'Reflectie' - JØNATHAN. (Kortfilm/Slam)
Inhoudsopgave:
Trouw blijven aan jezelf is gemakkelijker gezegd dan gedaan. Om u te helpen, hebben we een aantal vragen samengesteld die u helpen trouw te blijven aan u.
Wanneer je je overweldigd voelt door het leven en de dingen die het naar je gooit, wat hoor je dan altijd je vrienden en geliefden zeggen? Blijf jezelf.
Als ze naar een nieuwe school gaan of naar je eerste werkdag gaan, wat zeggen ze dan weer? Blijf jezelf.
Wat zeg je tegen jezelf als je iemand ontmoet die nieuw is, wie kan de liefde van je leven zijn? Blijf eerlijk. Of misschien iets in de trant van: "Waag het niet om hem / haar te laten zien hoe gek je echt bent."
Maar hoe blijf je trouw aan jezelf als de wereld anders zegt? Hoe kun je theoretisch je innerlijke waarheid omarmen, als de media willen dat je zowel dun als curvy, aardig en gemeen, rijk en berooid bent, enz.?
Het hele concept van trouw zijn aan jezelf is ingewikkeld, dus het is moeilijk om te begrijpen hoe je het echt moet doen en of je de gewenste staat van het gewoon niet schelen hebt bereikt of niet.
Hoewel het niet onmogelijk is, kost het veel werk. En waar begin je? Je begint bij jezelf - en hier is hoe het te doen.
Waarom enige introspectie zal helpen
Om trouw te blijven aan jezelf, moet je jezelf afvragen wat precies waar is. Wat is echt aan jou? Wat niet? Waarom deed je je in de eerste plaats voor en waar begon het allemaal?
De enige manier om de antwoorden op deze vragen te weten is door terug te blikken op je leven en op wat er in het heden gebeurt. Weinig mensen kiezen ervoor om diep in zichzelf te graven uit angst voor wat ze zouden kunnen vinden.
Het toegeven van fouten, tekortkomingen en onzekerheden is een van de moeilijkste dingen die iemand kan doen. Het doet pijn om te weten dat je echt minder dan perfect bent, maar het niet erkennen van je tekortkomingen doet op de lange termijn meer pijn.
De harde waarheid is dat je gedoemd bent te falen. Niet omdat je niet hard genoeg hebt geprobeerd, maar omdat je bleef proberen iemand te zijn die je niet bent. Daarom is de beste manier van handelen voor jou om te stoppen met proberen iemand te zijn die je niet bent - en te worden wie je bent.
Je moet de echte jij leren kennen voordat je eindelijk het concept van trouw aan jezelf kunt accepteren en omarmen.
Vragen om te stellen
Een van de gemakkelijkste manieren om u te helpen trouw te blijven aan de persoon die u echt bent, is door een gesprek met uzelf te voeren. Niet het gekke fluisteren tegen jezelf voor een bevlekte spiegel, maar een echt, eerlijk gesprek.
Beschouw deze oefening als een soort meditatie, waarbij je jezelf een aantal moeilijke vragen stelt en echt nadenkt over de antwoorden en hoe ze je kunnen helpen.
# 1 Ben ik blij? Dit is wat je echt wilt inschatten als je bedenkt hoe trouw je aan jezelf bent. Trouw zijn aan jezelf staat gelijk aan gelukkig zijn; daarom moet je bepalen of je gelukkig bent of niet.
# 2 Waar ben ik dankbaar voor? Wat zijn de dingen waar je dankbaar voor bent? Waar zou je niet zonder kunnen leven? Lucht? Water? Familie? Friends? Het helpt om te weten waar je voor vecht.
# 3 Wat brengt me elke ochtend uit bed? Werkt het Is het omdat je de kost moet verdienen? Is het omdat je die dag iets speciaals wilt doen? Wat de reden ook is, je stond op. Voor veel mensen is dat meer dan genoeg.
# 4 Waar ben ik goed in? Noem geen dingen waar je niet goed in bent; kijk in plaats daarvan wat je echt goed doet. Of het nu gaat om het maken van pannenkoeken, het spelen van bordspellen of het kiezen van een nummer, als je weet waar je goed in bent, weet je waar je moet gaan zoeken om te vinden waar je blij van wordt.
# 5 Wat vind ik niet leuk aan mezelf? Dit gaat moeilijk worden, maar eerlijk zijn tegenover jezelf zal licht werpen op wat je ontrouw bent aan jezelf. Stel je voor dat je een werkprobleem oplost; het eerste waar je naar op zoek bent, zijn de dingen die niet werken.
