Als je het hebt gekocht, pronk er dan mee! 90 dagen verloofde: nog lang en gelukkig? ster Larissa Dos Santos Lima is van plan haar ongelooflijke resultaten van plastische chirurgie te behouden met een dieet en lichaamsbeweging, vertelt ze exclusief aan Life & Style nadat ze haar gewelfde 'wraaklichaam', gemaakt door Dr. Lane Smith bij Smith Plastische Chirurgie.
“Ik begon met 170 pond”, vertelt de ster van seizoen 5, 33, aan Life & Style, onthullend dat ze in totaal 40 pond is afgevallen. "Vóór COVID ging ik met mijn vriend vier keer per week naar de sportschool, 60 minuten per dag, en deed ik verschillende cardio-, arm-, been- en buiktrainingen."
Larissa zegt dat ze momenteel niet kan sporten omdat ze nog aan het herstellen is, maar zij en Eric zijn "van plan om zo snel mogelijk naar de sportschool te gaan". De Braziliaanse bom onthult dat ze zich meestal richt op het vormgeven van haar billen, squats en beenmachines doet, evenals cardio.
Wat betreft wat ze eet, zegt Larissa dat ze 'chocolade, brood en melk' probeert te vermijden en zich meer richt op 'soepen en salades'. De realityster snoept na 18.00 uur niet meer. en blijft uit de buurt van "zwaar voedsel" om haar strakke figuur te behouden.
“Als ontbijt eet ik twee eieren, twee stukken magere ham, volkoren toast met een kleine hoeveelheid echte boter. Voor de lunch magere kalkoen of ham op volkorenbrood met avocado, sla en tomaat', onthult Larissa. 'Het avondeten is een stuk New Yorkse stripsteak van 8 ons of geroosterde kip van 8 ons met een kom salade.Ik gebruik citroen als dressing. Ik eet ook onbeperkt fruit en groenten als tussendoortje.”
De tv-persoonlijkheid zegt dat ze uiteindelijk besloot om onder het mes te gaan omdat ze ontevreden was over hoe haar lichaam er eerder uitzag en wist dat het haar de gewenste look zou geven. "Ook al was ik aan het trainen, ik was nog steeds ongelukkig omdat ik een bobbel in mijn buik had", legt ze uit. "Mensen kunnen vragen waarom een operatie ondergaan als je naar de sportschool kunt gaan, maar er zijn dingen waar je niet vanaf komt."
“Ik probeer gezond te eten, niet veel koolhydraten te eten, dezelfde dingen die iedereen doet om af te vallen”, deelt Larissa. Eric diende eerder als haar personal trainer om haar te helpen met haar uithoudingsvermogen en krachttraining voordat ze de cosmetische ingrepen onderging.
Dus, wat houdt haar nieuwe look in? De 90 Day Fiancé-ster koos in februari voor een neuscorrectie en boob job, en een buikwandcorrectie, liposuctie en vetoverdracht in augustus.Na de onthulling van haar transformatie trakteert Larissa haar fans op nog nooit vertoonde content met de lancering op 15 september van haar OnlyFans-pagina.
90 dagen verloofde: nog lang en gelukkig? wordt uitgezonden op TLC zondag om 20.00 uur ET.
Rapportage door Lindsay Hoffman