei bij Dancing With the Stars waren, gaf ze toe dat ze nu niet in dezelfde vorm verkeert als toen. Ze herinnerde zich dat ze vóór de show 'nooit zo veel bewoog' in haar leven. “We dansten acht tot twaalf uur per dag. Carlos, hij zei eigenlijk: 'Schatje, je moet meer eten.' Je verliest zoveel gewicht, je ziet eruit als een stuk beef jerky', zei ze.
Bekijk dit bericht op Instagram?☀️??❤️✝️
Een bericht gedeeld door Alexa PenaVega (@vegaalexa) op 15 april 2018 om 16:37 uur PDT
Ga zo door, Alexa! Je bent zeker bodygoals. Wat betreft wat de familie nu van plan is? Welnu, de PenaVegas werden de Godfamily genoemd naar het Symphony of the Seas-cruiseschip van Royal Caribbean International, dus het ziet ernaar uit dat ze samen veel tijd zullen doorbrengen op vakantie over de hele wereld! "Het is de ultieme familievakantie", zei de ster.Koop een kaartje voor ons, alsjeblieft!
Rapportage door Diana Cooper.