10 redenen om elke dag geweldige seks te hebben

Elke dag seks hebben geeft je niet alleen geweldige mogelijkheden om knikken te verkennen en creatief te worden, het heeft ook sexcellent gezondheidsvoordelen.

Seks is om zoveel redenen geweldig, maar wist je dat er dagelijkse voordelen zijn om je dagelijks te vervuilen en niet alleen te doen met het plezier van een orgasme? Het is waar. Hoewel velen misschien niet het gevoel hebben dat ze het schema voor dagelijkse romps tussen de lakens hebben, zullen de voordelen zeker opwegen tegen je werk de volgende ochtend een beetje laat! Als je het je niet kunt veroorloven om elke dag sexy tijd te hebben, probeer dan in ieder geval binnen een week naar een paar ravotten te streven.

Wees gerust, veel van deze voordelen komen alleen van een orgasme, dus je hoeft je geen zorgen te maken of een partner al dan niet je kansen op het benutten van deze seksvoordelen zal beïnvloeden.

Waarom je dagelijks seks zou moeten hebben

In werkelijkheid zou er geen reden moeten zijn om je te overtuigen om elke dag je freak te krijgen, behalve het simpele feit dat het leuk is, maar voor degenen die een beetje overtuigender nodig hebben, zijn hier een aantal geweldige fysieke en emotionele excuses om dagelijks te orgasmen.

# 1 Het verbindt je als een paar. Partners hebben de neiging om met elkaar gefrustreerd te raken als ze niet genoeg seks hebben. Denk je dat dat gewoon je egoïstische partner is die hun orgasme mist? Denk nog eens goed na. Er is een reden waarom we een overdreven vorm van liefde voelen na seks, en het is meer dan alleen het oxytocine-effect.

Seks verbindt ons als partners. Het creëert een band van intimiteit die verder gaat dan alleen maar een orgasme * maar hey, dat is ook goed! * En versterkt je verbinding als een paar. Elke dag deze boost van genegenheid krijgen, zal wonderen doen voor je relatie op de lange termijn.

# 2 Het is goed voor je hart. Hoewel dit klinkt als een geweldige regel om op je wederhelft te gebruiken, is het eigenlijk waar! Eén studie toonde aan dat mannen die twee keer per week of meer seks hadden minder kans hadden om te overlijden aan hartaandoeningen. Seks is goed voor je hartslag en de algehele cardiovasculaire gezondheid.

# 3 Het is een geweldige oefening. Hoewel feiten duidelijker zijn geworden met betrekking tot het ongrijpbare "sexercise" -regime dat niet bepaald 1000 calorieën per week verbrandt, is seks nog steeds een geweldige vorm van oefening, als het elke dag wordt gedaan. Om de verbrande calorieën echt te verhogen, probeer dan nieuwe posities uit, zoals The Kneel * voor elkaar op je knieën *, rechtopstaand of The Shoulder * en leg je benen recht in de lucht over zijn schouders terwijl hij omhoog houdt je kont. Heet en een duidelijke workout! *

Natuurlijk, je kunt altijd gewoon naar de sportschool gaan en elke ochtend gaan joggen, maar zou het niet veel beter zijn voor jullie beiden als je tegelijkertijd aan gezamenlijke oefening en band kunt doen?

# 4 Zeg vaarwel tegen prostaatkanker! Een studie in het Journal of the American Medical Association toonde aan dat mannen die regelmatig orgasmen hadden minder kans hadden op het ontwikkelen van prostaatkanker. Het beste gedeelte? Je hebt zelfs geen partner nodig! Zolang je komt, maakt het eigenlijk niet uit hoe je de klus klaart.

# 5 Een remedie voor de verkoudheid? Nou ja, misschien ook niet. Maar studies hebben aangetoond dat regelmatige geslachtsgemeenschap je immuunsysteem helpt verbeteren door het immunoglobuline A-antilichaam te stimuleren, dat helpt je sexy lichaam tegen koorts en verkoudheid te beschermen!

# 6 Perfect voor menstruatiekrampen. "Ik ben ongesteld" is een fantastisch excuus om niet met je man te spelen. Wanneer je verkrampt, opgeblazen en bloedend bent, is de kans groot dat je je niet te sexy voelt, maar denk er eens over na: veel vrouwen zijn ook supergeil in deze tijd van de maand, en een orgasme kan menstruatiekrampen verminderen.

Dit kan te wijten zijn aan de spiercontracties die gepaard gaan met climaxing, of pure mentale afleiding als gevolg van al die aangename gevoelens. Hoe dan ook, het lijkt een win-win voor jou en hem gedurende die tijd van de maand!

# 7 Gevoel van stress? Ga aan! Seks die resulteert in een orgasme, samen met aanraken en knuffelen, is bewezen perfecte stressverlichters te zijn. Orgasme geeft ook die feel-good oxytocine vrij, ook wel de liefdesdrug genoemd, die werkt als een stressverlichter en rondom een ​​geweldig kalmerend middel tegen slechte gevoelens.

Dus de volgende keer dat je overweldigd wordt door stress vanwege het werk, de rekeningen, je kinderen of wat je verder nog in je leven hebt, geef jezelf en je partner een pauze door een beetje plezier tussen de lakens te hebben. Je komt verfrist en klaar uit de slaapkamer om de wereld aan te gaan!

# 8 Je zult slapen als een baby. Vooral voor mannen maakt iets over het bereiken van de grote O hen echt moe - wat resulteert in een verbazingwekkende, diepe slaap. Het hebben van notoire geweldige seks resulteert in het hebben van een geweldige, ontspannen slaap, vanwege de afgifte van het prolactinehormoon in je lichaam. Als je elke avond voor je naar bed wilt de zekerheid van geweldige ZZZ's wilt, zorg dan dat je wat liefde voor het slapengaan opzij zet.

# 9 Verbetert de blaascontrole bij vrouwen. Omdat je bekkenbodem tijdens de geslachtsgemeenschap wordt uitgeoefend en versterkt, heb je na verloop van tijd verbeterde blaascontrole, wat incontinentie en de "niezen / spuiten" voorkomt die zo vaak voorkomt bij vrouwen na de bevalling. Aantrekkelijk, toch? Bestrijd dit veel voorkomende probleem door je bekkenbodem te oefenen met orgastische weeën.

# 10 Seks laat je er 10x jonger uitzien. Of zoiets. Volgens het boek “ Secrets of the Superyoung” van klinisch neuropsycholoog David Weeks, kan seks je jonger doen lijken. Seks die resulteert in een orgasme laat hormonen vrij en brengt testosteron- en oestrogeenspiegels in evenwicht, waardoor je huid glanst met een soepele, jeugdige gloed. Vaarwel rimpel crèmes, hallo geweldige seks!

Hoewel niet alle genoemde voordelen wetenschappelijk zijn bewezen, zijn ze zeker een leuke toevoeging aan je week. Als u echter een druk leven leidt en seks geen plausibel onderdeel van uw dagelijkse routine is, probeer dan uw schema aan te passen. Ik garandeer dat je heerlijke en gezonde beloningen zult plukken door de moeite te nemen om je seksuele agenda op te vullen.