# 6 Wat kan ik doen om dat te veranderen? Alles wat u niet bevalt aan uzelf kan worden gewijzigd of aangepast. Verandering gaat niet over het hele pakket reviseren - het gaat erom jezelf aan te passen om erachter te komen waardoor je je comfortabel en gelukkig voelt.
# 7 Moet ik het echt veranderen? Nogmaals, dit komt allemaal neer op wat je een goed en gelukkig gevoel geeft. Als het veranderen van je uiterlijk je niet gelukkig maakt, niet doen. Het feit dat je ongelukkig bent, is waarschijnlijk afkomstig van iets anders, zoals hoe je denkt dat mensen je waarnemen. Als je in orde bent met wie je bent, begin je goed.
# 8 Kan het me teveel schelen wat andere mensen denken? Als je antwoord ja is, weet je nu waarom je niet trouw bent aan jezelf. Om dat te veranderen, moet je accepteren dat wat andere mensen denken geen invloed heeft op wie je kiest te zijn. Je mening over jezelf is het enige dat ertoe doet. Als het goed is, dan is het goed. Zo nee, wat ga je eraan doen?
# 9 Doe ik wat het beste voor mezelf is? Je baan, je datingleven, je sociale leven - al je beslissingen op deze gebieden creëren het leven dat je leeft. De beste beslissingen nemen betekent kiezen wat je gelukkig maakt, wat je gezond maakt en wat je doet gedijen. Als je niet gelukkig, niet gezond of bloeiend bent, is het misschien tijd om de keuzes die je maakt te heroverwegen.
# 10 Zal mijn geluk ten koste gaan van dat van iemand anders? Geluk is subjectief, maar sommige dingen die ons gelukkig maken, kunnen andere mensen verdrietig maken. Helaas kunnen sommige soorten geluk alleen worden bereikt ten koste van iemand anders - zoals verliefd worden op de verliefdheid van een vriend. Maar om trouw te blijven aan jezelf, moet je goed nadenken over wat je bereid bent op te offeren voor je geluk. Leid jezelf door te overwegen wat het waard is en wat niet.
Trouw blijven aan jezelf brengt veel verantwoordelijkheid met zich mee. Het mooie ervan is echter dat niemand anders die beslissing voor u kan nemen.
Door je eigen persoon te zijn en je te houden aan wat waar is aan jezelf, zul je je al snel in gelukkiger situaties bevinden. Je zult ook mensen vinden die echt om je geven.
Een manier vinden om trouw te blijven aan jezelf is geen gemakkelijke taak, maar het is heel goed mogelijk. Je moet het gewoon willen - en er eigenlijk iets aan doen.
Met behulp van bovenstaande zelfreflecterende vragen kun je bepalen of je trouw blijft aan jezelf. Als u dat bent - geweldig! Ga ermee door. Zo niet, pas je aan en leer je lief te hebben en te accepteren, net zoals je bent.
Misfit Vapor 2 Smartwatch: tien dingen die u niet beseft voordat u er zelf één hebt
De Misfit Vapor 2 draagbare smartwatch is geen vervanging voor uw telefoon, maar een capabele partner. Als u het als zodanig behandelt en niet meer, zult u blij zijn dat het zijn functionaliteit en stijl om uw pols heeft. De Vapor 2 volbrengt wat essentiële functies van een 2018 smartwatch zijn geworden, zelfs als elk 1 of 2 seconden duurt ...
Tesla Onthult de belangrijkste hindernis voor het loslaten van volledig zelf rijden
De langverwachte functie van Tesla kan lang duren voordat deze wordt gestart. Verkoopadviseurs hebben consumenten laten weten dat volledig zelfsturend, dat belooft zonder tussenkomst van een gebruiker het voertuig van een gebruiker punt-naar-punt te besturen, een "zeer lange tijd" zou kunnen in beslag nemen, met regelgevingsproblemen die variëren van land tot land.
Automatiseer uw plant met deze Arduino-doe-het-zelf-kit
Als je ooit een plant hebt gehad, weet je dat het planten van planten moeilijk te onthouden is en onmogelijk te vergeven is. Geen reden om uw planten te laten sterven. Je kunt nu deze ongelooflijke DIY-kit gebruiken om je planten water te geven. Het is de enige uitvinding waar je zo blij mee bent.